#微博健康公开课#【海带】食用前不要长时间浸泡。海带一般浸泡6小时左右就可以了,如果浸泡时间过长,其中的一些营养物质,如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水中,其营养价值就会降低。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性,说明已经变质,不能再食用了。——#每晚十点睡#[月亮] ,大家早睡早起身体好!
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持久留香,15天长效除臭。猫砂遇水结团紧致,可将臭气与空气隔绝,同时储存的白茶精华微胶囊遇到水也迅速溶解,释放白茶香味,中和异味。
结团紧致,吸水快,不粘底,五道除尘,近乎无粉尘,遇水速溶,可冲马桶。
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【如果你有三次对同一个人没有履行诺言,那个人通常就不再认真地对待你的约定,这就是所谓的信誉问题。在你不能有充分把握的时候,用争取、尽量这样的口吻回答别人的邀约,承诺了就要最大限度去履行。诺言是指一定能做到的事情】
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#中医养生[超话]##中药材[超话]##药膳用料##健康养生##鸡精# [微风]
鸡精,又称鸡粉,是以新鲜鸡肉、鸡骨、鸡蛋为原料制成的复合增鲜、增香的调料。
◎营养及功效
鸡精除含有谷氨酸钠外,更含有多种氨基酸、蛋白质和维生素等,营养价值比味精更高。
鸡精溶解性较味精差,如不是做汤菜,应先溶解再使用。
◎饮食宜与忌
每餐5~10克。鸡精本身含有盐,使用时要控制用盐量。
因鸡精含核苷酸,核苷酸的代谢产物就是尿酸,所以痛风患者慎食。
#文案摘自书籍文献#
鸡精,又称鸡粉,是以新鲜鸡肉、鸡骨、鸡蛋为原料制成的复合增鲜、增香的调料。
◎营养及功效
鸡精除含有谷氨酸钠外,更含有多种氨基酸、蛋白质和维生素等,营养价值比味精更高。
鸡精溶解性较味精差,如不是做汤菜,应先溶解再使用。
◎饮食宜与忌
每餐5~10克。鸡精本身含有盐,使用时要控制用盐量。
因鸡精含核苷酸,核苷酸的代谢产物就是尿酸,所以痛风患者慎食。
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