#从脸看脾胃好不好# 秋季脾胃总不好？这10大健脾养胃食物得知道！
有胃病除了看医院缓解疼痛之外，日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食。特别是忙于工作而饮食不规律的上班族更要注意养胃。俗话说胃病“三分治七分养”，脾胃不好的朋友除了要在医生的指导下服用药物治疗外，日常饮食调护也非常重要。今天，跟大家一起分享一下有助于健脾养胃的十种食物。
1.大米
2.糯米
3.锅巴
4.莲子
5.菱角
6.白扁豆
7.牛肉
8.牛肚
9.鲈鱼
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西藏大学--2023新增应用心理全日制和非全都有！

院校简介:西藏大学，位于西藏自治区拉萨市，是西藏自治区所属综合性大学，是教育部与西藏自治区人民政府合建高校，是国家“双一流”建设高校、“211工程”重点建设高校

专硕招收全日制和非全日制
✅ 全日制共招收8人，2个研究方向：
01临床与心理咨询（6人）；
02高原大健康（2人）

✅非全日制公共招25人，3个研究方向：
03临床与心理咨询（12人）；
04应用社会心理与边疆治（6人）；
05高原大健（9人）

备考书单共4本,如下：
1）普通心理学彭聃龄北京师范大学出版社2019年第5版
2）心理与教育测量戴海琦 张锋主编暨南大学出版社2018年第4版
3）现代心理与教育统计学张厚粲 徐建平主编北京师范大学出版社2015年第3版
4）管理心理学刘永芳主编清华大学出版社2021年第3版

西藏大学是一所很不错的学校，而且全日制和非全日制都招生，人数可观，方向有特色，如果有想去西藏求学或者发展 的同学完全可以选择哦。

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小程的流水账442
①和老妈去测核酸，遇到一只超级乖的金毛！
②不知不觉，两天过去了，各奔东西！
［老程——连云港

乔乔——坚守岗位

我——临沭

程大健子——三中］
③这年头能帮忙排队测核酸，是真爱了吧！@真
④你的刘够够突然出现！
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