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补血益气药膳：
”糯米阿胶粥“：
原料：阿胶30克，糯米60克，红糖少许。
制作方法：
1，糯米洗净，阿胶捣碎备用；
2，锅内放入糯米加水适量煮粥，待粥将熟时，再放入阿胶，边煮边搅匀，稍煮两三沸即可，最后加入红糖调色味。
【服法】晨起空腹食用。
【功效】养血补虚，止血安胎。
【应用】用于血虚引起的妇女月经过少，胎动不安及虚劳咳嗽，久咳咯血，或吐血、衄血、大便出血。
【注意事项】
本粥应间断服用，连续服食易致胸满气闷。
脾胃虚弱、阳气不足者不宜食用。