30条人际交往规则，共勉。[作揖]
1、三人行，一人系鞋带，你俩等他一下。
2、不要对不熟的女生开H腔。
3、不要试着用自己的秘密去交换一个朋友。
4、语言很多时候都是假的，一起经历的才是真的。
5、别人可以自嘲，但是你千万不能附和。
6、人前不该说的话，人后也别说。
7、目光放远一点，你就不伤心了。
8、永远不要对一个人的努力嗤之以鼻。
9、最好不要太接近你女友的闺蜜，因为可能会发生两种情况:她闺蜜不喜欢你，你们会分手; :她闺蜜喜欢你，你们还是会分手。男生的兄弟同理！
10、有些事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。
11、逢人只说三分话，不可全抛一片心。
12、大多数人口中的“怎么了”，只是为了满足好奇心，并没有要帮助你的意思。
13、打破别人的喜悦是很没有礼貌的，你们应该都有所体会。
14、 在拒绝这件事情上，越简单越好，明明是别人需求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉，帮得上，想帮就帮；帮不上，就拒绝。人际交往，简单明了有时最恰当，懂得拒绝，才可以洒脱不纠结。
15、别人再跟你说他很喜欢的东西时，希望你不要反驳，我们都很认真的在说，你却说我们喜欢的东西多么不好，你的直白，只是自私。
16、 去别人家做客，主人让你看电视时，你就该走了。面试时，老板一直抖腿的话，说明对你说的不感兴趣;一旦停下抖动的腿，说明你说的他感兴趣了。你在和别人交谈时，别人一旦深呼吸， 那就表示他不想听，正在强压下自己对你的态度。
17、 千万别相信什么女追男隔层纱之类的。
18、别有事没事跟别人诉苦，这世上能感同身受的人很少，大部分人听听也就烦了，还有少部分人会当做笑柄到处去宣传。
19、把男神女神当普通异性好友对待；把普通异性好友当男神女神对待，你的人际关系会好很多。
20、失去一个人的最有效的方法就是走的太近。
21、无论我告诉你什么道理，当你的心智没有达到这个境界或接近的水平，或经历过一些事情的时候，你是不会理解这个道理的。或者你以为你知道这个道理，其实你不知道。
22、切忌交浅言深。
23、稍微亲近一点就口无遮拦的毛病必须改。
24、一个女生在男生堆里受欢迎，说明不了什么,如果在女生堆里玩的开，那是真厉害。
25、一个整天笑嘻嘻的女生永远比一个忧郁的女生来的讨喜。
26、我见过纹身大汉在公交车上让座，也见过穿西服打领带猥·亵别人的禽兽。
这个时代穿的靓丽帅气的不一定就是绅士，打扮的非常暴露的不一定就是坏女孩，不要以貌取人。
27、圈子不同，不必强融。
28、别把秘密告诉风，风会吹过整片森林。
29、不说狠话，不做软事。
30、有时候，真的别委屈自己。
1、三人行，一人系鞋带，你俩等他一下。
2、不要对不熟的女生开H腔。
3、不要试着用自己的秘密去交换一个朋友。
4、语言很多时候都是假的，一起经历的才是真的。
5、别人可以自嘲，但是你千万不能附和。
6、人前不该说的话，人后也别说。
7、目光放远一点，你就不伤心了。
8、永远不要对一个人的努力嗤之以鼻。
9、最好不要太接近你女友的闺蜜，因为可能会发生两种情况:她闺蜜不喜欢你，你们会分手; :她闺蜜喜欢你，你们还是会分手。男生的兄弟同理！
10、有些事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。
11、逢人只说三分话，不可全抛一片心。
12、大多数人口中的“怎么了”，只是为了满足好奇心，并没有要帮助你的意思。
13、打破别人的喜悦是很没有礼貌的，你们应该都有所体会。
14、 在拒绝这件事情上，越简单越好，明明是别人需求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉，帮得上，想帮就帮；帮不上，就拒绝。人际交往，简单明了有时最恰当，懂得拒绝，才可以洒脱不纠结。
