八字命理江湖术士推断命局富贵贫穷的诀窍解析
月令有煞印，岁干支得之为极妙。要时上伤官透出，为印之妻，年煞之制，故主大贵。六丙日，时支得巳亥，亥属乾，为天火在天上，无所不照。命有此象，自幼至老，贵显崇高。掌兵刑之任，上佐天子，下顺四时，外抚四 夷。所忌刑冲破害，有救者吉。《赋》云：“阳火时逢亥位，文明光照乎四海”，指的就是此象。
干阳荧即丙日，丙日逢巳丑时，是日出土上之象，顺而丽乎天，大 明之德。犹如安国康侯多受大赐。值此命局，必为朝中重臣。六丁日见辛亥时，辛为偏财，亥中所藏甲木为正印，壬水为正官， 谓之时上三奇。如遇到此象，必定少年登科，富贵长久。《赋》又云: “阴火时亥，富贵悠悠”，说的就是此象。
欲知富贵，要先观月令，月令即是提纲。月建申属坤为地。年支子 居坎为水，地水师卦，水不外乎地，兵不外乎民。得此象者大贵。子时 亦然。如果日支为子，则不可这样判断。
时离，时占离位，即午时。巽日，即日占巽位，即巳日。日阴金， 即日干为辛。指的是午时生人，年支得巳字，日得辛金。金用巽木为财， 离火为官，名曰内得巽顺，而外得离明之象。柔进而上行，得中而应子刚。若巽居月令，即出生在巳月则不能这样判断，只有入格，才能大贵。
甲日生人，丙为食神，要得火局。己日生人，辛为食神，要得局。但得一字，再加上羊刃相助，即表示此人大贵。日主坐下官星，岁月时中又有羊刃、食神显露，表示此人大贵。此命所忌讳的是柱中有偏印或者冲刑。若是行财运或者官运，勃然骤发。
正官之格，用神要当时，柱有劫刃为正官妻财，则刚柔相济，却得 财星为贵。官星劫刃两现天干之上，尤贵。《赋》又云：“官星带刃，贵 不可言。岁月透露，周勃特然入相”，指的就是此象。
得时，指的是官差 坐旺地，带刃，则不拘干支，只要带刃就好。透露，则直指所重者言之。 羊刃为凶煞，正官食神如果带羊刃，皆作权贵看。如八字：癸酉、已未、壬子、庚子，合格。
癸巳日，坐向四月，壬午日，坐向午月。天干透财印贵，不宜北方运，又怕刑冲，宜斟酌。四柱财星旺，不必正官透出，财自能生官，绝奇。或者柱中财星官星两透，居生旺之地，这些都表示大贵。
柱中财星旺，又得令，加上有印劫扶持，为大贵之命。但不要再行财乡运。《赋》又云：“煞旺而得印刃之扶，龚胜死节于西汉。”是指四柱纯煞，或官星从煞，又得印刃透出天干，此命之人必定是为忠节之良臣。
例如，甲人用庚为煞，乙人用辛为煞，柱中带有巳子，则为煞居长 生。甲人见乙，乙人见甲，为刃。柱有亥午，为刃居长生，再加上得财 来资助煞，有印化刃，极贵。
月令或者时上正官，要羊刃来相资扶。如甲人用辛为官，有乙字资官，即是此格。四柱七煞重叠，又得财官资助，则为七煞得势，复生于印。归禄，指的是正官归祿，如丙用癸为官，座下有子字，则癸禄居子， 在冬季三月生，最好。《赋》又云：“掌丝纶之命，列玉堂之职，因贵祿 而得清奇”，说的就是此象。
正官喜现于月令之中，正印要露于岁元之上，并且不见冲克之神,四柱格局纯和不杂，用神得令、有气，无刑冲破害，大贵之造。《赋》又云：“格清局正，玉殿传胪”，指的就是此象。
柱中正财正官俱在长生之地，又得刃生食，食生财，财生官，官生印，印生身，有周流不息之妙，必能够大贵。《赋》又说：“财官有蒂， 调和燮理之权，有蒂长生”，指的就是此象。只财官长生就贵。长生，指得是其所居长生之地，不必要用刃食相生来解释。
柱中用神虽然得时，日主衰弱不能胜任，此命但为林泉晦迹之人，如果遇到大运扶身，亦可发达。如过所用之神不得时令，纵然四柱中有能够相助的字，也不过做个小官而已，此格前格局纯和者不同。
