有一次，有人问叶莉:“嫁给身高2米26，体重400多斤的姚明是什么样的体验？”
叶莉开玩笑地说:“睡觉之前，一定要在床中间留一条缝，这关系到人身安全！”
众所周知，作为篮球巨星姚明，在篮球事业上取得了很多成就和傲人的成绩，除了先天条件还离不开他自身的努力！
姚明出生于上海市，从小出生时体重5公斤，比普通新生儿重了几乎一倍！
而姚明的身高也是继承了父母的优良基因，他的父母都是打篮球出身，父亲姚志源身高2米08，而母亲方凤娣身高1米88！
姚明出生后，姚明父母工资的大部分都用在伙食上，方风娣很长一段时间每个月只有四十多元的收入。
但是由于姚明长身体的时候，食量很大。为了保证姚明的营养，姚明父母只能省吃俭用。
父亲姚志源从牛奶厂工人朋友那里得到了牛奶卡，才使姚明每天都有牛奶喝！
在姚明九岁的时候，被父母送去了体校，从业余篮球开始练起！
一开始，教练并没有多么器重他，但是他特别热爱打篮球，业余时间都是在不断练球，而他的父母一直鼓励他，坚持自己的篮球梦想！
功夫不负有心人，姚明靠自己的努力击败CBA霸主八一队，勇夺冠军！带队夺得亚锦赛冠军，以选秀状元身份进入NBA，8次入选全明星，5次入选最佳阵容，退役后入选篮球名人堂！
姚明的事业蒸蒸日上，爱情也不约而至！
姚明在国家队篮球训练基地对17岁的叶莉一见钟情，叶莉身高高达1.9米，更重要的是她长得非常美丽！
而追求叶莉的人也非常多，可是她把心放在打篮球上，对姚明追只是当成普通队员看待，就连姚明追求自己，她都毫不在意！
姚明不会说甜言蜜语，只会用实际行动来表达对叶莉的爱！
私底下了解叶莉的喜好，并为之付出行动！
知道叶莉爱吃冰淇淋，他会毫不犹豫地买来10盒雪糕送给她，但是叶莉并没有心动，只觉得姚明黑乎乎的，不爱说话，就是傻大个！
但是姚明的心思却特别细腻，一心想把叶莉追到手，那时候的姚明每天就两个目标，一个是打球，一个是追叶莉！
在姚明出国比赛时，知道叶莉喜欢收集徽章，姚明默默收集了很多，回来送给叶莉，叶莉心里特别感动，也慢慢接受他的爱？
姚明回忆这段往事时说：“当时我一共换了50枚，想着先放20枚，等不行再放大招儿，再把另外30枚拿出来！”
在2002年情人节那会，姚明要去美国打球，叶莉送给他一根红绳，希望能拴住姚明的心，而姚明也一直把这根红绳戴在手上！
后来姚明越来越有钱，他送给叶莉一枚一万元的戒指，叶莉却批评他浪费！
最终，在姚明不懈追求叶莉5年，终于抱的美人归！
在叶莉第二次去美国治疗时，两人确定了关系，姚明一高兴，就花12万美金定了一辆宝马745送给叶莉。
车牌号是“YY-11”，姚明叶莉一生一世，以此来纪念两人的恋情！
在2007年8月上海香格里拉酒店，姚明与叶莉举办了简单而又庄重的婚礼！
2011年，姚明从休斯敦火箭退役，由于训练少了，身体发福明显，体重一度飙升到400多斤，随着姚明应酬多了，经常喝醉了回家倒头就睡！
有一次，叶莉去扶姚明，结果惨被压在了下面，叶莉用尽全身力气才把姚明推开，差点把腰闪到。
第二天，叶莉便提出一个要求：从今以后，两个人睡觉时，中间必须留条缝！
面对姚明的一脸茫然，叶莉却说：“因为这关系到我的人身安全！”
如今两人走过婚姻的七年之痒，仍然恩爱如初，相濡以沫，婚后的叶莉为姚明生下了个女儿，女儿的基因完全遗传了两人，在她12岁，已经有一米八六高了！
虽然现在的姚明已经退役，但是曾经他取得的成就和在篮球场上的光彩，仍然让我们记忆犹新！
