哎呀，整天捣鼓吃食的我，一直在胖胖胖的道路上前行。游泳懒得去，愈发游不动；散步走不远，因为脚跟会痛，自我感觉腰身日益粗壮，身体肯定是不健康的。淋巴肿大，肝功能不佳，脾虚火大湿气重。买了个体脂称 一用，完了， 除了肌肉和骨骼肌正常其它不是高就是低，看来得把减脂当成一件大事重视起来了。这不，除了跳绳500（多了跳不动啊），出去沿着护城河溜达了一会，也没敢多走，今天也就一万几千步吧，好歹把热量消耗了500多千卡。明天下雨的话就跳绳加游泳吧。不能继续懒下去了。[可怜][可怜][可怜]

【今日科普】颈纹“偏爱”哪几种人？
[星星]1、年龄衰老
人体随着年龄的增加，表皮细胞逐渐衰老，细胞代谢缓慢，水分减少，导致胶原蛋白减少，肌肤失去弹性，皱纹产生，颈纹就是其中之一。
[星星]2、不做肌肤保养
颈部的肌肤细薄且脆弱，长期接受紫外线等外界因素，水分易流失，形成干燥肌。而女人往往只重视“面子工程”忽略颈部护理，颈纹产生。
[星星]3、懒得动
现在大多数人都是秉承“能躺不坐，能坐不站”的原则生存，动量是远远不够的。身体运动少，颈部运动更加不用提，颈纹滋生。
[星星]4、女“旱”子
肌肤天生干燥的妹子容易出现干纹细纹，在加上保养力度不够，颈纹严重加深。
[星星]5、爱玩手机的低头一族
早上出门赶地铁，只要你稍微抬头，扫一眼四周，就会发现地铁里几乎都是爱玩手机的低头一族。长时间低头会导致颈阔肌伸出很多肌纤维附着在皮肤，形成环状褶皱，连带皮肤一起不断收缩和牵拉。
[星星]6、枕头过高，睡姿不当
一天最开心、最幸福的时光，莫过于和柔软的小被子一起睡觉。但这个时候，我们要注意枕头的高低。
如果枕头的高度过高，脊椎会被迫弯曲，颈部表面皮肤经受挤压。长久下去，颈纹自然会加深。
[星星]7、胖胖的你
对于胖人来说，颈部皮肤虽然锁不住水，留不住胶原蛋白，但脂肪堆积的能力却可以吊打腰和臀，可这也是甜蜜的负担。
由于颈部的脂肪太多，很容易挤压形成褶皱。时间一长，就会变成又深又长的重度颈纹，令胖人欲哭无泪。

[疑问]颈纹都喜欢什么类型的人？[疑问]

人体随着年龄的增加，表皮细胞逐渐衰老，细胞代谢缓慢，水分减少，导致胶原蛋白减少，肌肤失去弹性，皱纹产生，颈纹就是其中之一。
不做肌肤保养

颈部的肌肤细薄且脆弱，长期接受紫外线等外界因素，水分易流失，形成干燥肌。而女人往往只重视“面子工程”忽略颈部护理，颈纹产生。
懒得动

现在大多数人都是秉承“能躺不坐，能坐不站”的原则生存，动量是远远不够的。身体运动少，颈部运动更加不用提，颈纹滋生。
爱玩手机的低头一族

早上出门赶地铁，只要你稍微抬头，扫一眼四周，就会发现地铁里几乎都是爱玩手机的低头一族。长时间低头会导致颈阔肌伸出很多肌纤维附着在皮肤，形成环状褶皱，连带皮肤一起不断收缩和牵拉。
枕头过高，睡姿不当

一天最开心、最幸福的时光，莫过于和柔软的小被子一起睡觉。但这个时候，我们要注意枕头的高低。 

如果枕头的高度过高，脊椎会被迫弯曲，颈部表面皮肤经受挤压。长久下去，颈纹自然会加深。
胖胖的你

对于胖人来说，颈部皮肤虽然锁不住水，留不住胶原蛋白，但脂肪堆积的能力却可以吊打腰和臀，可这也是甜蜜的负担。

由于颈部的脂肪太多，很容易挤压形成褶皱。时间一长，就会变成又深又长的重度颈纹，令胖人欲哭无泪。