15、别人再跟你说他很喜欢的东西时，希望你不要反驳，我们都很认真的在说，你却说我们喜欢的东西多么不好，你的直白，只是自私。
16、 去别人家做客，主人让你看电视时，你就该走了。面试时，老板一直抖腿的话，说明对你说的不感兴趣;一旦停下抖动的腿，说明你说的他感兴趣了。你在和别人交谈时，别人一旦深呼吸， 那就表示他不想听，正在强压下自己对你的态度。
17、 千万别相信什么女追男隔层纱之类的。
18、别有事没事跟别人诉苦，这世上能感同身受的人很少，大部分人听听也就烦了，还有少部分人会当做笑柄到处去宣传。
19、把男神女神当普通异性好友对待；把普通异性好友当男神女神对待，你的人际关系会好很多。
20、失去一个人的最有效的方法就是走的太近。
21、无论我告诉你什么道理，当你的心智没有达到这个境界或接近的水平，或经历过一些事情的时候，你是不会理解这个道理的。或者你以为你知道这个道理，其实你不知道。
22、切忌交浅言深。
23、稍微亲近一点就口无遮拦的毛病必须改。
24、一个女生在男生堆里受欢迎，说明不了什么,如果在女生堆里玩的开，那是真厉害。
25、一个整天笑嘻嘻的女生永远比一个忧郁的女生来的讨喜。
26、我见过纹身大汉在公交车上让座，也见过穿西服打领带猥·亵别人的禽兽。
这个时代穿的靓丽帅气的不一定就是绅士，打扮的非常暴露的不一定就是坏女孩，不要以貌取人。
27、圈子不同，不必强融。
28、别把秘密告诉风，风会吹过整片森林。
29、不说狠话，不做软事。
30、有时候，真的别委屈自己。
【践行党的二十大精神】“红袖标”在行动，“五进”精准宣传，确保辖区群众全覆盖、
为进一步贯彻落实党的二十大精神，有效遏制诈骗犯罪，按照市局“打防并举反电诈”宣传防范推进视频会议要求及县局党委部署，连日来，盖家庄派出所全警动员，联合网格员、村治保主任组成20余人反诈宣传队伍，以实际行动践行党的二十大精神，以多层次、多形式、全覆盖宣传为导向，以“进学校”“进家庭”“进企业”“进单位”“进村庄”为宣传方式，全力开展防范电信网络诈骗宣传工作。
一、反诈宣传“进校园”
民辅警利用师生课余时间，向学生发放宣传资料，并组织防范电信网络诈骗安全教育主题班会。言简意赅的向学生们讲解各类诈骗的套路和防范措施，现场以图文结合的形式讲解游戏充值、网络游戏产品虚假交易、冒充老师等在学生群体中多发的电诈类型和防范知识，活动现场还设置了提问互动环节，在一问一答的轻松气氛中，防骗小知识也深入师生心中。此外，民警还对“国家反诈中心”APP的功能及如何注册等内容为师生进行了详细介绍，充分发挥一个学生带动一个家庭、一个家庭影响周围一群人的宣传辐射作用。
二、反诈宣传“进家庭”
民辅警利用新时代公安基层基础入户信息采集工作的时机，敲开居民家中的一扇扇门。 每到一户，工作人员就发放防诈骗宣传单，用通俗易懂的语言重点讲解家庭妇女被骗真实案例，并以近期县局通报的案例教育引导群众，面对形形色色的骗术，要保持头脑清醒，不贪图小利，提高警惕，远离诈骗。
三、反诈宣传“进企业”
民辅警积极与辖区内企业进行沟通、协调与对接，组织企业员工进行集中专题宣讲。民警紧紧围绕涉企涉商类、投资理财、贷款、刷单等常见诈骗类型，结合真实典型案例、通过以案说法、以案识诈，深入浅出地讲解常见的电信网络套路，分析电信网络诈骗显著特点、常见形式，讲解防范电信网络诈骗知识和技巧。
四、反诈宣传“进单位”
民辅警走进辖区乡政府、卫生院、信用社、供电所等单位，发放防诈反诈宣传小册子，并现场对员工进行反诈宣传，重点针对冒充熟人、领导诈骗、网络交友、投资理财等高发电信网络诈骗进行了深度剖析，提醒员工提高安全防范意识，擦亮眼睛，拒绝小利诱惑，做到“不听、不信、不转账”，切实捂紧“钱袋子”。
五、反诈宣传“进村庄”