而且私底下他创立的基金”设立的“篮球季”项目已经扩展到全国22个省、120个县市区的1500多所乡村学校！
光捐赠篮球超25000颗，捐赠篮架570余副，累计组织比赛4100余场，为无数热爱体育的乡村学生送去了希望和温暖！
而这一切的背后离不开妻子的支持和鼓励，曾经记者问叶莉:“嫁给身高2米26，体重400多斤的姚明是什么样的体验？”
叶莉直言道:“姚明他是一个很细心的人，平时在生活中很照顾我，感觉每时每刻都在打动我！”
或许这就是爱吧，相爱的人每分每秒都是快乐的，爱是相互的，爱一个人可以打破年龄，打破所有条条框框，只为和最爱的人在一起！！！你们喜欢姚明吗？你们羡慕两人的爱情吗？你们还记得姚明曾经打篮球获得的成绩吗？
叶莉开玩笑地说:“睡觉之前，一定要在床中间留一条缝，这关系到人身安全！”
众所周知，作为篮球巨星姚明，在篮球事业上取得了很多成就和傲人的成绩，除了先天条件还离不开他自身的努力！
姚明出生于上海市，从小出生时体重5公斤，比普通新生儿重了几乎一倍！
而姚明的身高也是继承了父母的优良基因，他的父母都是打篮球出身，父亲姚志源身高2米08，而母亲方凤娣身高1米88！
姚明出生后，姚明父母工资的大部分都用在伙食上，方风娣很长一段时间每个月只有四十多元的收入。
但是由于姚明长身体的时候，食量很大。为了保证姚明的营养，姚明父母只能省吃俭用。
父亲姚志源从牛奶厂工人朋友那里得到了牛奶卡，才使姚明每天都有牛奶喝！
在姚明九岁的时候，被父母送去了体校，从业余篮球开始练起！
一开始，教练并没有多么器重他，但是他特别热爱打篮球，业余时间都是在不断练球，而他的父母一直鼓励他，坚持自己的篮球梦想！
功夫不负有心人，姚明靠自己的努力击败CBA霸主八一队，勇夺冠军！带队夺得亚锦赛冠军，以选秀状元身份进入NBA，8次入选全明星，5次入选最佳阵容，退役后入选篮球名人堂！
姚明的事业蒸蒸日上，爱情也不约而至！
姚明在国家队篮球训练基地对17岁的叶莉一见钟情，叶莉身高高达1.9米，更重要的是她长得非常美丽！
而追求叶莉的人也非常多，可是她把心放在打篮球上，对姚明追只是当成普通队员看待，就连姚明追求自己，她都毫不在意！
姚明不会说甜言蜜语，只会用实际行动来表达对叶莉的爱！
私底下了解叶莉的喜好，并为之付出行动！
知道叶莉爱吃冰淇淋，他会毫不犹豫地买来10盒雪糕送给她，但是叶莉并没有心动，只觉得姚明黑乎乎的，不爱说话，就是傻大个！
但是姚明的心思却特别细腻，一心想把叶莉追到手，那时候的姚明每天就两个目标，一个是打球，一个是追叶莉！
在姚明出国比赛时，知道叶莉喜欢收集徽章，姚明默默收集了很多，回来送给叶莉，叶莉心里特别感动，也慢慢接受他的爱？
姚明回忆这段往事时说：“当时我一共换了50枚，想着先放20枚，等不行再放大招儿，再把另外30枚拿出来！”
在2002年情人节那会，姚明要去美国打球，叶莉送给他一根红绳，希望能拴住姚明的心，而姚明也一直把这根红绳戴在手上！
后来姚明越来越有钱，他送给叶莉一枚一万元的戒指，叶莉却批评他浪费！
最终，在姚明不懈追求叶莉5年，终于抱的美人归！
在叶莉第二次去美国治疗时，两人确定了关系，姚明一高兴，就花12万美金定了一辆宝马745送给叶莉。
车牌号是“YY-11”，姚明叶莉一生一世，以此来纪念两人的恋情！
在2007年8月上海香格里拉酒店，姚明与叶莉举办了简单而又庄重的婚礼！
2011年，姚明从休斯敦火箭退役，由于训练少了，身体发福明显，体重一度飙升到400多斤，随着姚明应酬多了，经常喝醉了回家倒头就睡！
