能成事的人，都读懂了这6句话
先处理情绪，再处理问题。
当我们遇到困难时，先不要急着发脾气。坏情绪占了上风，人就很容易冲动，进而做出错误的选择。
深呼吸几秒，让自己先冷静下来，等心情稍微平复些，再去处理问题。
大多数时候，我们面对的问题都有办法解决。真正难住我们的是对问题的负面感受。当一个人把情绪处理好了，也就解决了生活中80%的难题。
2
先找准问题，再解决问题。
一个找不准问题的人，就像蒙眼在迷宫中行走。还未看清出口，就开始找出口的方向，很容易陷入盲目尝试的误区。
只有先正确地看待问题、找准问题的关键，才能把解决问题的主动权牢牢地掌握在手中，进而有针对性地拿出措施。
要记住，一根针要找到针眼才穿得过去，一个问题要找到症结才能真正对症下药。
3
多反思自己，少抱怨他人。
生活中，我们好像很容易发现别人的缺点，而常常忽视自己的过失。
固然，承认自己的错误是一件需要勇气的事。但安静下来总结思考，不仅是心灵成长的必需，也是让前行之路走得更远的动力之源。
自我反省不仅是一种谦虚的人生态度，更是一种理性的思维方式。善于自我反思的人，才能改掉错处、有所进步。自以为是，不是本事；常思己过，才能站得更高、走得更远。
4
学会承担责任，不推脱逃避。
出现失误的时候，该认错的要认错，该担当的要担当，不要以为逃避能解决问题。
一个人有责任、懂担当，才能获得他人的支持与信任。如果遇事就逃避，只会给人留下不靠谱的印象。
承担责任从来都不算轻松，但努力去做，会让你找到生命的活力，获得应对生活中各种变化与挑战的勇气。
5
要及时纠错，不要继续犯错。
人这一生，最怕的不是做错事，而是心存侥幸、知错不改，甚至将错就错、一错再错。
古话说：“知其不善，则速改以从善。”意识到自己不善的言行，就应该立刻改正从善。最要紧的是在“速改”上下大工夫。
一个错误放过了，下一个错误便也有了继续放过的理由，惰性是自己纵容出来的，克服惰性才能真正走向成熟。
6
改变，是更好的选择。
面对失败，与其一味地浪费时间自怨自艾，不如做出改变，重新出发。
一个人再后悔，也不能回到过去重新开始。若一味沉浸在过去的回忆中，那么今天的时间，就是昨天的重复。
给进步留一点转圜的余地，为成长留一点饱满的空间。改变，是更好的选择；向前，才能看见新的风景。
段旭初晨读#读书[超话]#
先处理情绪，再处理问题。
当我们遇到困难时，先不要急着发脾气。坏情绪占了上风，人就很容易冲动，进而做出错误的选择。
深呼吸几秒，让自己先冷静下来，等心情稍微平复些，再去处理问题。
大多数时候，我们面对的问题都有办法解决。真正难住我们的是对问题的负面感受。当一个人把情绪处理好了，也就解决了生活中80%的难题。
2
先找准问题，再解决问题。
一个找不准问题的人，就像蒙眼在迷宫中行走。还未看清出口，就开始找出口的方向，很容易陷入盲目尝试的误区。
只有先正确地看待问题、找准问题的关键，才能把解决问题的主动权牢牢地掌握在手中，进而有针对性地拿出措施。
要记住，一根针要找到针眼才穿得过去，一个问题要找到症结才能真正对症下药。
3
多反思自己，少抱怨他人。
生活中，我们好像很容易发现别人的缺点，而常常忽视自己的过失。
固然，承认自己的错误是一件需要勇气的事。但安静下来总结思考，不仅是心灵成长的必需，也是让前行之路走得更远的动力之源。
自我反省不仅是一种谦虚的人生态度，更是一种理性的思维方式。善于自我反思的人，才能改掉错处、有所进步。自以为是，不是本事；常思己过，才能站得更高、走得更远。
4
学会承担责任，不推脱逃避。
出现失误的时候，该认错的要认错，该担当的要担当，不要以为逃避能解决问题。
一个人有责任、懂担当，才能获得他人的支持与信任。如果遇事就逃避，只会给人留下不靠谱的印象。