例如，戊巳日，柱中又重得戊巳字，或者得一申字，在地支是纯柔顺之道，赋形有定之方，德合无疆，坤之大也。命局中如果遇到此象，必然大贵。但此格柱中忌有壬癸，喜有甲乙，行运也是忌有壬癸，喜有甲乙木盛而土厚逢荧，指的是天干甲木或乙木一个，地支戌巳则重叠，柱中又得寅午戌一字。顺东方，即运行东方，是木得其地。即运行坤地， 是土得其位。如果是这样的命运，则木愈盛而土愈厚，必定能成就功名。
月令有煞印，岁干支得之为极妙。要时上伤官透出，为印之妻，年煞之制，故主大贵。六丙日，时支得巳亥，亥属乾，为天火在天上，无所不照。命有此象，自幼至老，贵显崇高。掌兵刑之任，上佐天子，下顺四时，外抚四 夷。所忌刑冲破害，有救者吉。《赋》云：“阳火时逢亥位，文明光照乎四海”，指的就是此象。
干阳荧即丙日，丙日逢巳丑时，是日出土上之象，顺而丽乎天，大 明之德。犹如安国康侯多受大赐。值此命局，必为朝中重臣。六丁日见辛亥时，辛为偏财，亥中所藏甲木为正印，壬水为正官， 谓之时上三奇。如遇到此象，必定少年登科，富贵长久。《赋》又云: “阴火时亥，富贵悠悠”，说的就是此象。
欲知富贵，要先观月令，月令即是提纲。月建申属坤为地。年支子 居坎为水，地水师卦，水不外乎地，兵不外乎民。得此象者大贵。子时 亦然。如果日支为子，则不可这样判断。
时离，时占离位，即午时。巽日，即日占巽位，即巳日。日阴金， 即日干为辛。指的是午时生人，年支得巳字，日得辛金。金用巽木为财， 离火为官，名曰内得巽顺，而外得离明之象。柔进而上行，得中而应子刚。若巽居月令，即出生在巳月则不能这样判断，只有入格，才能大贵。
甲日生人，丙为食神，要得火局。己日生人，辛为食神，要得局。但得一字，再加上羊刃相助，即表示此人大贵。日主坐下官星，岁月时中又有羊刃、食神显露，表示此人大贵。此命所忌讳的是柱中有偏印或者冲刑。若是行财运或者官运，勃然骤发。
正官之格，用神要当时，柱有劫刃为正官妻财，则刚柔相济，却得 财星为贵。官星劫刃两现天干之上，尤贵。《赋》又云：“官星带刃，贵 不可言。岁月透露，周勃特然入相”，指的就是此象。
得时，指的是官差 坐旺地，带刃，则不拘干支，只要带刃就好。透露，则直指所重者言之。 羊刃为凶煞，正官食神如果带羊刃，皆作权贵看。如八字：癸酉、已未、壬子、庚子，合格。
癸巳日，坐向四月，壬午日，坐向午月。天干透财印贵，不宜北方运，又怕刑冲，宜斟酌。四柱财星旺，不必正官透出，财自能生官，绝奇。或者柱中财星官星两透，居生旺之地，这些都表示大贵。
柱中财星旺，又得令，加上有印劫扶持，为大贵之命。但不要再行财乡运。《赋》又云：“煞旺而得印刃之扶，龚胜死节于西汉。”是指四柱纯煞，或官星从煞，又得印刃透出天干，此命之人必定是为忠节之良臣。
例如，甲人用庚为煞，乙人用辛为煞，柱中带有巳子，则为煞居长 生。甲人见乙，乙人见甲，为刃。柱有亥午，为刃居长生，再加上得财 来资助煞，有印化刃，极贵。
月令或者时上正官，要羊刃来相资扶。如甲人用辛为官，有乙字资官，即是此格。四柱七煞重叠，又得财官资助，则为七煞得势，复生于印。归禄，指的是正官归祿，如丙用癸为官，座下有子字，则癸禄居子， 在冬季三月生，最好。《赋》又云：“掌丝纶之命，列玉堂之职，因贵祿 而得清奇”，说的就是此象。
正官喜现于月令之中，正印要露于岁元之上，并且不见冲克之神,四柱格局纯和不杂，用神得令、有气，无刑冲破害，大贵之造。《赋》又云：“格清局正，玉殿传胪”，指的就是此象。