有一次，叶莉去扶姚明，结果惨被压在了下面，叶莉用尽全身力气才把姚明推开，差点把腰闪到。
第二天，叶莉便提出一个要求：从今以后，两个人睡觉时，中间必须留条缝！
面对姚明的一脸茫然，叶莉却说：“因为这关系到我的人身安全！”
如今两人走过婚姻的七年之痒，仍然恩爱如初，相濡以沫，婚后的叶莉为姚明生下了个女儿，女儿的基因完全遗传了两人，在她12岁，已经有一米八六高了！
虽然现在的姚明已经退役，但是曾经他取得的成就和在篮球场上的光彩，仍然让我们记忆犹新！
而且私底下他创立的基金”设立的“篮球季”项目已经扩展到全国22个省、120个县市区的1500多所乡村学校！
光捐赠篮球超25000颗，捐赠篮架570余副，累计组织比赛4100余场，为无数热爱体育的乡村学生送去了希望和温暖！
而这一切的背后离不开妻子的支持和鼓励，曾经记者问叶莉:“嫁给身高2米26，体重400多斤的姚明是什么样的体验？”
叶莉直言道:“姚明他是一个很细心的人，平时在生活中很照顾我，感觉每时每刻都在打动我！”
或许这就是爱吧，相爱的人每分每秒都是快乐的，爱是相互的，爱一个人可以打破年龄，打破所有条条框框，只为和最爱的人在一起！！！你们喜欢姚明吗？你们羡慕两人的爱情吗？你们还记得姚明曾经打篮球获得的成绩吗？
#穆祉丞 十五志学阳煦山立#
祝咱们的恩仔 十五岁生日快乐！！！[打call][打call]希望恩仔能在十五岁会有更大的进步 变得更好 更帅气 也祝你前程似锦 在明年的出道战里获得优秀的成绩 能一起和哥哥们手拉手一起上岸！
“日子常新 未来不远 有趣有盼 不负心中热爱”
我们的恩仔要更紧哥哥们的步伐 让更多人都能看到你们 知道你们的努力！我们的三代是最棒哒！[爱你]
祝咱们的恩仔 十五岁生日快乐！！！[打call][打call]希望恩仔能在十五岁会有更大的进步 变得更好 更帅气 也祝你前程似锦 在明年的出道战里获得优秀的成绩 能一起和哥哥们手拉手一起上岸！
“日子常新 未来不远 有趣有盼 不负心中热爱”
我们的恩仔要更紧哥哥们的步伐 让更多人都能看到你们 知道你们的努力！我们的三代是最棒哒！[爱你]
命好运好，不如心态好
能否拥有一个好心态，决定了我们的生活状态。
一个健全的心态，比一百种智慧都更具有力量。心态不好，一切都乱了，心态好了，凡事也就顺了。
一个好的心态，能够让我们乐观豁达，有能力战胜困难，从容不迫；一个好的心态，能让我们淡泊名利，懂得珍惜，知足常乐。
心态好的人，遇事心平气和，凡事不争不比，时常乐观积极，常怀感恩之心。
1:遇事心平气和
生活中，每个人都会遇到难题。有些人，一遇到问题就变得急躁易怒，陷入负面情绪无法自拔，结果不仅于事无补，反而让事情变得更糟糕。
而有些人，即使面对突发状况也能平心静气，不被情绪左右，理智冷静地分析问题，游刃有余地解决问题。
一件事是好是坏，关键在于用什么心态去对待。
2：凡事不争不比
有的人，争了一辈子，比了一辈子，和别人较劲，和自己生气。结果就是争的越多，丢的越多；比的越强，越不快乐。
争利益，亲朋反目；争对错，感情破裂；争是非，四处树敌。
和别人比房子，比车子，比老公，比孩子，把日子比得越来越糟，把自己比得身心俱疲。
因为好争，所以内心不得安宁；因为攀比，所以生活永不知足。
其实，在争和比的世界里，从来没有赢家。赢了道理，输了格局；比了高低，失了自我。
生活中本就没有那么多值得我们纠缠不休的人和事，放过别人也是放过自己。
