人生下半场，养好“四颗心”[心]

1.无事，充盈“闲心”

沈从文曾说：“我的人生最怕的就是休闲，休闲会失去生活的意义。”

确实，人太闲了，就容易胡思乱想；心太空了，就容易无事生非。会享受生活的人，都很会利用闲暇时光，让灵魂得以安放，内心得以充盈。

有事可做，是治愈一切心病的良药。努力抓住奔忙日子里的留白，会发现，点点滴滴都是馈赠。闲来无事，不如给自己的心灵充个电，做舒服的事，见喜欢的人。

人生最大的幸福莫过于有事做、有人爱、有期待。

2.有事，梳理“乱心”

俗话说：“心性不乱，迷路自清。”

每个人都有焦头烂额的时候，只有时刻保持心平气定，不乱阵脚，才不会被焦虑裹挟，无法脱身。倘若凡事随意堆叠、内心杂乱无章，那生活便如一团乱麻，再精明的人也会分身乏术。

生活是有章法的。正如书要一页一页地看才舒服，饭要一口一口地吃才有味道。正如米兰·昆德拉所说：“自在有为的生活是急不得的。 ”

遇事不慌不忙，做事循序渐进，才是生活最大的智慧。

3.大事，放下“畏心”

有一句话说得好：“能解决的事，不必担心；解决不了的事，担心也无用。”

不论是恐惧胆怯还是气定神闲，环境都不会因此改变，但一个稳定的心态，却能让人掌握更多主动权。很多时候，真正让人恐惧的不是客观的事，而是主观的心。

厉害的人，从来都是从容不迫、气定神闲的，因为他们深知兵来将挡、水来土掩的道理。我们能做的就是物来则应，去则不留，遇事不畏，安住当下。只有心之所向，万事皆无法阻挡。

遇事，要学会放下“畏心”，做到宠辱不惊，才能“赏庭前花开花落”。

4.小事，端正“慢心”

《道德经》中有句话：“天下难事必作于易，天下大事必作于细。”

如今快节奏的生活很难让人们稳住心神，聚焦细节。往往在大事上兢兢业业、满怀期许，小事中却马马虎虎、敷衍塞责。殊不知，一个人的能力从来不只体现在大局前，更取决于细节处。

泰山不拒细壤，才有现在的巍峨高大；江河不择细流，才有今天的深邃长远。人生如斯，要想高楼拔地起，就要在一砖一瓦上下功夫。学会用“沉浸式”的体验去对待小事，如此，成功才有回响，生活才有馈赠。

开元寺中挂着一副字：“无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。”

长路漫漫，安置好这“四心”，生活也就顺了。人生下半场，愿我们都能修炼一颗强大的内心，以洒脱舒适的节奏过完余生。

世上本无周生辰，因为你的演绎，让人们记住了那个愿保百姓安居乐业，人间炊烟不断，千里绵延的小南辰王，这是大爱！让我们铭刻了不负天下、唯负十一的周生辰，这是小爱！无论大爱还是小爱，都让人心温暖。
这世间不缺爱，却缺乏表达爱的方法与途径，于是都寄情于虚无缥缈的幻化情感之中。
周生已故，嘉伦犹新！
愿嘉伦如璀璨明星永远夺目！
但娱乐圈是世界变幻莫测的缩影版，多少巨星在这里升起，然后陨落，令人唏嘘！
希望嘉伦的工作团队能打开格局，在利他中完成自利，用心护持嘉伦的每一步！
厚德载物！
期望嘉伦在以后努力工作之余，能有机会多接触传统文化智慧，向内寻求生命的价值，发掘自己内在的充盈，然后用这份充盈的生命去唤醒更多的生命。

常诵心经的好处

增长大智慧，福报，能去除贪、嗔、痴。小学生至大学生常诵增长记忆力，学业、事业、婚姻顺利、心想事成，功德无量。般若波罗蜜多心经，简称心经，是佛教大乘教典中，一部文字最短少，诠理最深奥微妙的经典。仅以二百六十个字，浓缩了六百卷大般若经的要义，摄尽了释遵二十二年般若谈的精华，即阐明宇宙人生缘起性空的原理，同时显示般若真空妙理的体用与功能：实是般若的核心，佛法的心要！

心经回向文:

弟子__愿以此所诵《般若波罗蜜多心经》__部之功德，回向给弟子__累生累世的冤亲债主，历代宗亲。

　　祈求阿弥陀佛、观世音菩萨、地藏王菩萨等诸佛菩萨、慈悲作主，超拔他们，令业障消除，离苦得乐，往生净土。弟子__真心求忏悔（三称磕头）