#运动就是坚持##健康# 倪海厦大师论高血压！
西医并不知道高血压真正的成因，只是消极的利用一些排水药，来降低血压，殊不知服了排水药，把好的水（细胞内的水）也排出去了。血管壁中存有大量的水，以维持血管的弹性，以防止血管的破裂，这是上帝造人之后留下的预防措施。因为人的一生常会面临一些紧急状况，如车祸、抢劫、火灾、动怒等意外事件发生，这些都会使人的血压升高，其目的是提供必要的额外能源，来应付瞬间发生的意外事件，使人能承受严厉的考验，而不致发生病变而特别设计的。
因此人的血压本来就有很大的上下升降空间存在，一旦发生血压高，它不是病，是一种警讯。有可能是外在环境引起的，也有可能是身体内部病变引起的。必须追根究底的彻查原因，而不是以消灭此一讯号为荣。殊不知它是人体自卫的现象，一旦消除了，连自卫的能力也丧失了。
而且服用降压药排除了正常的水，为了补充丧失的水分一般医师都建议在服药期间必须多喝水，这表示所有医师都知道病人会丧失正常的水，对身体有副作用，可是又不确定副作用在那里。
中医理论认为人体正常的水，存在各部位，但它的来源却不同，因饮水而得到的水，是进入淋巴、内分泌等系统，但此水须经过胃的热，气化以后方可受用，而进入血管壁及组织内的水，却必须来自食物中的水，如蔬菜、肉类、面包等都有水，此水经过小肠的热与湿，消化了以后，方可进入血管中与组织中。并且是脑部血管不可缺的。
人一旦服用了西药来降血压．所丧失的津液必自上而下。如同饮水机一般，水从下方流出，上方水位自然下降的道理一样，因此服用越多降血压药，则脑部血管就越缺水，也就越干燥、易裂，而听医师建议多喝水，却不知饮水并不能补充血管壁的水。
换言之，长期服用西药的病人，绝对比一般不服药的人，更容易得到中风才对，才合理，而且血管壁因为失水而弹性不佳，加上血压下降，必然导致性无能、阳不举，因此我敢断言，所有服降血压药、降血糖药，必然无性功能，就因此而来的。
根据我临床的经验发现，人体中的代谢情形与自然界完全一样。自然界中岩石与水是最重的，一旦人体有过重的压力存在必然令血压上升，结果发现人类得到高血压，绝大多数只有三种成因：1胆结石或发炎，2肾结石，3积水。
前二种造成高血压的原因，大家可以利用汉唐-14 及汉唐-26 即可解决，包含眼压过高在内。至于第三种的积水问题，就是肝阳上亢 ，肾阳不足造成的。
因为这里所谓积水，并非一般看得到的四肢或腹腔、胸腔的积水，而是有积水环绕着血管，或停积在肌肉中。这就好象一个人潜水时会受到来自水的压力一样，一旦水包围着血管，血管无法正常舒张，就导致血压上升，如同偏头痛一样，全世界的医生都知道是因为脑部两侧血管过小，血流无法流畅的通过所造成，但因不知此血管变小乃因外在过多水的屯积，而令血管缩小的，因此只一味的要病人服用血管扩张剂，来暂时性的舒解头痛，至于越吃越重的原因是，第一，西医不知水自何来，第二，所有化学药品进入身体后，其结果必生出不必要的水，因此血管外的水就越来越多，也就造成越服越重药剂的恶性循环。HT--23 的设计就在针对血管外的水，不旦要排出来，且同时要补回正常的水，才可做到完全去除高血压，以真正达到预防中风的效果。
中风之前会有四大征兆：
第一，手前三指麻或足前三趾麻。
第二，是双脚极冰冷。
第三，是项部强硬，影响入眠。
以上三种表示三个月之内，会发生中风。
第四，足胫骨前，自膝向外侧麻到足踝，表示二星期内，必生中风。
当然每个人因饮食及生活环境的不同，会有不同的征兆出现。有的人会出现舌头变歪，有的人会出现头部血管跳动，有的会出现头痛等等。以上四因是绝大多数人在中风之前有的症状，是依据统计来的。良好的中医必然可以事先预防其发生，发生后也有很好的治疗方法，最好在半年之内，时间越快越好，超过半年，就很难完全治好了。
中医并可在治好后，有很好的方法预防二次中风，大家常见有第一次中风的人，很容易在一年之内，再发第二次，这表示一般医师所知的防范措施是不足够的，这是最佳证明。同时病人必须时常做运动或劳力工作，保特身体汗水代谢的流畅，保持心情开朗，不要失去你的幽默感，不可长期待在冷气房中，不可在大汗时立刻跳入冷水中，流汗时务令汗透达，不可利用任何外在环境来强力止汗，这都是高血压的成因。