针对中老年人、妇女等易受骗重点群体开展进村宣讲，面对面普及反诈知识，发放宣传资料，揭露养老诈骗新手段、新动向，以浅显易懂、图文结合、寓教于乐的方式，向村里老年人讲解常见养老诈骗类型和防范技巧，为老年人提供防骗指南。号召老年朋友守好钱袋子，不要贪小便宜，提升自身的反诈意识。
此次反诈宣传活动，受教育群众2000余人，发放反诈宣传单2800余份，“进学校”1所，“进家庭”1200余户，“进企业”7个，“进单位”5个，“进村庄”8个。通过广泛宣传，营造了浓厚的反诈宣传氛围，不断提高了辖区群众的识骗防骗意识，有效保障了群众的财产安全！
为进一步贯彻落实党的二十大精神，有效遏制诈骗犯罪，按照市局“打防并举反电诈”宣传防范推进视频会议要求及县局党委部署，连日来，盖家庄派出所全警动员，联合网格员、村治保主任组成20余人反诈宣传队伍，以实际行动践行党的二十大精神，以多层次、多形式、全覆盖宣传为导向，以“进学校”“进家庭”“进企业”“进单位”“进村庄”为宣传方式，全力开展防范电信网络诈骗宣传工作。
一、反诈宣传“进校园”
民辅警利用师生课余时间，向学生发放宣传资料，并组织防范电信网络诈骗安全教育主题班会。言简意赅的向学生们讲解各类诈骗的套路和防范措施，现场以图文结合的形式讲解游戏充值、网络游戏产品虚假交易、冒充老师等在学生群体中多发的电诈类型和防范知识，活动现场还设置了提问互动环节，在一问一答的轻松气氛中，防骗小知识也深入师生心中。此外，民警还对“国家反诈中心”APP的功能及如何注册等内容为师生进行了详细介绍，充分发挥一个学生带动一个家庭、一个家庭影响周围一群人的宣传辐射作用。
二、反诈宣传“进家庭”
民辅警利用新时代公安基层基础入户信息采集工作的时机，敲开居民家中的一扇扇门。 每到一户，工作人员就发放防诈骗宣传单，用通俗易懂的语言重点讲解家庭妇女被骗真实案例，并以近期县局通报的案例教育引导群众，面对形形色色的骗术，要保持头脑清醒，不贪图小利，提高警惕，远离诈骗。
三、反诈宣传“进企业”
民辅警积极与辖区内企业进行沟通、协调与对接，组织企业员工进行集中专题宣讲。民警紧紧围绕涉企涉商类、投资理财、贷款、刷单等常见诈骗类型，结合真实典型案例、通过以案说法、以案识诈，深入浅出地讲解常见的电信网络套路，分析电信网络诈骗显著特点、常见形式，讲解防范电信网络诈骗知识和技巧。
四、反诈宣传“进单位”
民辅警走进辖区乡政府、卫生院、信用社、供电所等单位，发放防诈反诈宣传小册子，并现场对员工进行反诈宣传，重点针对冒充熟人、领导诈骗、网络交友、投资理财等高发电信网络诈骗进行了深度剖析，提醒员工提高安全防范意识，擦亮眼睛，拒绝小利诱惑，做到“不听、不信、不转账”，切实捂紧“钱袋子”。
五、反诈宣传“进村庄”
针对中老年人、妇女等易受骗重点群体开展进村宣讲，面对面普及反诈知识，发放宣传资料，揭露养老诈骗新手段、新动向，以浅显易懂、图文结合、寓教于乐的方式，向村里老年人讲解常见养老诈骗类型和防范技巧，为老年人提供防骗指南。号召老年朋友守好钱袋子，不要贪小便宜，提升自身的反诈意识。
此次反诈宣传活动，受教育群众2000余人，发放反诈宣传单2800余份，“进学校”1所，“进家庭”1200余户，“进企业”7个，“进单位”5个，“进村庄”8个。通过广泛宣传，营造了浓厚的反诈宣传氛围，不断提高了辖区群众的识骗防骗意识，有效保障了群众的财产安全！
每天必备三公里，挑战自己克制自己，不为自己的懒惰而去找借口，我只相信努力过后的自己，在这个摆烂躺平时代下，能做好自己显得尤其重要，拒绝摆烂躺平，努力提升自己，让自己变得更加优秀。
“痛苦难以避免，而磨难可以选择。” 每当我长跑的时候，脑海里就反复出现这句话。——村上春树《当我谈跑步时，我谈些什么》#生命在于运动#
“痛苦难以避免，而磨难可以选择。” 每当我长跑的时候，脑海里就反复出现这句话。——村上春树《当我谈跑步时，我谈些什么》#生命在于运动#
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