承担责任从来都不算轻松，但努力去做，会让你找到生命的活力，获得应对生活中各种变化与挑战的勇气。
5
要及时纠错，不要继续犯错。
人这一生，最怕的不是做错事，而是心存侥幸、知错不改，甚至将错就错、一错再错。
古话说：“知其不善，则速改以从善。”意识到自己不善的言行，就应该立刻改正从善。最要紧的是在“速改”上下大工夫。
一个错误放过了，下一个错误便也有了继续放过的理由，惰性是自己纵容出来的，克服惰性才能真正走向成熟。
6
改变，是更好的选择。
面对失败，与其一味地浪费时间自怨自艾，不如做出改变，重新出发。
一个人再后悔，也不能回到过去重新开始。若一味沉浸在过去的回忆中，那么今天的时间，就是昨天的重复。
给进步留一点转圜的余地，为成长留一点饱满的空间。改变，是更好的选择；向前，才能看见新的风景。
段旭初晨读#读书[超话]#
#您喜欢的6句话#
1、先处理情绪，再处理问题。
当我们遇到困难时，先不要急着发脾气。坏情绪占了上风，人就很容易冲动，进而做出错误的选择。
深呼吸几秒，让自己先冷静下来，等心情稍微平复些，再去处理问题。
大多数时候，我们面对的问题都有办法解决。真正难住我们的是对问题的负面感受。当一个人把情绪处理好了，也就解决了生活中80%的难题。
2、先找准问题，再解决问题。
一个找不准问题的人，就像蒙眼在迷宫中行走。还未看清出口，就开始找出口的方向，很容易陷入盲目尝试的误区。
只有先正确地看待问题、找准问题的关键，才能把解决问题的主动权牢牢地掌握在手中，进而有针对性地拿出措施。
要记住，一根针要找到针眼才穿得过去，一个问题要找到症结才能真正对症下药。
3、多反思自己，少抱怨他人。
生活中，我们好像很容易发现别人的缺点，而常常忽视自己的过失。
固然，承认自己的错误是一件需要勇气的事。但安静下来总结思考，不仅是心灵成长的必需，也是让前行之路走得更远的动力之源。
自我反省不仅是一种谦虚的人生态度，更是一种理性的思维方式。善于自我反思的人，才能改掉错处、有所进步。自以为是，不是本事；常思己过，才能站得更高、走得更远。
4、学会承担责任，不推脱逃避。
出现失误的时候，该认错的要认错，该担当的要担当，不要以为逃避能解决问题。
一个人有责任、懂担当，才能获得他人的支持与信任。如果遇事就逃避，只会给人留下不靠谱的印象。
承担责任从来都不算轻松，但努力去做，会让你找到生命的活力，获得应对生活中各种变化与挑战的勇气。
5、要及时纠错，不要继续犯错。
人这一生，最怕的不是做错事，而是心存侥幸、知错不改，甚至将错就错、一错再错。
古话说：“知其不善，则速改以从善。”意识到自己不善的言行，就应该立刻改正从善。最要紧的是在“速改”上下大工夫。
一个错误放过了，下一个错误便也有了继续放过的理由，惰性是自己纵容出来的，克服惰性才能真正走向成熟。
6、改变，是更好的选择。
面对失败，与其一味地浪费时间自怨自艾，不如做出改变，重新出发。
一个人再后悔，也不能回到过去重新开始。若一味沉浸在过去的回忆中，那么今天的时间，就是昨天的重复。
给进步留一点转圜的余地，为成长留一点饱满的空间。改变，是更好的选择；向前，才能看见新的风景。
1、先处理情绪，再处理问题。
当我们遇到困难时，先不要急着发脾气。坏情绪占了上风，人就很容易冲动，进而做出错误的选择。
深呼吸几秒，让自己先冷静下来，等心情稍微平复些，再去处理问题。
大多数时候，我们面对的问题都有办法解决。真正难住我们的是对问题的负面感受。当一个人把情绪处理好了，也就解决了生活中80%的难题。
2、先找准问题，再解决问题。
一个找不准问题的人，就像蒙眼在迷宫中行走。还未看清出口，就开始找出口的方向，很容易陷入盲目尝试的误区。
只有先正确地看待问题、找准问题的关键，才能把解决问题的主动权牢牢地掌握在手中，进而有针对性地拿出措施。