西医并不知道高血压真正的成因，只是消极的利用一些排水药，来降低血压，殊不知服了排水药，把好的水（细胞内的水）也排出去了。血管壁中存有大量的水，以维持血管的弹性，以防止血管的破裂，这是上帝造人之后留下的预防措施。因为人的一生常会面临一些紧急状况，如车祸、抢劫、火灾、动怒等意外事件发生，这些都会使人的血压升高，其目的是提供必要的额外能源，来应付瞬间发生的意外事件，使人能承受严厉的考验，而不致发生病变而特别设计的。
因此人的血压本来就有很大的上下升降空间存在，一旦发生血压高，它不是病，是一种警讯。有可能是外在环境引起的，也有可能是身体内部病变引起的。必须追根究底的彻查原因，而不是以消灭此一讯号为荣。殊不知它是人体自卫的现象，一旦消除了，连自卫的能力也丧失了。
而且服用降压药排除了正常的水，为了补充丧失的水分一般医师都建议在服药期间必须多喝水，这表示所有医师都知道病人会丧失正常的水，对身体有副作用，可是又不确定副作用在那里。
中医理论认为人体正常的水，存在各部位，但它的来源却不同，因饮水而得到的水，是进入淋巴、内分泌等系统，但此水须经过胃的热，气化以后方可受用，而进入血管壁及组织内的水，却必须来自食物中的水，如蔬菜、肉类、面包等都有水，此水经过小肠的热与湿，消化了以后，方可进入血管中与组织中。并且是脑部血管不可缺的。
人一旦服用了西药来降血压．所丧失的津液必自上而下。如同饮水机一般，水从下方流出，上方水位自然下降的道理一样，因此服用越多降血压药，则脑部血管就越缺水，也就越干燥、易裂，而听医师建议多喝水，却不知饮水并不能补充血管壁的水。
换言之，长期服用西药的病人，绝对比一般不服药的人，更容易得到中风才对，才合理，而且血管壁因为失水而弹性不佳，加上血压下降，必然导致性无能、阳不举，因此我敢断言，所有服降血压药、降血糖药，必然无性功能，就因此而来的。
根据我临床的经验发现，人体中的代谢情形与自然界完全一样。自然界中岩石与水是最重的，一旦人体有过重的压力存在必然令血压上升，结果发现人类得到高血压，绝大多数只有三种成因：1胆结石或发炎，2肾结石，3积水。
前二种造成高血压的原因，大家可以利用汉唐-14 及汉唐-26 即可解决，包含眼压过高在内。至于第三种的积水问题，就是肝阳上亢 ，肾阳不足造成的。
因为这里所谓积水，并非一般看得到的四肢或腹腔、胸腔的积水，而是有积水环绕着血管，或停积在肌肉中。这就好象一个人潜水时会受到来自水的压力一样，一旦水包围着血管，血管无法正常舒张，就导致血压上升，如同偏头痛一样，全世界的医生都知道是因为脑部两侧血管过小，血流无法流畅的通过所造成，但因不知此血管变小乃因外在过多水的屯积，而令血管缩小的，因此只一味的要病人服用血管扩张剂，来暂时性的舒解头痛，至于越吃越重的原因是，第一，西医不知水自何来，第二，所有化学药品进入身体后，其结果必生出不必要的水，因此血管外的水就越来越多，也就造成越服越重药剂的恶性循环。HT--23 的设计就在针对血管外的水，不旦要排出来，且同时要补回正常的水，才可做到完全去除高血压，以真正达到预防中风的效果。
中风之前会有四大征兆：
第一，手前三指麻或足前三趾麻。
第二，是双脚极冰冷。
第三，是项部强硬，影响入眠。
以上三种表示三个月之内，会发生中风。
第四，足胫骨前，自膝向外侧麻到足踝，表示二星期内，必生中风。
当然每个人因饮食及生活环境的不同，会有不同的征兆出现。有的人会出现舌头变歪，有的人会出现头部血管跳动，有的会出现头痛等等。以上四因是绝大多数人在中风之前有的症状，是依据统计来的。良好的中医必然可以事先预防其发生，发生后也有很好的治疗方法，最好在半年之内，时间越快越好，超过半年，就很难完全治好了。
中医并可在治好后，有很好的方法预防二次中风，大家常见有第一次中风的人，很容易在一年之内，再发第二次，这表示一般医师所知的防范措施是不足够的，这是最佳证明。同时病人必须时常做运动或劳力工作，保特身体汗水代谢的流畅，保持心情开朗，不要失去你的幽默感，不可长期待在冷气房中，不可在大汗时立刻跳入冷水中，流汗时务令汗透达，不可利用任何外在环境来强力止汗，这都是高血压的成因。
看到最近OKB大↑，FTT大↓
于是今天再跑去看了一下各平台bi的数据(图一，fei小号的数据算是比较准的）。
还是跟之前差不多。
唯一一个我觉得百分百造jia的应该就是抹茶了。
孙哥来到币这段时间，币交yi量仍然也没怎么提升。
