这个椰乳还蛮好喝的iiii很椰味 买的新椰乳还没到 说实话 最近的饮品有点喝不完了 青汁豆乳也就一般般吧 还买了一头牛 这个铁片效果好得有点离谱 下午很燥热 中午吃了自选 坚持了4h 晚上吃了肥牛煲 阿姨说还有牛丼煲下学期上 很喜欢这个阿姨 上次还很温柔的给我推荐乌鱼煲 操场买的气球忘在图书馆了 我是笨蛋我先说 可恶的专业课 今天跑步很疲惫 今早醒来头疼就感觉月经要来了 这个指甲看小洋做的美爆了

#宜的碎碎念# 我是一个做“滋补品”的，“滋补品”跟“保健品”是完全两码事。“保健品”是从西方而来，“滋补品”是中国的食补文化！

再说“流行”和“不变”，流行的，流字，就意味着它是一个会变化的东西，那么现在的流行完全是资本操控下的动词而产出的商业模式，我们见过太多流行了一阵子的东西：比如酵素，比如青汁，比如NMN，比如胶原蛋白粉，再比如现在的抗糖产品…时代需要流行，但我认为时代更需要“抱朴”！在眼花撩乱的商业社会里，我们应该回头看千年不变，老祖宗留下来的东西和大自然给我们的馈赠！

所以“滋补”可以有“新滋补”，但新滋补的理念一定建立在“用时尚态度对传统文化尊敬”的基础上来干事！“滋补”是说大了是身心的滋润，说小了是用食物作为“药膳”来治“未病”，属于“上医”！

做这个行业的人，一定要“德为先，道为后”，要不总有一天就会反噬！因此做13年的我，永远相信一句话“人看不见的时候，药师佛在看你”！
马上就是双十一啦，是个商业的节日，可是，这日子正是我们做秋冬滋补的好时候，虽然天天给大家刷屏，是建立在我们宜样所有人的认真，努力，起早贪黑的正心诚意上带出的好产品，每样产品，可以成为行业的标杆，这点我深信不疑！

所以我们堂堂正正的宣传我们的孩子们，让它成为大家“讲究不将就”的生活里入口的安心！

很多人问“奶奶你为什么不出这个”？“奶奶你为什么不出那个.,？”，你们所谓的这些东西能难倒殷宜？我不做，就是我不认可那些产品，我不跟流行，宜样只做自己！我在“宜样”的产品审核中有一票否决权，糊弄人的产品我先决绝判死刑！

今年，除了疫情原因，我没去成新疆溯源，但是我还是去了好多地方，溯源，就是要走到产品的根上去！刨坑问底求真知，然后负责人的把专业输出给大家！

为啥让大家多看看我溯源和我说知识点的视频，因为现在你们大多数都不爱看字了，连图片都懒得打开，你们接受的资讯太多了，但能不能咱们静下来看点有益身体的，能不能看看你们认识的殷宜已经到了40➕的殷宜还那么玩命，她这13年没有变过吧！

当然，没有一个人能得到所有人认可，但是，我先铁定的认可我自己，喜欢这样的自己，就像刚才我跟如意说“自信不自信，不是靠别人的赞美或者打压的，而是你自己有没有忽略任何人，自己先觉得自己很棒！”

我，是一个非常不讨好型人格的人，说话做事没那么矫情，是嘎巴脆的女人，我带的两个孩子，都很棒！而双十一，只是我们馈赠感恩大家的时候，也是我们对滋补行业的交卷，加油，小殷，你那么拼和较劲儿，你的宜样该被认可！
虽然，我很怕周一的直播，那些“违禁词”最多的行业，我怎么跟大家阐述清楚，这才真的难倒殷宜咯[黑线]

去了奈良健康乐园[doge]今天周末但是人不算很多，还是比较舒适的，没有看到疑似饭的人，大部分都是本地人携家带口，内部没有大力推KK25活动的样子（可能是没有这方面的授权），只是在小卖部放了一点合作产品以及餐厅有限定菜单。中午吃了限定咖喱，那个福神渍就是普通的腌萝卜，青汁就很像有点甜的抹茶。吃完饭先去了泳池，里面小孩子好多，有一个大滑梯朋友玩了说好玩，我不会游泳所以作罢，只是在水里走来走去和做水疗。然后去泡澡，浴池有好几种，室外有个天然温泉，有桑拿房。里面还有游戏机厅。走之前很给面子的把合作款都买了，还填了问卷说我是24饭（重要[doge]回家路上看到七彩祥云我是不是要去买彩票[doge]