**#长治圣爱妇产医院好不好#【长治妇科检查去哪里】✘#长治圣爱妇产医院贵吗#【长治妇科检查去哪里】——月经不调喝什么茶可以调理身体

　　月经不调在女性当中发生率是很高的，其表现形式有多种，如可出现经期过长或是过短，经血量过多或是过少等症状，这些都属于月经不调的表现。那么当出现月经不调时要怎么调理呢？有一些茶就可起到一定的调理作用。下面来看看哪些茶饮可以调理身体。

　　一、月经不调的女性可以喝花草茶来调理。其中有不少女性月经不调是由于受环境、饮食变化或情绪波动等因素影响，导致体内的内分泌功能紊乱引起的，这时可以喝点玫瑰花、红花或者月季花等花茶，有化淤理气的作用。

　　二、如果是宫寒引起的月经不调，可以喝红糖姜茶，有温暖子宫、活血祛瘀的作用。如果是经血量多的女性，则可喝点黑木耳红枣茶与红枣桂圆茶，有健脾养胃、益血补气的作用，对于改善月经不调有一定的功效。

　　三、红茶对调经也有一定的作用，因为红茶属于较温和的一种茶，来月经时，女性的身体是比较阴冷的，喝点红茶就可对身体起到保暖、理气调经的作用。不过注意，喝红茶要适量，且需在饭后半小时左右才可饮服。

　　四、月经不调表现为先期且量多的，可以喝浓茶红糖饮，有清热、调经的作用。如果是经期错乱的女性，则可选择喝山楂红糖饮，取适量的生山楂肉加水煎煮后去渣加红糖后热饮即可，有活血调经的作用。

　　可以调经的茶饮有很多，月经不调的女性可根据月经的具体表现来合理选择。上面这些茶饮就适合不同情况的月经不调者，有需要的女性可以根据自己的证候来合理选择，以更好的改善月经不调现象。

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　　月经不调在女性当中发生率是很高的，其表现形式有多种，如可出现经期过长或是过短，经血量过多或是过少等症状，这些都属于月经不调的表现。那么当出现月经不调时要怎么调理呢？有一些茶就可起到一定的调理作用。下面来看看哪些茶饮可以调理身体。

　　一、月经不调的女性可以喝花草茶来调理。其中有不少女性月经不调是由于受环境、饮食变化或情绪波动等因素影响，导致体内的内分泌功能紊乱引起的，这时可以喝点玫瑰花、红花或者月季花等花茶，有化淤理气的作用。

　　二、如果是宫寒引起的月经不调，可以喝红糖姜茶，有温暖子宫、活血祛瘀的作用。如果是经血量多的女性，则可喝点黑木耳红枣茶与红枣桂圆茶，有健脾养胃、益血补气的作用，对于改善月经不调有一定的功效。

　　三、红茶对调经也有一定的作用，因为红茶属于较温和的一种茶，来月经时，女性的身体是比较阴冷的，喝点红茶就可对身体起到保暖、理气调经的作用。不过注意，喝红茶要适量，且需在饭后半小时左右才可饮服。

　　四、月经不调表现为先期且量多的，可以喝浓茶红糖饮，有清热、调经的作用。如果是经期错乱的女性，则可选择喝山楂红糖饮，取适量的生山楂肉加水煎煮后去渣加红糖后热饮即可，有活血调经的作用。

　　可以调经的茶饮有很多，月经不调的女性可根据月经的具体表现来合理选择。上面这些茶饮就适合不同情况的月经不调者，有需要的女性可以根据自己的证候来合理选择，以更好的改善月经不调现象。

【科普】这些原因竟然会导致牙黄

[举杠铃]缺钙：虽然说钙本身不会引起牙齿变黄，但是缺钙会造成牙齿密度降低，变得发软，色素会更容易进入牙齿内，从而导致牙齿变黄。
[举杠铃]和矿泉水：长期喝矿泉水会导致牙齿变黄，因为矿泉水中含有很多氟元素，会引起牙齿变黄。
[举杠铃]喝红茶或黑茶：红茶黑茶中含有很多氧化物，这些氧化物会导致牙齿变黄，通过每次泡茶的杯子我们也可以看得出来。#一黄毁所有,你的牙齿黄吗##长沙优伢仕口腔医院##长沙检察官教您守护养老钱##口腔健康#