柱中正财正官俱在长生之地，又得刃生食，食生财，财生官，官生印，印生身，有周流不息之妙，必能够大贵。《赋》又说：“财官有蒂， 调和燮理之权，有蒂长生”，指的就是此象。只财官长生就贵。长生，指得是其所居长生之地，不必要用刃食相生来解释。
柱中用神虽然得时，日主衰弱不能胜任，此命但为林泉晦迹之人，如果遇到大运扶身，亦可发达。如过所用之神不得时令，纵然四柱中有能够相助的字，也不过做个小官而已，此格前格局纯和者不同。
例如，戊巳日，柱中又重得戊巳字，或者得一申字，在地支是纯柔顺之道，赋形有定之方，德合无疆，坤之大也。命局中如果遇到此象，必然大贵。但此格柱中忌有壬癸，喜有甲乙，行运也是忌有壬癸，喜有甲乙木盛而土厚逢荧，指的是天干甲木或乙木一个，地支戌巳则重叠，柱中又得寅午戌一字。顺东方，即运行东方，是木得其地。即运行坤地， 是土得其位。如果是这样的命运，则木愈盛而土愈厚，必定能成就功名。
节日特刊｜我们为你点了一只七夕柳宗元，请查收。
今天七夕，想必大家都被叫着“孤寡孤寡”的青蛙、叫着“不孤不孤”的布谷鸟给刷屏了。然而七夕节并不只属于情侣，乞巧也并不只属于小儿女。所以我们在这个七夕，给你点了一只不一样的生物——来看柳宗元在线乞巧。
那是在柳宗元参加“永贞革新”失败被贬为永州司马期间，大概在某个七夕，他写了一篇《乞巧文》。文中他向“天孙”也即天女之孙乞巧，祷告的主要内容就是：为什么他们别人都那么聪明，就我笨啊？
柳宗元说，我因为太菜，天下之大都没有容身之地。别人言行举止处处得宜，就我做不到左右逢源，招人嘲笑反感；别人向大佬低头就能讨大佬欢心，就我只能惹大佬生气；别人能在险恶世道里游刃有余，就我到处碰壁；别人能说会道善于说服对方，就我笨口拙舌词不达意；别人能写出华丽丽的文章受到大家称赞，就我写的文章丑不拉唧没人看。 这可咋整？天神你凭啥对我这么不公平？？？ ——当然，柳宗元说的那些别人的“巧”，他自己其实是看不上的。
“天孙”也清楚这一点，告诉柳宗元说，我可帮不了你，这都是你自己选的，你就继续走下去吧。
乞巧失败的柳宗元，起先还痛心疾首，但很快心下了然，决定一直就这么“拙”下去。我们也知道，他为文和为人的操守，会一直坚持下去。这就叫“余固知謇謇之为患兮，忍而不能舍也；宁溘死以流亡兮，余不忍为此态也”。因此历来人们认为这篇《乞巧文》从形式到内容都是与《楚辞》一脉相承的。
今附其全文如下：
《乞巧文》
柳子夜归自外庭，有设祠者，（上衍下食）饵馨香，蔬果交罗，插竹垂绥，剖瓜犬牙，且拜且祈。
怪而问焉，女隶进曰：“今兹秋孟七夕，天女之孙将嫔于河鼓。邀而祠者，幸而与之巧，驱去蹇拙，手目开利，组纴缝制，将无滞于心焉。为是祷也。”
柳子曰：“苟然欤？吾亦有所大拙，傥可因是以求去之。”
乃缨弁束衽，促武缩气，旁趋曲折，伛偻将事，再拜稽首，称臣而进曰：“下土之臣，窃闻天孙，专巧于天，轇轕璇玑，经纬星辰，能成文章，黼黻帝躬，以临下民。钦圣灵、仰光耀之日久矣。
“今闻天孙不乐其独得，贞卜于元龟，将蹈石梁，款天津，俪于神夫，于汉之滨。两旗开张，中星耀芒。灵气翕欻，兹辰之良。幸而弭节，薄游民间。临臣之庭，曲听臣言。
“臣有大拙：智所不化，医所不攻。威不能迁，宽不能容。乾坤之量，包含海岳。臣身甚微，无所投足。蚁适于垤，蜗休于壳；龟鼋螺蚌，皆有所伏；臣物之灵，进退唯辱。彷徉为狂，局束为诌，吁吁为诈，坦坦为忝。他人有身，动必得宜，周旋获笑，颠倒逢嘻。己所尊昵，人或怒之。变情徇势，射利抵巇。中心甚憎，为彼所奇。忍仇佯喜，悦誉迁随。胡执臣心，常使不移？反人是已，曾不惕疑。贬名绝命，不负所知。
