#婉冬主食减肥法# 吃够主食，拉屎顺畅！
一顿操作猛如虎。我刚回到家，立马上厕所解决了。非常顺畅。果然，吃得多排得多。今晚吃太多米饭了。正如婉冬所说，主食是种子，种子扎根，有向下 排的力量，而且还说主食和菜如果2：1，会瘦死。真的，真的，亲测有效，今晚85%的主食，现在就排得肚子空空啦，前胸贴后背啦，噢耶耶，哦啦啦

今天是快乐的打工人
老板：小芸、这个月业绩下滑很严重啊、什么原因

我：老板，这个月番禺区疫情啊
老板：之前海珠区疫情也没见业绩这么少呀

我：最近刮台风呢，谁愿意出门
老板：少找借口啊

我：老板、我的原因、我反思、我的错、马上

我就开单了、你等着吧[微笑]

哦啦啦我今天果然开单～

#拜仁慕尼黑##拜仁##德国超级杯拜仁夺冠##德国超级杯##晚安#
～Mia San Mia～哦咧咧～哦啦啦～
接好运！恭喜我拜仁，顺利拿下第十座德超级杯冠军[泪]！新赛季首冠啊！这帮新援的加入，真的是给拜仁开了个好头！都是彼此的幸运之星吧！上半场：毫无悬念。下半场：充满悬念，最后几分钟简直可以用：乱七八糟，7788来形容。还好最后稳住守住了比分！

今晚[威武]最佳：斑比和马内！果然积极的人，才能抓住机会，没有机会也能创造机会，最后，完美收官！
特别[威武]祝贺：马内在拜仁的第一场，第一个进球，当时利物浦的时候，就看出来了，的确是个宝藏小黑！

再次[威武]证明：我看好的“仁”不会错！就算是新团队，新赛季，虽然状态和水平还是没有踢出来，也没有零封，能有这个成绩也好欣慰啊！（总之，没有莱万，我仁一样牛逼哄哄！也告诉了我们这年头不会因为没有了谁就无法继续，就没有希望！）

✨期待✨接下来的德甲联赛，不轻敌，不骄不躁，纳帅不整幺蛾子不要变纳嗨，继续努力，加强后防！总之这个新赛季，不仅要继续连任德甲榜首/冠军，还要拿下欧冠（就算不是冠军，也起码要进杀进决赛）这是作为仁迷最大的期盼！