谁不是一边仰望别人一边被别人仰望，放下虚荣和执念，只管做好自己，过好自己的生活。
不争不是懦弱，而是不值得；不比，不是懈怠，而是没必要。凡事不争不比，按照自己的节奏，享受当下。
3：时常积极乐观
我们无法选择自己的人生，却可以选择用怎样的心态去面对。
真正的乐观，不是在顺境中安然，而是在失意时坦然，在平淡中自信，在困苦中从容。
乐观是一种人生态度，更是一个人内心向上的动力。遇到难事时，往好处想，有时改变一种心境，事情就会出现转机；烦恼太多时，别去较劲，多做开心的事情，让自己快乐最重要。
5：常怀感恩之心
很多时候，一个人拥有的越多，不一定就会越快乐，但是越懂得感恩的人，一定会越幸福。
这世间所有的付出都不该被漠视，所有的得到都应该被感激。
感恩所有的相遇和陪伴，生活中遇见美好是幸运，遇见不好是成长，事过无悔，不负遇见。
感恩是我们对待生活的态度，更是我们热爱生活的方式。常怀感恩之心，珍惜每一个平凡又可贵的日子。
愿你我，心态好，生活好，一切都好。
能否拥有一个好心态，决定了我们的生活状态。
一个健全的心态，比一百种智慧都更具有力量。心态不好，一切都乱了，心态好了，凡事也就顺了。
一个好的心态，能够让我们乐观豁达，有能力战胜困难，从容不迫；一个好的心态，能让我们淡泊名利，懂得珍惜，知足常乐。
心态好的人，遇事心平气和，凡事不争不比，时常乐观积极，常怀感恩之心。
1:遇事心平气和
生活中，每个人都会遇到难题。有些人，一遇到问题就变得急躁易怒，陷入负面情绪无法自拔，结果不仅于事无补，反而让事情变得更糟糕。
而有些人，即使面对突发状况也能平心静气，不被情绪左右，理智冷静地分析问题，游刃有余地解决问题。
一件事是好是坏，关键在于用什么心态去对待。
2：凡事不争不比
有的人，争了一辈子，比了一辈子，和别人较劲，和自己生气。结果就是争的越多，丢的越多；比的越强，越不快乐。
争利益，亲朋反目；争对错，感情破裂；争是非，四处树敌。
和别人比房子，比车子，比老公，比孩子，把日子比得越来越糟，把自己比得身心俱疲。
因为好争，所以内心不得安宁；因为攀比，所以生活永不知足。
其实，在争和比的世界里，从来没有赢家。赢了道理，输了格局；比了高低，失了自我。
生活中本就没有那么多值得我们纠缠不休的人和事，放过别人也是放过自己。
谁不是一边仰望别人一边被别人仰望，放下虚荣和执念，只管做好自己，过好自己的生活。
不争不是懦弱，而是不值得；不比，不是懈怠，而是没必要。凡事不争不比，按照自己的节奏，享受当下。
3：时常积极乐观
我们无法选择自己的人生，却可以选择用怎样的心态去面对。
真正的乐观，不是在顺境中安然，而是在失意时坦然，在平淡中自信，在困苦中从容。
乐观是一种人生态度，更是一个人内心向上的动力。遇到难事时，往好处想，有时改变一种心境，事情就会出现转机；烦恼太多时，别去较劲，多做开心的事情，让自己快乐最重要。
5：常怀感恩之心
很多时候，一个人拥有的越多，不一定就会越快乐，但是越懂得感恩的人，一定会越幸福。
这世间所有的付出都不该被漠视，所有的得到都应该被感激。
感恩所有的相遇和陪伴，生活中遇见美好是幸运，遇见不好是成长，事过无悔，不负遇见。
感恩是我们对待生活的态度，更是我们热爱生活的方式。常怀感恩之心，珍惜每一个平凡又可贵的日子。
愿你我，心态好，生活好，一切都好。
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