“忭嘲似傲，贵者启齿。臣旁震惊，彼且不耻。叩稽匍匐，言语谲诡。令臣缩恧，彼则大喜。臣著效之，瞋怒丛已。彼诚大巧，臣拙无比。
“王侯之门，狂吠狴犴。臣到百步，喉喘颠汗。睢盱逆走，魄遁神叛。欣欣巧夫，徐入纵诞。毛群掉尾，百怒一散。世途昏险，拟步如漆。左低右昂，斗冒冲突。鬼神恐悸，圣智危栗。泯焉直透，所至如一。是独何工，纵横不恤。非天所假，彼智焉出。独啬于臣，恒使玷黜。
“沓沓骞骞，恣口所言。迎知喜恶，默测憎怜。摇唇一发，径中心原。胶加钳夹，誓死无迁。探心扼胆，踊跃拘牵。彼虽佯退，胡可得旃。独结臣舌，喑抑衔冤。擘眥流血，一辞莫宣。胡为赋授，有此奇偏。
“眩耀为文，琐碎排偶。抽黄对白，唵哢飞走。骈四俪六，锦心绣口。宫沉羽振，笙簧触手。观者舞悦，夸谈雷吼。独溺臣心，使甘老丑。嚚昏莽卤，朴钝枯朽。不期一时，以俟悠久。旁罗万金，不鬻弊帚。跪呈豪杰，投弃不有。眉颦頞蹩，喙唾胸呕。大赧而归，填恨低首。
“天孙司巧，而穷臣若是，卒不余畀，独何酷欤？
“敢愿圣灵悔祸，矜臣独艰。付与姿媚，易臣顽颜。凿臣方心，规以大圆。拔去呐舌，纳以工言。文词婉软，步武轻便。齿牙饶美，眉睫增妍。突梯卷脔，为世所贤。公侯卿士，五属十连。彼独何人，长享终天！”
言讫，又再拜稽首，俯伏以俟。至夜半，不得命，疲极而睡，见有青袖朱裳，手持绛节，而来告曰：
“天孙告汝：汝词良苦。凡汝之言，吾所极知。汝择而行，嫉彼不为。女之所欲，汝自可期。胡不为之，而诳我为。汝唯知耻，谄貌淫辞。宁辱不贵，自适其宜。中心已定，胡妄而祈。坚汝之心，密汝所持。得之为大，失不污卑。凡吾所有，不敢汝施。致命而升，汝慎勿疑。”
呜呼！天之所命，不可中革。泣拜欣受，初悲后怿。抱拙终身，以死谁惕！
以上
感谢撰稿、编辑：典辞
部分图源网络，如有侵权，敬请告知。
感谢少年国故微刊，祝大家七夕快乐(๑´ㅂ`๑)！
今天七夕，想必大家都被叫着“孤寡孤寡”的青蛙、叫着“不孤不孤”的布谷鸟给刷屏了。然而七夕节并不只属于情侣，乞巧也并不只属于小儿女。所以我们在这个七夕，给你点了一只不一样的生物——来看柳宗元在线乞巧。
那是在柳宗元参加“永贞革新”失败被贬为永州司马期间，大概在某个七夕，他写了一篇《乞巧文》。文中他向“天孙”也即天女之孙乞巧，祷告的主要内容就是：为什么他们别人都那么聪明，就我笨啊？
柳宗元说，我因为太菜，天下之大都没有容身之地。别人言行举止处处得宜，就我做不到左右逢源，招人嘲笑反感；别人向大佬低头就能讨大佬欢心，就我只能惹大佬生气；别人能在险恶世道里游刃有余，就我到处碰壁；别人能说会道善于说服对方，就我笨口拙舌词不达意；别人能写出华丽丽的文章受到大家称赞，就我写的文章丑不拉唧没人看。 这可咋整？天神你凭啥对我这么不公平？？？ ——当然，柳宗元说的那些别人的“巧”，他自己其实是看不上的。
“天孙”也清楚这一点，告诉柳宗元说，我可帮不了你，这都是你自己选的，你就继续走下去吧。
乞巧失败的柳宗元，起先还痛心疾首，但很快心下了然，决定一直就这么“拙”下去。我们也知道，他为文和为人的操守，会一直坚持下去。这就叫“余固知謇謇之为患兮，忍而不能舍也；宁溘死以流亡兮，余不忍为此态也”。因此历来人们认为这篇《乞巧文》从形式到内容都是与《楚辞》一脉相承的。
今附其全文如下：
《乞巧文》
柳子夜归自外庭，有设祠者，（上衍下食）饵馨香，蔬果交罗，插竹垂绥，剖瓜犬牙，且拜且祈。
