【常见保护血管的食物】

洋葱：血管的稀释剂
胡萝卜：血管的软化剂
大蒜：血管的清洁工
燕麦：血管的瘦身剂
茄子：血管的补丁
粗粮：血管的营养剂
苹果：血管的保安
芹菜：降低血压
玉米：防止血管硬化
苦瓜：血管的最爱
菜花：保证血管畅通
山楂：促进血液循环
黑木耳：净化血液
绿茶：有助于血液排毒#养生保健##内马尔感染新冠#

#每日一善[超话]#女儿劝说：“为了妈，就弯这一回了，你就坚持吧。”

老姚说怕腰疼是假，实际是记不住弯腰。为了怕忘记弯腰，老姚在门楣上钉了一根木条，木条的高度低过老姚的额头，进出门时，老姚一抬头就会撞在木条上，老姚的额头撞出血来，知道疼就记得弯腰，老姚不知道在木条上撞过多少次。

老姚终于能弯腰了，拿掉门楣上的木条也直不起腰来。女儿激动地说：“爸，你总算能弯腰了。”

老姚拎着女儿准备的烟和酒，一摇一摆地走出村庄，视线一下子矮了，世界一下子高了。

老姚回家的时候已是傍晚，晚霞照着他的背影，显得很长，背虽然有点驼，但腰还是硬挺着。女儿问：“爸，表叔答应了吧？”

老姚说：“答应了啥？”

女儿问：“你没去表叔家？”

老姚说：“去了啊，我和他说，现在生活条件好了，不劳动身体病就多了，让他给我找了一个清洁工的活儿，我是扁担腰，拉车没问题！”

#宝藏博主请出列# 你是什么垃圾？宣传？没有的事，罚款就当宣传使了。
其实我是支持垃圾分类的，同时我家里也做到80%左右的垃圾分类了，但另外20%呢？没有任何宣传偶尔会搞混，今儿我拿着垃圾下去丢，纸皮还没出门口先被清洁工抢走，剩下厨余垃圾和的宝宝的尿布，我准备分开放的时候，整理垃圾的大爷说，
“随便指了一个垃圾桶，丢那里就好”
我：确定？
大爷：丢那里。
我：尿布不是其他垃圾吗？
大爷：丢那里。
还有厨余垃圾限定时间来收，特别怪，晚上7-9点，加完班回来你还真别想丢厨余垃圾，这个跟垃圾分类完全无关的规定，爷青回，让我想起以前垃圾车放音乐来收垃圾的年代，倒退的规定，说白了，降低成本，提高z绩，与市民方便与否似乎无关。

#深圳进入强制垃圾分类时代##匠life#