要记住，一根针要找到针眼才穿得过去，一个问题要找到症结才能真正对症下药。
3、多反思自己，少抱怨他人。
生活中，我们好像很容易发现别人的缺点，而常常忽视自己的过失。
固然，承认自己的错误是一件需要勇气的事。但安静下来总结思考，不仅是心灵成长的必需，也是让前行之路走得更远的动力之源。
自我反省不仅是一种谦虚的人生态度，更是一种理性的思维方式。善于自我反思的人，才能改掉错处、有所进步。自以为是，不是本事；常思己过，才能站得更高、走得更远。
4、学会承担责任，不推脱逃避。
出现失误的时候，该认错的要认错，该担当的要担当，不要以为逃避能解决问题。
一个人有责任、懂担当，才能获得他人的支持与信任。如果遇事就逃避，只会给人留下不靠谱的印象。
承担责任从来都不算轻松，但努力去做，会让你找到生命的活力，获得应对生活中各种变化与挑战的勇气。
5、要及时纠错，不要继续犯错。
人这一生，最怕的不是做错事，而是心存侥幸、知错不改，甚至将错就错、一错再错。
古话说：“知其不善，则速改以从善。”意识到自己不善的言行，就应该立刻改正从善。最要紧的是在“速改”上下大工夫。
一个错误放过了，下一个错误便也有了继续放过的理由，惰性是自己纵容出来的，克服惰性才能真正走向成熟。
6、改变，是更好的选择。
面对失败，与其一味地浪费时间自怨自艾，不如做出改变，重新出发。
一个人再后悔，也不能回到过去重新开始。若一味沉浸在过去的回忆中，那么今天的时间，就是昨天的重复。
给进步留一点转圜的余地，为成长留一点饱满的空间。改变，是更好的选择；向前，才能看见新的风景。
【女装店模特有“拜拜肉”，展现真实身材没什么不好】胳膊上有“拜拜肉”，腹部有微微凸起的小肚腩，大腿也算不上纤细苗条——近日，上海一家运动女装店的模特火了。据陕西网-白鹿视频报道，上海朱女士在商场逛街时看到了这一身材“过于真实”的模特，一改以往大众印象中模特的瘦削形象。有网友看后表示，“这也太亲切了，这不就是我本人吗”“看到这个模特瞬间没有身材焦虑了”。
相信很多女性在线下逛街时，都经历过自我怀疑的“emo时刻”。有时明明看到一件衣服在模特身上很完美，可是自己试衣后却走了样，不是赘肉过于明显，身材直接“五五分”，就是衣服在胳膊、大腿处尴尬卡住。这些经历，往往会成为女性身材焦虑直线上升的导火索，试衣过后，类似“瘦一点，再瘦一点”等声音会持续飘荡在耳边。
当我们看到那些拥有“完美身材”的服装店模特时，常常会不自觉地与之比较，好像这些虚拟的身材才是我们“应当”拥有的，是每个人努力的方向。可是仔细想想不难发现：这些经过流水线“参数调整”的模特身材，是一种非正常状态。
对绝大多数普通人来说，这里肌肉有些发达，那里赘肉有些明显，是再正常不过的现象。理想的大众服装产品，应该是立足于普通人的现实需求，通过巧妙的设计和专业的剪裁，帮助顾客扬长避短，而不是让他们“望衣兴叹”，徒增身材焦虑。
在很长一段时间里，使用身形瘦削的“S码”模特似乎是服装店约定俗成的选择。从营销的角度来说，“完美身材”的加持的确能让服装看起来更有吸引力。但事实上，对普通人而言，这些身材完美的模特并没有多少参考价值。笔者也注意到，如果我们走到模特的背面，多半会发现一个“暗暗起作用”的夹子，不管是短袖，还是连衣裙，夹子的存在都会让衣服看起来更修身、更符合流行审美。可正如很少有人拥有“模特身材”一样，现实中一般也没人带着夹子穿衣服。说到底，这些都是商家刻意营造的“完美幻象”，是其用来吸引顾客的“心理游戏”。
随着社会审美观念越来越多元，很多人开始反思“白瘦幼”“直角肩”“女团腿”等单一审美标准，这也是此次“过于真实”的女装店模特获得诸多共鸣和点赞的重要原因。不因循模特的“标准身材”，某种程度上也是品牌价值观的彰显：女性之美应该是多元的，服装产品的作用是修饰顾客身材、满足客户需求，使她们更舒适、更自信，而不是削足适履，别扭地适应衣服。相比此前有商场在宣传海报中将S码对应“瘦”，M码对应“美”，L码对应“烂”的不当做法，这样的创新显然是更加尊重女性的表达。