怪而问焉，女隶进曰：“今兹秋孟七夕，天女之孙将嫔于河鼓。邀而祠者，幸而与之巧，驱去蹇拙，手目开利，组纴缝制，将无滞于心焉。为是祷也。”
柳子曰：“苟然欤？吾亦有所大拙，傥可因是以求去之。”
乃缨弁束衽，促武缩气，旁趋曲折，伛偻将事，再拜稽首，称臣而进曰：“下土之臣，窃闻天孙，专巧于天，轇轕璇玑，经纬星辰，能成文章，黼黻帝躬，以临下民。钦圣灵、仰光耀之日久矣。
“今闻天孙不乐其独得，贞卜于元龟，将蹈石梁，款天津，俪于神夫，于汉之滨。两旗开张，中星耀芒。灵气翕欻，兹辰之良。幸而弭节，薄游民间。临臣之庭，曲听臣言。
“臣有大拙：智所不化，医所不攻。威不能迁，宽不能容。乾坤之量，包含海岳。臣身甚微，无所投足。蚁适于垤，蜗休于壳；龟鼋螺蚌，皆有所伏；臣物之灵，进退唯辱。彷徉为狂，局束为诌，吁吁为诈，坦坦为忝。他人有身，动必得宜，周旋获笑，颠倒逢嘻。己所尊昵，人或怒之。变情徇势，射利抵巇。中心甚憎，为彼所奇。忍仇佯喜，悦誉迁随。胡执臣心，常使不移？反人是已，曾不惕疑。贬名绝命，不负所知。
“忭嘲似傲，贵者启齿。臣旁震惊，彼且不耻。叩稽匍匐，言语谲诡。令臣缩恧，彼则大喜。臣著效之，瞋怒丛已。彼诚大巧，臣拙无比。
“王侯之门，狂吠狴犴。臣到百步，喉喘颠汗。睢盱逆走，魄遁神叛。欣欣巧夫，徐入纵诞。毛群掉尾，百怒一散。世途昏险，拟步如漆。左低右昂，斗冒冲突。鬼神恐悸，圣智危栗。泯焉直透，所至如一。是独何工，纵横不恤。非天所假，彼智焉出。独啬于臣，恒使玷黜。
“沓沓骞骞，恣口所言。迎知喜恶，默测憎怜。摇唇一发，径中心原。胶加钳夹，誓死无迁。探心扼胆，踊跃拘牵。彼虽佯退，胡可得旃。独结臣舌，喑抑衔冤。擘眥流血，一辞莫宣。胡为赋授，有此奇偏。
“眩耀为文，琐碎排偶。抽黄对白，唵哢飞走。骈四俪六，锦心绣口。宫沉羽振，笙簧触手。观者舞悦，夸谈雷吼。独溺臣心，使甘老丑。嚚昏莽卤，朴钝枯朽。不期一时，以俟悠久。旁罗万金，不鬻弊帚。跪呈豪杰，投弃不有。眉颦頞蹩，喙唾胸呕。大赧而归，填恨低首。
“天孙司巧，而穷臣若是，卒不余畀，独何酷欤？
“敢愿圣灵悔祸，矜臣独艰。付与姿媚，易臣顽颜。凿臣方心，规以大圆。拔去呐舌，纳以工言。文词婉软，步武轻便。齿牙饶美，眉睫增妍。突梯卷脔，为世所贤。公侯卿士，五属十连。彼独何人，长享终天！”
言讫，又再拜稽首，俯伏以俟。至夜半，不得命，疲极而睡，见有青袖朱裳，手持绛节，而来告曰：
“天孙告汝：汝词良苦。凡汝之言，吾所极知。汝择而行，嫉彼不为。女之所欲，汝自可期。胡不为之，而诳我为。汝唯知耻，谄貌淫辞。宁辱不贵，自适其宜。中心已定，胡妄而祈。坚汝之心，密汝所持。得之为大，失不污卑。凡吾所有，不敢汝施。致命而升，汝慎勿疑。”
呜呼！天之所命，不可中革。泣拜欣受，初悲后怿。抱拙终身，以死谁惕！
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一吹空调就膝盖疼，是骨关节炎还是风湿疾病？一文教你巧区分，对症改善~
最近的太阳是越来越烈了，天气也越来越闷热，温度高得连风扇都不顶用了，只想24小时都开着空调。
但并不是所有人都能适应吹空调，因为有些人稍微吹会儿空调，就腿疼、肩膀疼，这是怎么回事？
有人说这是是骨关节炎，还有人说是类风湿关节炎，还有人则觉得这两个是一个病，名字不同罢了……
其实，这是两种不同的疾病，其发病的诱因、症状表现以及治疗方法都会不同，要学会区分。
1骨性关节炎：老化退变
骨性关节炎，也就是我们常说的关节退行性病变，与衰老有关。
