昨天健身顾问通知,说健身房“偷偷”开业了。今天下班后“偷偷”来健身,停车位几乎满了,原来大家都“偷偷”地来了。近四个月没见到教练和健友,疫情对生活的影响真是“相见杂悲喜”啊。11年了,健身已成为我生活的一部分。张草说我回到了组织怀抱,不用夜跑时扫落叶了。 https://t.cn/AiN5y3LF https://t.cn/AiN5y3LF https://t.cn/AiN5y3LF https://t.cn/AiN5y3LF https://t.cn/AiN5y3LF https://t.cn/AiN5y3LF https://t.cn/AiN5y3LF
#早餐[超话]# 想家了!鸡汤酸菜土鸡蛋米线
那天从家里翻出来一包酸菜鱼调料?
所以买了一包生鲜的米线!
昨晚把冷冻柜里寻觅的鸡胸肉取出来解冻了
怕汤不够鲜买了个浓汤宝
所以今天有了酸菜鸡汤米线吃
1.把鸡胸肉用一小奶锅煮熟,汤里加半块浓汤宝,取出鸡肉撕碎,汤备用
2.再拿一个小锅,加油烧热,放葱姜蒜末,和一小把酸菜包里的酸菜碎,加入鸡肉碎一起炒香
3.倒入高汤,打个土鸡蛋,加入新鲜蔬菜和米线煮熟即可
汤很好喝,吃到流汗[馋嘴]
碎碎念。坚定健身信念。
前天去公园跑步,跑着跑着就完全见不到人了,我身上又湿又冷,不敢停下来,跑完回车上,车子都没发动就联系了我以前的健身顾问[笑cry]
那天从家里翻出来一包酸菜鱼调料?
所以买了一包生鲜的米线!
昨晚把冷冻柜里寻觅的鸡胸肉取出来解冻了
怕汤不够鲜买了个浓汤宝
所以今天有了酸菜鸡汤米线吃
1.把鸡胸肉用一小奶锅煮熟,汤里加半块浓汤宝,取出鸡肉撕碎,汤备用
2.再拿一个小锅,加油烧热,放葱姜蒜末,和一小把酸菜包里的酸菜碎,加入鸡肉碎一起炒香
3.倒入高汤,打个土鸡蛋,加入新鲜蔬菜和米线煮熟即可
汤很好喝,吃到流汗[馋嘴]
碎碎念。坚定健身信念。
前天去公园跑步,跑着跑着就完全见不到人了,我身上又湿又冷,不敢停下来,跑完回车上,车子都没发动就联系了我以前的健身顾问[笑cry]
不知道是不是老天爷觉得我已经足够瘦了,哈哈哈哈 每次我在心里默默许愿今天要去跑步就靠得住会下雨!!!
这个月我一定要去一次健身房!!![笑cry]
已经没有健身顾问联系我了,是放弃我了吧!!
今天早上醒来就是很想工作,我是真的洗心革面重新做人了嘛,希望可以持续久一点这颗认真工作的心!!!!
仔细想想,好像每次有十足的动力工作都是信息买买买之后需要回血!!!哈哈哈哈哈哈
这个月我一定要去一次健身房!!![笑cry]
已经没有健身顾问联系我了,是放弃我了吧!!
今天早上醒来就是很想工作,我是真的洗心革面重新做人了嘛,希望可以持续久一点这颗认真工作的心!!!!
仔细想想,好像每次有十足的动力工作都是信息买买买之后需要回血!!!哈哈哈哈哈哈
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