腹型肥胖和“亚临床炎症状态”有直接的关系，它又被称为轻炎症状态。除了释放更多的应激信号，使细胞分裂加快并缩短细胞寿命外，它也会影响脂肪细胞，从⽽产⽣更多的炎性分⼦并释放更多的应激信号，升⾼⾎胰岛素⽔平，使葡萄糖不能正常代谢。⾝体会发出信号，存储更多（没有⽤处）的脂肪，特别是腹部的内脏脂肪。还会对健康造成不良影响。
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身体“血稠”，会有这3个预警信号，及时干预

1、早期头晕晚上清醒
血液粘稠度高的人，早上起床后会觉得头晕在屋里，而晚饭后精神状态会很好，甚至到了半夜都没有困意。
2、午饭后需立即睡觉
血稠的人午饭后会犯困，如果不睡一会整个下午都无精打采，这是因为午饭后血液循环icon加速，由于血液粘稠度高，大脑供血不足导致。
3、视力正常但视物模糊
血稠的人视力正常，但是经常会出现短暂性的视物模糊，这是血液不能及时供氧给视神经所导致的。#教你如何来看病##健康管理##忆果缘1971#

出现这4个症状，提醒你赶快去查血糖，别耽误治疗

1、餐前低血糖
不吃早饭时，没到11点就饿，吃了早饭饿得更厉害，说明体内胰岛秦分泌功能已经“不听使唤”了。最好去做个口服葡萄糖耐量延长试验，检测胰岛素水平。
2、突然发胖
肥胖者体重每增加1公斤，患糖尿病的风险至少增加5％。中老年人，尤其是那些有糖尿病家族史的高危人群，如果突然发福，最好去监测一下血糖。
3、口臭
在持续高血糖的情况下，人体牙龈组织抵抗力降低，牙龈供氧不足，导致细菌尤其是厌氧菌的牙周感染，糖代谢紊乱也会使牙菌斑进一步附着，引起或加重牙周炎症。
4、皮肤瘙痒
糖尿病引起的皮肤瘙痒，往往使人难以入睡，同时，患者皮肤抗感染力差，皮肤发痒，挠破会感染，易出现皮肤脓肿、湿疹、斑疹。#教你如何来看病##健康管理#