随着年龄的增长，关节软骨会逐渐变薄，磨损后又会变得粗糙不平，甚至软骨被磨掉。
缺少了软骨的润滑和缓冲压力的作用，关节活动时相互摩擦就会产生疼痛，而受人体的自我保护机制影响，又会导致骨质增生的发生，继而进一步刺激到周围组织及神经，出现严重后果。
关节的老化不可避免，而且年龄越大，退变越厉害。50岁以上的人发病率可能达到50%以上，80岁以上的人可以达到80%以上！
1骨性关节炎自测
①关节疼痛及压痛
关节疼痛，早期会出现膝关节周围间歇性疼痛，运动多了，走路多了，上下楼梯或下蹲的时候出现疼痛，休息的时候疼痛缓解。
②关节僵硬
早上起床的时候关节活动不方便，僵硬，活动以后缓解；久坐起身的时候感觉关节变得没那么灵活，需要活动一下才能变得自如。
③关节肿大
患者在出现关节炎的时候，周围关节滑膜会出现充血水肿，如果关节液分泌过多，关节就出现了肿胀。
④关节咔咔响
关节软骨蜕变后形成脱落，关节不平整，不平整的关节互相碰撞，就会出现关节咔咔响及伴有疼痛。
⑤关节活动障碍
关节出现问题，不管是疼痛还是肿胀，都会让病人不愿意去活动，关节周围的肌肉会因为不活动而萎缩，继而出现关节无力。
如果您有上述类似的症状，建议及时去医院就诊，医生会给您判断具体到了骨关节炎哪一个阶段。
2运动+营养+治疗，三管齐下
①运动，是一线治疗法
无论患者年龄和疾病严重程度，运动治疗都应作为膝骨关节炎的一线治疗方法，它能减轻疼痛，改善躯体功能，提高生活质量和步行能力，并降低跌倒风险。
建议每周进行三次有氧运动，而具体选择哪种，应根据病情和身体状况，在医生的指导下进行。
②营养补充必不可少
钙质是合成新骨质的基础，氨糖则有助于修复受损的软骨，而这两种物质都会随着年龄的增加而流失。也就是说补充钙、氨糖其实有助于减缓关节的老化，减少骨关节病的发生。
日常饮食中的奶类、奶制品、鱼虾类、豆类、豆制品、肉蛋类等含钙丰富的，海贝等含氨糖的食物可以常吃。不过，若消化吸收不好的，日常膳食中钙的摄入量明显不足，则可以考虑服用钙补充剂。
③用药治疗
早期患者，服用非甾体类抗炎药进行镇痛消炎，还可以进行玻璃酸钠关节腔注射……总之是镇痛、消炎、润滑关节为主，尽量延缓病情，但具体需遵医嘱。
但如果发展到晚期，通常需要行关节置换手术。
3高发人群
①老年人：60岁以上的老年人50%以上都有骨性关节炎，且年龄越大发病率越高。女性发病率高于男性。
②腿型有问题的人：如O型腿、X型腿等，软骨受力大，更易磨损。
③特殊职业的人：如运动员、搬运工等经常要使用膝关节的人群。
④肥胖：体重是伤害关节最重要的“杀手”之一，身体每增加1个西瓜的重量，关节要承受6个西瓜的重量。
2风湿性关节炎：链球菌感染
风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一，而风湿热是由A组乙型溶血性链球菌感染所致的全身反应性疾病，可反复发作并累及心脏，发生心肌炎、心内膜炎等，危害极大！
从中医的角度看，风湿病属寒痹症，是脉道内血液循环不畅所致。
1风湿性关节炎自测
①游走型疼痛
关节疼痛可发于多个关节，以膝关节、踝关节、肩关节等大关节为主，部分病人也有肩、肘、腕关节同时发病的情况。
疼痛游走不定，持续时间不长，一般为12—72小时，最长也不过3周，但常反复发作。
而且急性炎症期，疼痛显著，同时伴有红、肿、热表现。
②晨僵
晨僵时关节呈胶粘样僵硬感，活动后能缓解或消失。晨僵持续时间视疾病程度而异，轻者短暂时间后即可缓解，重者可能持续一整天。
