#2022年,随心##坚持我的热爱#
中午午饭时间去健身房，教练说"最近体脂上来了吧，我眼睛就是尺，来，拉体能吧"。我已经好久没上体重秤了，因为根据我的日常经验，体重浮动基本可控，但是体脂就不在可控范围内了，被抓包，那就"听话"。
今天开始，一周一次拉体能，晚饭控制碳水和水果，能坚持一下是一下[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]。

#减肥[超话]#
[鲜花]奔走在自己热爱的每一天[鲜花]Day269[鲜花]
[音乐]认真吃饭[音乐]坚持运动[音乐]快乐减脂[音乐]
[微风]#减肥大作战# [微风]9月掉五斤[微风]第27天

今日晨重∶53.3kg
[礼物]昨日对比∶不变（累计-0.3kg）
昨日热量∶共1492千卡
[可乐]昨日喝水∶3400ml
[春游家族]昨日运动∶跳绳19'
[赞啊]昨日步数∶共12900步

[鲜花]关于生活∶减脂日记
和大帅一起减脂第2天，昨天的水果捞超大份，愣是一顿没吃完，下午上班前又吃了剩下的一些～[二哈]大帅中午食堂餐，晚上做的低脂麻辣烫，他吃完也不愿意再多吃，倒是我自己收拾完家务没大有力气，又啃了面包和红薯，睡前吃东西真是减肥大忌～[允悲]
今早我居然没长秤，也算是一大奇迹，毕竟睡前吃的都是碳水呀，昨晚睡觉后听到某人有在嗑瓜子，但他今早掉秤啦，我跟大帅说，绝对支持你减肥，应该是相对少吃多动，而不是节食，靠饿去减肥，我们要一起健康快乐的瘦下去～[爱你]
#减脂餐# ，#运动就是坚持#

近日，有节目官方账号晒出周迅在化妆间素颜吃泡面的视频，引发网友热议，人们纷纷表示没想到“女神”私下里还有如此接地气的一面。

视频中周迅素颜身穿黑色T恤，头发被两把梳子卷在头上，显得有些滑稽搞笑。她坐在化妆桌前端起泡面大快朵颐，用筷子挑起面送至口中，十分享受。期间，她还不忘还打趣工作人员“是不是觉得演员的食欲也没那么恐怖”，引得旁人哈哈大笑。

周迅还表示，自己是泡面的忠实爱好者，平时吃泡面的时候还可能加上醋、花椒等东西进行调味。如果自己喜欢上哪种食物，就会一直坚持吃，自从拍摄《橘子红了》后，自己在很多年都吃同一品牌的泡面，可谓是十分专情。

视频还表示，周迅近几日饮食当中，碳水占比非常大，私下总会偷偷吃东西，无论是一边化妆一边吃三角面包，还是拍摄间隙吃甜食，都看起来像偷吃的孩子，十分可爱。

据悉，周迅对泡面的热爱也是由来已久，早年在综艺上她就曾真诚表达自己超爱吃方便面的，而主持人汪涵也说，把地址给我，送一车运到您家去，场面一度好笑。

在很多人眼中，周迅可能是那个仙气飘飘的女明星，但其实，她身上有很多地方都特别接地气。比如当前很出名的表情包“好多人啊”就出自周迅之口。当日有许多艺人参加时尚类的一个晚宴，记者采访众明星参加这个活动有什么感受，其他人的回答大多官方正统，只有周迅感叹道“好多人啊”，可谓是十分可爱。

早前许多明星为武汉录制加油视频，其他人都精心准备妆造整齐出镜，只有周迅戴着口罩发箍，露出脑门，打扮非常朴素接地气，也一度引发网友热议。

在综艺节目里，周迅状态更是休闲自在，随意穿个T恤套个外套，拉上行李箱就来，看起来就好像从家里刚睡醒就被拉来录综艺，倒也符合这档综艺的轻松调性。

周迅凭借着一次次接地气的行为频频出圈，被很多网友调侃为“热心市民周女士”，她似乎从没把自己当作高高在上的明星，觉得自己也只是一位普通人，或许这就是她最大的独特之处，也是我们爱她的原因。