因为抹茶数据不可靠，所以我只对比除了抹茶之外其他有发bi的。
假设币交yi量是1
那么币: 芝麻 : Kucoin : Ftx : Bybit : OK : 必安
= 1 : 1 : 1.5 : 3 : 3 : 6 : 24
必安仍然占据了半壁江山。到天了
再看看各个平台bi的市值(图二），感觉都处在合理范围内吧，并没有谁被低估的。
可以说bybit确实流通市值偏低，但不要忽视它100亿总流通量的事实。算上总市值，也有300亿rmb了。后期不断解锁，抛压还是挺大的。
另外ftt虽然最近↓，不过我觉得仍然没有低估。ftt也一直在解锁。3.3亿的总量，算下来总市zhi也有550亿rmb，更何况爆炸头作风非常激进，喜欢高杠gan，喜欢割jiu菜(跟孙哥有得一拼）。暴雷几率也不算小。
而且爆炸头一下子收gou这个一下子收gou那个，这也不一定是好事，要知道现jin流还是很重要的。很多企业不就死在没有现jin流？更何况ftx也没成立多少年，能有多少资jin沉淀呢
BNB的风险仍然是老美那边的政ce(总时不时想搞必安）。另外还有一个是cz的个人安全健康，目前必安还是挺依赖cz的。
注:这里边，bnb okb cro ht kcs gt的市值都是有公链赋能加成的。(其中okb和okt都作为okchain的公链代bi) 。ftt bit mx没有公链赋能。
于是今天再跑去看了一下各平台bi的数据(图一，fei小号的数据算是比较准的）。
还是跟之前差不多。
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可以说bybit确实流通市值偏低，但不要忽视它100亿总流通量的事实。算上总市值，也有300亿rmb了。后期不断解锁，抛压还是挺大的。
另外ftt虽然最近↓，不过我觉得仍然没有低估。ftt也一直在解锁。3.3亿的总量，算下来总市zhi也有550亿rmb，更何况爆炸头作风非常激进，喜欢高杠gan，喜欢割jiu菜(跟孙哥有得一拼）。暴雷几率也不算小。
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“ ˗ˋˏ[蛋糕]ˎˊ˗ ²⁰²²/₁₀.₂₉
是大白 是小蓝 今天还是个小寿星˗ˋˏ♡ˎˊ˗ ”
这句话是我生日当天发的朋友圈文案 拖呀拖的 就忘记发微博了。那就在11月的第一天 记录一下我生日当天的一些小小幸福 因为疫情原因 封闭在宿舍 虽然不像往年那样和朋友们出去大吃大喝 穿新衣服拍照但是我一点也不觉得遗憾 我觉得与众不同且特别有意义 鄂尔多斯宝宝和包头小鹿在有限的条件里尽全力给我制造快乐和惊喜 这份心意就已经是最好的礼物[心] ht的九个礼物盒 为我攒下的面包鸡蛋泡面 都是我日后拥有再多这些东西都还不起的[熊猫] sxn织的白雪公主拖鞋根本舍不得穿 独一无二的小帽子和钥匙扣都要一起摆在家里[举杠铃]越来越觉得 我和我爱的人平安健康就是最幸福的事情 计划固然赶不上变化 但见招拆招 就一定会游刃有余[收到]这场战疫 我们一定会胜利！我相信我自己 相信新华 相信三号楼[加油]所有人都一定会顺顺利利平平安安回家[拳头][拳头][月亮][月亮]
是大白 是小蓝 今天还是个小寿星˗ˋˏ♡ˎˊ˗ ”
这句话是我生日当天发的朋友圈文案 拖呀拖的 就忘记发微博了。那就在11月的第一天 记录一下我生日当天的一些小小幸福 因为疫情原因 封闭在宿舍 虽然不像往年那样和朋友们出去大吃大喝 穿新衣服拍照但是我一点也不觉得遗憾 我觉得与众不同且特别有意义 鄂尔多斯宝宝和包头小鹿在有限的条件里尽全力给我制造快乐和惊喜 这份心意就已经是最好的礼物[心] ht的九个礼物盒 为我攒下的面包鸡蛋泡面 都是我日后拥有再多这些东西都还不起的[熊猫] sxn织的白雪公主拖鞋根本舍不得穿 独一无二的小帽子和钥匙扣都要一起摆在家里[举杠铃]越来越觉得 我和我爱的人平安健康就是最幸福的事情 计划固然赶不上变化 但见招拆招 就一定会游刃有余[收到]这场战疫 我们一定会胜利！我相信我自己 相信新华 相信三号楼[加油]所有人都一定会顺顺利利平平安安回家[拳头][拳头][月亮][月亮]
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