③关节肿胀
关节肿胀多随关节疼痛同时发生，是关节周围组织的炎症表现，可能由关节腔积液或滑膜肥厚所致。
④不规律发热
风湿性关节炎发病前可能会出现不规则的发热现象，多为轻中度发热，发热时脉搏加快、多汗。
⑤关节畸形
由于炎症关节周围肌肉、韧带及关节囊破坏，关节丧失其正常外形，出现某种关节变形。
2中西结合治风湿
①西医，抗菌消炎药
风湿性关节炎的出现与细菌感染有关，因而消除细菌是一大关键，患者在发病初期多用青霉素、乙酰螺旋霉素、红霉素等药物治疗。具体需遵医嘱
②中医，祛风除湿、散寒通络
在中医里，风湿性关节炎属于痹症，治疗重在祛风除湿、温阳散寒通络。
常用的药物有：
*麻黄、附子、细辛——温阳、散寒、通络
*独活、羌活、葛根、威灵仙、防风——祛风、除湿、通络
*乌梢蛇——止疼通络
但每个人病情病因不同，具体用法用量遵医嘱。
另外，日常还可以试试下面这款保健茶饮方：黄芪10克、枸杞子5克、山楂5克煮水饮用即可。
黄芪补气温阳、利水消肿；枸杞滋补肝肾；山楂活血行气。三者结合很适合络脉痹阻人群。
3高发人群
风湿性关节炎多见于青少年，此外则与职业密切相关，像纺织工人、化工厂工人、石油工人、矿区井下工人、医院职工等患病率高于普通人群。
除了上述两种病症，受寒后长期关节痛也可能是痛风、筋痹症等，最好还是及时去医院做个检查。
来源：BTV我是大医生官微
最近的太阳是越来越烈了，天气也越来越闷热，温度高得连风扇都不顶用了，只想24小时都开着空调。
但并不是所有人都能适应吹空调，因为有些人稍微吹会儿空调，就腿疼、肩膀疼，这是怎么回事？
有人说这是是骨关节炎，还有人说是类风湿关节炎，还有人则觉得这两个是一个病，名字不同罢了……
其实，这是两种不同的疾病，其发病的诱因、症状表现以及治疗方法都会不同，要学会区分。
1骨性关节炎：老化退变
骨性关节炎，也就是我们常说的关节退行性病变，与衰老有关。
随着年龄的增长，关节软骨会逐渐变薄，磨损后又会变得粗糙不平，甚至软骨被磨掉。
缺少了软骨的润滑和缓冲压力的作用，关节活动时相互摩擦就会产生疼痛，而受人体的自我保护机制影响，又会导致骨质增生的发生，继而进一步刺激到周围组织及神经，出现严重后果。
关节的老化不可避免，而且年龄越大，退变越厉害。50岁以上的人发病率可能达到50%以上，80岁以上的人可以达到80%以上！
1骨性关节炎自测
①关节疼痛及压痛
关节疼痛，早期会出现膝关节周围间歇性疼痛，运动多了，走路多了，上下楼梯或下蹲的时候出现疼痛，休息的时候疼痛缓解。
②关节僵硬
早上起床的时候关节活动不方便，僵硬，活动以后缓解；久坐起身的时候感觉关节变得没那么灵活，需要活动一下才能变得自如。
③关节肿大
患者在出现关节炎的时候，周围关节滑膜会出现充血水肿，如果关节液分泌过多，关节就出现了肿胀。
④关节咔咔响
关节软骨蜕变后形成脱落，关节不平整，不平整的关节互相碰撞，就会出现关节咔咔响及伴有疼痛。
⑤关节活动障碍
关节出现问题，不管是疼痛还是肿胀，都会让病人不愿意去活动，关节周围的肌肉会因为不活动而萎缩，继而出现关节无力。
如果您有上述类似的症状，建议及时去医院就诊，医生会给您判断具体到了骨关节炎哪一个阶段。
2运动+营养+治疗，三管齐下
①运动，是一线治疗法
无论患者年龄和疾病严重程度，运动治疗都应作为膝骨关节炎的一线治疗方法，它能减轻疼痛，改善躯体功能，提高生活质量和步行能力，并降低跌倒风险。