其实，服装模特的功能本就是展示衣服设计亮点，为不同身材的顾客提供选择参考。上海这家女装店的做法是对这一初衷的回归，也给更多商家提供了新思路：比起统一采用“S码”模特，服装店不妨尝试更加真实、更为多元的模特身形，比如常见的“苹果型”“梨型”身材等，从而给顾客提供更加实用的搭配参考。假胯宽、小腿壮硕、拜拜肉、小肚腩……事实上，这些“过于真实”的模特身材并不会“劝退”顾客，反而会给他们带来亲切感和悦纳自我的正面感受。
不管是决定减肥、健身，还是对现状感到满意，一个人对自我身材的管理应该是基于自我意志，而非以瘦为美的单一身材标准。“并不完美”的模特身材，是“看见”现实的表现，也是对女性多元之美的尊重。（中青评论）
相信很多女性在线下逛街时，都经历过自我怀疑的“emo时刻”。有时明明看到一件衣服在模特身上很完美，可是自己试衣后却走了样，不是赘肉过于明显，身材直接“五五分”，就是衣服在胳膊、大腿处尴尬卡住。这些经历，往往会成为女性身材焦虑直线上升的导火索，试衣过后，类似“瘦一点，再瘦一点”等声音会持续飘荡在耳边。
当我们看到那些拥有“完美身材”的服装店模特时，常常会不自觉地与之比较，好像这些虚拟的身材才是我们“应当”拥有的，是每个人努力的方向。可是仔细想想不难发现：这些经过流水线“参数调整”的模特身材，是一种非正常状态。
对绝大多数普通人来说，这里肌肉有些发达，那里赘肉有些明显，是再正常不过的现象。理想的大众服装产品，应该是立足于普通人的现实需求，通过巧妙的设计和专业的剪裁，帮助顾客扬长避短，而不是让他们“望衣兴叹”，徒增身材焦虑。
在很长一段时间里，使用身形瘦削的“S码”模特似乎是服装店约定俗成的选择。从营销的角度来说，“完美身材”的加持的确能让服装看起来更有吸引力。但事实上，对普通人而言，这些身材完美的模特并没有多少参考价值。笔者也注意到，如果我们走到模特的背面，多半会发现一个“暗暗起作用”的夹子，不管是短袖，还是连衣裙，夹子的存在都会让衣服看起来更修身、更符合流行审美。可正如很少有人拥有“模特身材”一样，现实中一般也没人带着夹子穿衣服。说到底，这些都是商家刻意营造的“完美幻象”，是其用来吸引顾客的“心理游戏”。
随着社会审美观念越来越多元，很多人开始反思“白瘦幼”“直角肩”“女团腿”等单一审美标准，这也是此次“过于真实”的女装店模特获得诸多共鸣和点赞的重要原因。不因循模特的“标准身材”，某种程度上也是品牌价值观的彰显：女性之美应该是多元的，服装产品的作用是修饰顾客身材、满足客户需求，使她们更舒适、更自信，而不是削足适履，别扭地适应衣服。相比此前有商场在宣传海报中将S码对应“瘦”，M码对应“美”，L码对应“烂”的不当做法，这样的创新显然是更加尊重女性的表达。
其实，服装模特的功能本就是展示衣服设计亮点，为不同身材的顾客提供选择参考。上海这家女装店的做法是对这一初衷的回归，也给更多商家提供了新思路：比起统一采用“S码”模特，服装店不妨尝试更加真实、更为多元的模特身形，比如常见的“苹果型”“梨型”身材等，从而给顾客提供更加实用的搭配参考。假胯宽、小腿壮硕、拜拜肉、小肚腩……事实上，这些“过于真实”的模特身材并不会“劝退”顾客，反而会给他们带来亲切感和悦纳自我的正面感受。
不管是决定减肥、健身，还是对现状感到满意，一个人对自我身材的管理应该是基于自我意志，而非以瘦为美的单一身材标准。“并不完美”的模特身材，是“看见”现实的表现，也是对女性多元之美的尊重。（中青评论）
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