我们的口号是：你放心上班去，老爸老妈交给我们！众所周知，现在中国人老龄化特别严重，都是70岁，80岁，这个年龄对家庭和国家都是极大的负担。以上海为例，1500万上海人中老年人占20%。这20%的老年人，就把上海医保的60%消耗完毕了。然而，根据我们的研究，在科学的运动和营养指导下，一个70岁的人，完全可以拥有40岁中年人的肌肉量和50岁中年人的心脏能力，相当于逆生长20~30年。
也正是因为这个原因，开展社区国民营养健康管理中心，对许多家庭来说那简直是久旱逢甘霖。而且，大家也明显感觉到了，人的健康再只单靠医院和医生，那要危险了。所以，我们国家也出台政策开始促进个人全民健康。而要促进个人全民健康，很显然社区国民营养健康管理中心，那是最合适的形式。那么，该如何做呢？我们这边正在打造一个社区的示范点：选出20个高血压老人，20个糖尿病老人，20个肥胖老人……免费健康管理三个月，投入大概10万元费用。三个月后拿着真实的数据，向社会证明：建立国民社区营养健康管理中心有多重要。
当然，我们只是小试牛刀而已，但我们这个试点，对家庭和国家都有极重要的意义。要知道，现在的年轻人大多是独生子女，上面有4~6个老人，这个压力可想而知。不过，我们不会让这些老人在家里没事干，我们会带他们做酵素，发纳豆，发酸奶，在家里大规模养殖芽苗菜，还有亚麻油，黑蒜，老酸奶……饮食都是我们配好的营养食材，他们回去按照我们的指导去做就行了。运动方面不用他们去跑步，也不用他们去举杠铃，主要是拉筋和瑜伽，还有蹦床，因为拉筋非常适合老年人，它可以让人的肌肉纤维撕裂，增粗，增大。这样，他们不但能帮到自己的身体健康，还能为子女源源不断送去健康！#首席知识官##内行才知道##微博名医诊室# https://t.cn/RyhCqoo

#白菜属于易腐垃圾#
《教研员绝の㊙️工作日志》
∑计划的第**天
L教授今天也一如既往前去观察代号R10的实验体，实验体头发比计划初启时更长，密闭缸内时光仿佛停滞，这让R10号实验体看上去如同逆生长一般。
教授每天都会检查数以百计的实验体，但唯独会在这一具面前多待18秒钟，实在是匪夷所思，明明所有实验体都一模一样。
今天不巧别处有告警声响起，当时教授正在例行检查R10，我们却遭到了他的白眼，明明不是我们组的告警信号，更可怕的是，我好像从他的眼神里看到的不是“快去处理”，而是“别来烦我”。

近日，演员”蒙丹”牟凤彬在社交平台发布了一则自拍视频。视频中的他留着小寸头，身穿一件银黑色羽绒服，内搭配了件红色的卫衣，格外抢眼。
从视频中可以看得出来，牟凤彬五官十分立体，浓眉大眼，尖下巴高鼻梁，一点都看不出来有45岁。
视频一出，就有网友在评论区留言互动，称赞其年轻逆生长。
不过比起牟凤彬超高颜值，网友感兴趣的点却在他的脸型上，更有网友直言：”怎么方脸消失了呢？”
牟凤彬因为饰演《还珠格格》里的”蒙丹”一角走红，并被大家所熟知。
后来，年少的牟凤彬因为与经纪公司闹掰，失去了很多重要资源，随而沉寂多年，事业逐渐走下坡路。
经过了数年到磨练，牟凤彬终于回到大众到视线，期间参演了不少影视作品，如《矿难36天》。此次他化身一名搜救人员，讲述中国精神。
此前，重新出发的牟凤彬事业发展来到了瓶颈，拍摄了多部影视作品都未得到好的反响。
但没想到却因为方脸表情包，再次把他推向了大众的视野。沉寂许久的他，因为表情包而再次翻红。
而方脸也似乎成为了牟凤彬的标志，所以网友们才会如此在意他的脸型。
其实，这已经不是牟凤第一次被质疑整容了。此前他在社交平台发布视频宣传新剧时，也同样因为瓜子脸而被网友网友指出整容。
从牟凤彬的社交媒体账号可以看出来，他热衷于健身。同时，他也会在社交平台分享了自己健身的视频，视频中的牟凤彬身穿橙子运动背心正在锻炼手臂，手臂上的肌肉随着发力而展露在外。
从他晒出的照片看得出来，牟凤彬的身材是十分结实的。对此，不少网友推测牟凤彬外表上的改变，是不是也有长时间健身的原因。
但牟凤彬拍摄《还珠格格》的时候年仅23岁，正值风华岁月。现如今已有45岁，22年过去外表发生了改变也不是没有可能。
比起脸型，牟凤彬的感情问题是观众们最大的好奇点。45岁的他从未对外宣布任何感情状态，至今婚姻成谜。
此前，他在社交平台晒出了和萌娃牵手的视频。虽然不少网友对此进行猜测，但牟凤彬从未回应过此事，俩人关系无从得知。
如今，牟凤彬依旧活跃在大家的视线。这些年来，他不断尝试，挑战自我，期间饰演了不同的风格的角色。虽结果不是令人很满意，但看得出来他有在用心拍戏。牟凤彬通过自我努力，早已脱去了还珠格格带给大众的标签，希望他能继续加油，带给观众更好的作品。