建议每周进行三次有氧运动，而具体选择哪种，应根据病情和身体状况，在医生的指导下进行。
②营养补充必不可少
钙质是合成新骨质的基础，氨糖则有助于修复受损的软骨，而这两种物质都会随着年龄的增加而流失。也就是说补充钙、氨糖其实有助于减缓关节的老化，减少骨关节病的发生。
日常饮食中的奶类、奶制品、鱼虾类、豆类、豆制品、肉蛋类等含钙丰富的，海贝等含氨糖的食物可以常吃。不过，若消化吸收不好的，日常膳食中钙的摄入量明显不足，则可以考虑服用钙补充剂。
③用药治疗
早期患者，服用非甾体类抗炎药进行镇痛消炎，还可以进行玻璃酸钠关节腔注射……总之是镇痛、消炎、润滑关节为主，尽量延缓病情，但具体需遵医嘱。
但如果发展到晚期，通常需要行关节置换手术。
3高发人群
①老年人：60岁以上的老年人50%以上都有骨性关节炎，且年龄越大发病率越高。女性发病率高于男性。
②腿型有问题的人：如O型腿、X型腿等，软骨受力大，更易磨损。
③特殊职业的人：如运动员、搬运工等经常要使用膝关节的人群。
④肥胖：体重是伤害关节最重要的“杀手”之一，身体每增加1个西瓜的重量，关节要承受6个西瓜的重量。
2风湿性关节炎：链球菌感染
风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一，而风湿热是由A组乙型溶血性链球菌感染所致的全身反应性疾病，可反复发作并累及心脏，发生心肌炎、心内膜炎等，危害极大！
从中医的角度看，风湿病属寒痹症，是脉道内血液循环不畅所致。
1风湿性关节炎自测
①游走型疼痛
关节疼痛可发于多个关节，以膝关节、踝关节、肩关节等大关节为主，部分病人也有肩、肘、腕关节同时发病的情况。
疼痛游走不定，持续时间不长，一般为12—72小时，最长也不过3周，但常反复发作。
而且急性炎症期，疼痛显著，同时伴有红、肿、热表现。
②晨僵
晨僵时关节呈胶粘样僵硬感，活动后能缓解或消失。晨僵持续时间视疾病程度而异，轻者短暂时间后即可缓解，重者可能持续一整天。
③关节肿胀
关节肿胀多随关节疼痛同时发生，是关节周围组织的炎症表现，可能由关节腔积液或滑膜肥厚所致。
④不规律发热
风湿性关节炎发病前可能会出现不规则的发热现象，多为轻中度发热，发热时脉搏加快、多汗。
⑤关节畸形
由于炎症关节周围肌肉、韧带及关节囊破坏，关节丧失其正常外形，出现某种关节变形。
2中西结合治风湿
①西医，抗菌消炎药
风湿性关节炎的出现与细菌感染有关，因而消除细菌是一大关键，患者在发病初期多用青霉素、乙酰螺旋霉素、红霉素等药物治疗。具体需遵医嘱
②中医，祛风除湿、散寒通络
在中医里，风湿性关节炎属于痹症，治疗重在祛风除湿、温阳散寒通络。
常用的药物有：
*麻黄、附子、细辛——温阳、散寒、通络
*独活、羌活、葛根、威灵仙、防风——祛风、除湿、通络
*乌梢蛇——止疼通络
但每个人病情病因不同，具体用法用量遵医嘱。
另外，日常还可以试试下面这款保健茶饮方：黄芪10克、枸杞子5克、山楂5克煮水饮用即可。
黄芪补气温阳、利水消肿；枸杞滋补肝肾；山楂活血行气。三者结合很适合络脉痹阻人群。
3高发人群
风湿性关节炎多见于青少年，此外则与职业密切相关，像纺织工人、化工厂工人、石油工人、矿区井下工人、医院职工等患病率高于普通人群。
除了上述两种病症，受寒后长期关节痛也可能是痛风、筋痹症等，最好还是及时去医院做个检查。
来源：BTV我是大医生官微
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