打卡网红浅草屋
1⃣️店内是很浓郁的日式风格,靠墙的座位都有插座,这一点非常贴心,店里的服务员阿姨很可爱呀
2⃣️三种酒饮:我个人最喜欢黑加仑的口感,酒味浓郁一些加上一点点黑加仑的甜味。奶啤应该就是天润的,烧酒乌龙酒味基本没有,茶味也非常淡,不推荐。甚至没有店里免费的茶水好喝,茶水有一种淡淡的清甜。
3⃣️南瓜塔真的好吃!极力推荐!上面是一层清甜的奶油,搭配上软糯的南瓜底,一点都不腻,怒吃一大口!因为我不喜欢生腥,所以点了一份看起来没有海鲜的寿司,安利!手握推荐!清新的水果味搭配Q弹的虾!说不出的优秀!
4⃣️两份拉面各有千秋 泡菜肥牛重味道,浓郁鲜辣,玉子拉面汤底鲜香,但是对我来说有一点偏清淡了。两份拉面里的都有笋!笋真是太好吃了!
含泪怒吃两大碗[泪]

总结:推荐! https://t.cn/R0c5TTf

今天的晚餐~
今天忙了一天工作,早上吃了坚果 三明治,中午简单工作餐,没有完成营养搭配。
特地赶回来做了一个沙拉,芝麻菜为主各种混合了点,本来还要煮个溏心蛋,加点综合燕麦,太懒了!
沙拉菜里面最喜欢芝麻菜,有芝麻酱的风味,最不喜欢苦菊,苦苦的谁喜欢。
喜欢宜家的沙拉脱水器,甩干好帮手!

用酸奶搭配牛油果做的酱,奶油口感的酸奶比一般酸奶味道更好。
天润酸奶盒子的环保理念深得我心,考虑到了循环使用,微波炉使用,选用的PP材质,设计成乐扣样式,方便后续使用。市面上各种盒子大多只是PET,小细节的设计让人好感。

做了个栗子烧排骨,作为肉类来源
玉米和栗子作为主食和纤维来源
生菜 紫甘蓝 芝麻菜 牛油果 橙子 亚麻籽油+橄榄油,作为蔬菜 水果 不饱和脂肪酸来源
最后牛奶+车厘子,特地没打细,turbo两秒,这样果肉有口感,作为弥补酸奶 橙子不足的奶源 水果源

今天基本上完成任务!优质蛋白和高纤维差了一点点,明后天多注意~

推荐一波最近超级爱的零食…快过年了不知道吃点啥的可以试试…
1⃣️本次NO、1…一个让我惊艳的酸奶…天润酸奶…左边是碳烧…右边是正常酸奶…超级无敌好喝…吊打市面上的酸奶…右边那个润康超级浓厚…舔过酸奶盖吗???这一桶都是酸奶盖的口感…这么说应该可以理解吧…就是浓稠…希腊酸奶那种浓稠…酸度正合适不是那种发酵过头的酸…反正就是好喝…炭烧酸奶虽然没有润康那个浓厚但也是很浓稠…也非常好喝…有股特殊的碳?烤?糊?说不上来的香气…这一桶是2斤…盒子像乐扣盒一样结实…吃完酸奶盒子还可以利用起来装东西…完美…完了完了爱上这两个酸奶了…第一推荐…强烈推荐
2⃣️巴口香牛肉干…第二次买了…去年买过一次…吃光了…嗯…一位新疆朋友推荐的…买了二次说明很好吃…不是超级硬的那种…真空包装…软软软…超级软的牛肉…有多软…反正颠覆我心目中牛肉干坚硬的形象…有人说他最喜欢芝麻味的…芝麻的有一点甜的口味…我是买的五种口味一种两袋…都不错…可以都尝尝…第二推荐…
3⃣️陕西富平吊柿饼…每到冬天都想吃柿饼子…市场都是那种压平的柿饼子…最近看了太多视频讲吊柿饼就垂涎已久…在微博搜了很久找到这一家…只卖几个月…过了季节就没有了…超级好吃…比市场卖的扁平的柿饼子还甜还糯…温馨提示…平时不爱吃甜的糯的就不要尝试了…因为真的很甜…比市场的柿饼子要甜二倍…我一次只敢吃一个…吃多了齁嗓子[笑cry]又软又糯又起沙又甜…好吃[笑cry][笑cry]
4⃣️红糖麻花也是第二次买了…第一次买买了一盒一斤…全家都说好吃…一人分几个我都没吃到几个…于是又买了两盒…第一次买还买了咸口的…味道一般就不推荐了…这次只说这个甜口的…一个博主推荐的…草夕寸红糖甘蔗麻花…就是普通的酥脆麻花外面裹了一层红糖…区别在于他家红糖麻花分两种…一种是老红糖回锅熬的…一种是今年新鲜甘蔗熬的…味道和口感都有明显的区别…全家一致觉得鲜甘蔗熬的好吃…店家说鲜甘蔗每年只卖几个月…甘蔗没了他就下架了…鲜甘蔗的麻花明显有甘蔗的香气…友情提示…戴假牙的…牙口不好的不喜欢粘牙不喜欢甜的的就不要尝试了…但我很奇葩…就喜欢这股子粘牙劲…小时候的粘牙糖或者画的糖人…就是那种粘牙…话说这麻花是乌镇的特产…很多去旅游的人在当地吃好吃回来买都买不到…我没去过乌镇也没吃过当地的但觉得这个麻花真的很好吃…
5⃣️天润的奶啤…这个奶啤怎么形容的…也是被一博主石榴姐推荐的…无法形容的味道…只能说不难喝…但也没有特别爱…但很多人都特别爱…应该就像是香菜榴莲臭豆腐吧…有的人很爱…有的人不爱…不是啤酒没有一丁点酒精…就是加了碳酸气的酸奶…酸奶有点像小时候喝的袋装乳酸菌饮品…还有点像兑了水的酸奶[笑cry][笑cry]无法形容的味道…可以尝试…没准会爱上…
6⃣️就是我在同一家买但过去了一个星期还没给我发货的天润酸奶12种口味…这个也买过很多次了…但以前只喝过冰淇淋…芝士…百香果…其他的没喝过…这个酸奶超市里有…很好喝…可以试试…
7⃣️是这几种零食的店铺…双12没买别的…就屯了一大堆好吃的…幸福死了…
8⃣️最后推荐一个斗音上的防风神器…真的厉害了…室温能上升两度…家里觉得冷的…若是因为窗户漏风或者室内外温差大窗台流哈汽水很多的可以买来贴上…我家自从贴上这个…窗台也没哈汽水了…卧室温度也高了两度…玻璃和塑料的夹层变成了冰箱冷藏…窗户外面变成了冰箱冷冻…哈哈哈哈哈天然冰箱[笑cry][笑cry][笑cry]忽略窗台里的瓶瓶罐罐箱箱…全是我的零食饮料…放冷藏冰一下[笑cry][笑cry][笑cry]


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