我真的很爱吃 但我对自己的身体也有一个最低标准要求。 最近明显感觉体质严重下降，体重达到历史新高。

我一直觉得吃的时候很快乐，但我突然发现胖了就很不快乐了，所以我应该对现在的生活状态做出一些调整。

大概是不会像之前那样暴饮暴食了，更多的会在嘴馋和健康之间寻找一个平衡。

第一个目标就是在十月之前瘦回120，因为我懒得去买新衣服了。并且我是个很恋旧的人，我也很喜欢之前的一些衣裤，他们记录了不同时期的我的风格。 https://t.cn/R2Wx94B

#爸爸的爱有多细节#

真的爸爸的爱真的太好哭
常年不在家 知道我喜欢零零碎碎的东西
每次回来爸爸都给我拿出来一堆东西
长痘了 给我买冻干粉
陪我一起吃零食 吃各种好吃的
知道我在宿舍吃不好 给我买锅
上初中住宿 每周放假都提前等在门口接我
上课外班很晚下课 每次都在车上等我 有时候都睡着了
考科一那天下大雪 车限号 骑电车也陪我去考试
等了我一上午 结果还没考过 我难过的哭了
爸爸却一直安慰我
在外地上学每次行李超级多 都是爸爸给我扛着送我上学[泪]
我说话最管用
有一次逗爸爸 他在外边吃饭 我在外地上学 骗他我现在在家门口 进不去 爸爸激动的让我在门口等着 他马上回来 路上一直给我打电话 说累了就坐下来休息 结果不到五分钟就到家了 没见着我给我打电话 才知道我骗了他 本来我是没认真的 结果后来知道爸爸真的着急忙慌的回来后 真的说不出来的难受 那一刻真的好想好想 抱抱他 爸真的很想你
有一次晚上回家 我心情特别不好 爸爸突然说 在你嫁出去之前 我一直是你的保护神
当时瞬间泪目[泪]
爸爸一直都很爱我很爱很爱我
我也爱我的爸爸
所以 您一定要健康 平安[抱抱]

从意大利回来胖了三十斤 感觉自己像气球一样鼓鼓的 后来就开始减肥 其实我减肥没有很痛苦 因为我一直对运动也不抵触 爬山游泳打球我也都去 我只是 吃很多又很爱吃[哈哈] 从四月份到七月份 减掉30斤 就挺开心的 每天都有坚持跑步 做操 吃的清淡一点 我对于吃代餐喝奶昔这些不感冒 准确的说我觉得我不知道我吃进去的是啥我就不敢吃[doge][doge][doge] 所以我就健康减肥吧
后来李老师回来了 减肥就中断了 但是食量比以前减少了很多 最大的感触就是省了好多钱啊[吃瓜][吃瓜] 当然了这钱也省不下来 人一瘦就想买衣服买包（os瘦不瘦都想买包[微笑]）所以 也不算省啵 去长沙玩的一趟 长胖六斤！！！ 又跟大蜜们去了一趟北戴河 又长胖三斤[允悲]
但是我也没有很伤心 我觉得我再减就好啦 我也不能去了不吃是不是 [嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
后来回北京 就少吃一点 但也比以前吃的多了
但是身体 就好像是有记忆一样
慢慢慢慢 就回到了去长沙之前的体重
我好感恩！！[心][心][心]