健身后我经历过一段饮食控制特别严格的阶段，那俩月我连喝咖啡都不敢加奶，含糖饮料就别说了，直接拜拜。

我的健身教练知道我在食物上没太大控制力，就给我推荐了燕麦饮，说可以试试植物蛋白饮料，其实比全脂奶对减肥人更友好。

麦子和麦oatoat燕麦饮我去年夏天开始喝的，家里一直有囤货，都经历了他家3次包装的更新换代了，真的很喜欢它的味道，既可以满足嘴巴，又不用担心热量和糖分。

我不喜欢黏糊糊的燕麦饮料，很多植物饮料喝着都拉嗓子，麦子和麦是真的保留了燕麦的醇香，带有植物温和清甜的味道，喝起来很清爽。 椰子味我其实喝得最多！椰子和燕麦也超级配啊！燕麦里加入新鲜椰子粉，不会齁甜齁甜的，也没有常规谷物饮料的浓稠感，特别适合加冰喝。

我强烈建议大家试试用椰子味的来做生椰燕麦拿铁！早上来一杯，一点负罪感也没有，提神又能满足自己的胃～

知道大家很在意，所以我特地看了一下配料表，是真的没有什么乱七八糟的添加剂甜味剂，原味的99%以上都是水和燕麦，椰子味也是添加的真正的椰子粉来增添风味，干净无负担。

燕麦本身就是膳食纤维丰富的食物，在这款燕麦饮身上体现的淋漓尽致。原味的一瓶里有7g膳食纤维，椰子味更是有9g膳食纤维，是妥妥的高膳食纤维。如果有避不掉的饭局，我会在饭前喝一瓶，这样饱腹感就很强，能克制我不管不顾的吃起来…不用担心外食就放肆大吃大喝了。燕麦饮还有一个好处就是养护肠胃，我家人因为上了年纪，有一些便秘烦恼，我给她们寄了燕麦饮喝后，真的改善了不少，这是最立竿见影的。

这次️双幺幺我也有券，我自己是囤了不少，基本每天都要喝，也非常推荐大家趁价格合适尝试一下。 https://t.cn/A6ornkE1

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浅来说一下吧！追赛尔号十几年了，记得那时候还是少儿频道在放，还记得很清楚第一次看的时候是赛小息他们救了哈莫雷特，那时候就是很喜欢看，然后就开始从头看，还记得第一次看见布莱克，外冷内热，真的很心动他，也谢谢他陪我走过了这十几年，现在还是很喜欢他，尤其是第三季的时候应该就是以他为主线讲的，真的超级心动他，而且吴磊老师的配音真的好绝，至今还会和舍友们一起评论吴磊老师为布莱克配的音，真的很符合布莱克这一角色的性格，我还记得很清楚，当时战神风云决还没出，只要去我妈单位我就会打开电脑每天看看第四季有没有播出，小时候啊！经常把第三季的主题曲一等星放出来和好多同学分享，好像当时等到第四季了，因为当时是真的很想看到赛小息他们把战神联盟四位救活(当时还不叫战神联盟)，真的就是非常非常喜欢看，就是喜欢！！当时少儿频道播那么多就是喜欢赛尔号，喜欢机灵的赛小息，爱心的卡璐璐，勇敢的阿铁打，还有冷静沉稳的雷伊，鲁莽但又正义的盖亚，还有我最喜欢的外冷内热 聪明的布莱克，憨厚可爱的卡修斯，美丽漂亮的缪斯，以及我们的迪恩大将军，还有时聪明时笨的艾里逊、一直都憨憨的佐格，还有小米，真的好可爱，以及进化成米瑞斯也真的很帅(但是还是喜欢布莱克哈哈哈哈哈哈哈)，有两年要地生考和结业考没有看，今年暑假才回来，第一时间把漏掉的全部看完，当第十一季最后一集看完后我就每天都去看王导的微博，总是想让12季赶紧播出，今年9月终于播出了，记得播出那天是星期四，我上完课第一时间就回宿舍看了，是真的真的真的很想看，12季里我认识了暗黑战神联盟，最初没看到诺伊尔的时候，还是很喜欢格莱奥的，觉得他笑起来挺好看的，直至12季看到诺伊尔，真的好优雅，感觉和我们布殿个性还是有差别的，但是布莱克在我心中永远是第一位！！！因为我弟弟也爱看赛尔号，但是他在上中学不会有太多时间看，所以我们一般打视频都会聊赛尔号，我给他讲最近赛尔号都讲了些什么，上个星期我回家，我弟弟还问我13季还出吗？我在网上看到过有13季的名字，我还跟他说应该会出，没想到刚回到学校就看到导演自己亲自发微博说不会更了，当是看的时候我是冷静的，但是越想越崩不住，明明才只找到水能石，怎么就不找了呢？明明小米的进化受阻症还没治好，怎么可以止步不前呢？明明地球很需要无尽能源，怎么可以放弃呢？明明还不知道海盗的老大是谁呢！怎么就不播了呢？那是我的童年啊！不是说“赛尔号永远不会停止飞翔”吗？现在停在宇宙的哪里了呢？我真的不舍，我还想继续看呢！！我们有个小号，小号里就是发一些日常生活，我都多大了，我还是会发期待赛尔号，每一集都很期待，即使每周两集那又怎么样啊 我愿意等，因为我喜欢看啊！！！每周四五我中午上完课都是先看预告，然后赶紧看更新的一集，虽然我不明白到底是因为什么不播了，也不是我能主导的，但是我想说，那艘银色飞船一直在我心里，布莱克也一直在我心里，赛尔号的结束我的童年也结束了，虽不舍，但还是想谢谢所有为赛尔号所付出的人，你们辛苦了！！我不去评价剧情到底怎么样，我只知道这样播一定有他的意思，谢谢你们，我的童年能一直延续到现在……谢谢，但是我还是残存了一丝侥幸，希望赛尔号还是有可能继续播下去的#赛尔号布莱克#