#当代研究生的规培生活#
1⃣打脸来的太快，最近又要开始一些极限操作了。不过尽量保证规律作息，不熬夜了。因为身体真的吃不消了，最近胃疼太频繁了[允悲]所以好好吃饭，适当活动，多晒太阳☀️

2⃣3⃣理想的退休生活

4⃣5⃣6⃣有一天我看了四十四次日落
7⃣此处应有最近单曲循环的歌曲《红日》

8⃣9⃣ 1⃣1⃣陈铭老师啊[羞嗒嗒]

1⃣2⃣一些残留的秋天的痕迹

1⃣3⃣李耳朵的头发永远有自己的想法系列

1⃣4⃣仿佛在夏天

Day24

105斤→94斤需要多少天☀️

个人情况
第一阶段136斤➡️112斤（产前到出月子）
第二阶段112斤➡️105斤（产后第二个月）
第三阶段105斤➡️94斤（努力中……）

[加油]目前体重102.5斤

早餐:

半根玉米
午餐：一块红薯➕韭菜➕小白菜
加餐：️
晚餐：️

喝水：1200ml

‍♀️运动：️

不熬夜，早上睡个回笼觉，养足精神，精气神最重要，使人浑身散发着积极向上的能量，珍惜时间，好好生活[耶]

不和自己较劲，把能做到的都做好，就已经超越很多人了。自律带来自由，简单的事情重复做，自我约束才能实现自我价值[给力]

言慢者贵，性柔者富，德厚者旺。共勉

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这段时间我都特别忙 ，爸爸也要天天上班
但是只要有时间就想找爸爸聊天
只想黏着爸爸
这几天我兼职就很忙每天都是早上6点多起来
晚上也不熬夜，都没有很多时间陪爸爸
爸爸有时间都陪不了我，回到家只想睡觉
但是每天都会和爸爸说早安☀️ 晚安
好不容易爸爸双休 我还要工作
想要被爸爸抱着睡觉
一直黏在爸爸身边很长很长时间