感恩
“当我们感激生命中美好的事物时,美好的事物会增加,我们会得到更多。相反,当我们抱着理所当然的态度,不去感激生命中美好的事物时,那些美好的事物就会慢慢贬值。”
如何对帮助我们的人表达感恩?给曾经帮助过自己的人写一封感谢信,然后亲自去拜访这些人并将信件读给他们听。这是非常独特的。
第一,因为写的过程中,我们需要花时间来深思,另外一个人对自己来说意味着什么,他对自己的生命贡献了什么。在写的过程中可以增加我们的幸福感。第二,写信时,我们所投入的时间和精力,以及我们发自内心的感激会使收件人感到自身的价值;第三,拜访本身提供了一个私人接触的机会,可以从中体会各种美好。第四,一封信的真实存在,可以让收信人反复阅读,并不断回味这种体验。
作业还告诉我们,送出和接收这样一封感恩信所带来的感受,其积极程度和强度不亚于我们达成某个伟大的目标。
其实长久以来,都觉得非常幸运,因为在每一阶段都会有不同的人来帮助自己,。可是以前的自己总觉得是理所当然的,没有过多的表达过感谢,羞于表达自己的感情。也是因为这段时间跟随杨老师读书,才慢慢才明白了感恩的重要性。之前也有间断地在本子上写对某些人的感恩,但没有坚持每天记录,而且总是藏在心里而没有告诉对方。
现在我明白了,感谢对于自己和别人都是非常重要的。一封感恩信,可以让帮助我们的人感觉到自己的重要性,让他们意识到他们所做的事情对自己有多大的帮助,他真的很了不起。
感恩节也快要到了,给自己定个小小的目标。感恩节当天,至少完成给3个人分别发感谢信,谢谢他们一直对我的关心照顾,感谢他们在我开心时的陪伴,在我无助和迷茫时给予的勇气,感谢生命中有他们的存在,真好!
@进乎道https://t.cn/A6o8ab0o
“当我们感激生命中美好的事物时,美好的事物会增加,我们会得到更多。相反,当我们抱着理所当然的态度,不去感激生命中美好的事物时,那些美好的事物就会慢慢贬值。”
如何对帮助我们的人表达感恩?给曾经帮助过自己的人写一封感谢信,然后亲自去拜访这些人并将信件读给他们听。这是非常独特的。
第一,因为写的过程中,我们需要花时间来深思,另外一个人对自己来说意味着什么,他对自己的生命贡献了什么。在写的过程中可以增加我们的幸福感。第二,写信时,我们所投入的时间和精力,以及我们发自内心的感激会使收件人感到自身的价值;第三,拜访本身提供了一个私人接触的机会,可以从中体会各种美好。第四,一封信的真实存在,可以让收信人反复阅读,并不断回味这种体验。
作业还告诉我们,送出和接收这样一封感恩信所带来的感受,其积极程度和强度不亚于我们达成某个伟大的目标。
其实长久以来,都觉得非常幸运,因为在每一阶段都会有不同的人来帮助自己,。可是以前的自己总觉得是理所当然的,没有过多的表达过感谢,羞于表达自己的感情。也是因为这段时间跟随杨老师读书,才慢慢才明白了感恩的重要性。之前也有间断地在本子上写对某些人的感恩,但没有坚持每天记录,而且总是藏在心里而没有告诉对方。
现在我明白了,感谢对于自己和别人都是非常重要的。一封感恩信,可以让帮助我们的人感觉到自己的重要性,让他们意识到他们所做的事情对自己有多大的帮助,他真的很了不起。
感恩节也快要到了,给自己定个小小的目标。感恩节当天,至少完成给3个人分别发感谢信,谢谢他们一直对我的关心照顾,感谢他们在我开心时的陪伴,在我无助和迷茫时给予的勇气,感谢生命中有他们的存在,真好!
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当我提笔写信,娓娓道来的时候,总是觉得词不达意且说的片面,现在在这里重新写下一些东西,送给我二十一岁的小乖,我是一个很多于表达的人,当然是对你,为什么不是善于呢,因为我总是讲的不尽人意,就如此时此刻一般,有太多话想说却不知道该如何表达,有时候也会讲出不好听的话,总会害的我乖乖掉眼泪,因为在不开心的时候,我总怕讲的太少,怕我的乖乖从中错觉到一丝丝冷漠。
人生在世,大家都过的匆忙,以前的我时常会胡思乱想,会想很多有趣、无趣的事情,大到思考人生的意义,小到代入自己是窗外的石头,但是你的到来实在是让我惊喜,因为我从来没想过会遇到一个这么美好的人,多么合适,多么惬意,好了,我又开始词不达意。
记得之前我总是奇怪,为什么我总是会因为细小的亲情掉眼泪,我总是会悲观的想,为什么我的家庭不如别人而羡慕的留下眼泪,或是看到感同身受的片段伤心流泪,但是看到轰轰烈烈的爱情片却从来没有这种感觉,可是现在我却明白,两人之间的思念、付出和爱意也是能让人泪流不止,我总是会因为和你一起太幸福掉眼泪、太开心掉眼泪、太想念掉眼泪……
现在,和你在一起的越久,就越想记录、表达一些东西,以及分享情绪、共同成长也是我心中所想,这些事情构成了我们之前千千万万个瞬间,我置身其中,被幸福包围,每次我看到这些记录的瞬间,带入到当时的场景,这种真实的感受在未来再看会变成当时情感的投影,就有一种跨越时间的感动。
原来,爱真的会让人变得更有勇气、更有自信、更乐观、更美好,把前二十岁之前的我和二十岁之后做一个对比,真的很容易就发现,我的正向情绪是倍数式的增长,我不再碰到一个事情总是朝悲观方面想,不再因为害怕羞于表达,不止如此,在平时的每个瞬间,我都变得比过去更加勇敢,我知道,我的丁丁,也是如此。
二十一岁的丁丁,我很荣幸,可以陪你度过一年中最重要的日子,但我确信,以后的每一次,我都会在你身边。 在暑假的两个月内你总是问我“什么时候可以见面捏” ,其实我的心情是复杂的,因为我只能说 “很快、我也不知道”诸如此类的话,但是我心里的想念却随着时间愈发深厚,还好,一个月的疫情终于是没让我错过乖乖的生日。我一直认为,当下永远是最好的,可是自从你出现了之后,我才深切的体会到这种感觉,我想把一切都留住,这些对我来说,真的真的 太美好了,我的愿望就是我们可以在维持现状的同时,共同进步,一步一步的迈向更好的明天。我一直觉得,现在的人们太浮躁,而忽略了美好的本质,于我而言,和乖乖一起做想干的事情,一起吃饭、散步,一起走路,一起坐在路边吃东西,坐在楼梯口讲话就已经很美好啦,我知道我的丁丁不好意思问,那我就主动讲出来,是认真的、确定的、毋庸置疑地讲:“我爱你” 如果你要打趣的问我:“有多爱呢?”那我的回答将永远是 “比昨天多一点,比明天少一点”
乖乖,生日快乐! 像手写信里写的那样,我们会更相爱,不是祝福,是约定。
人生在世,大家都过的匆忙,以前的我时常会胡思乱想,会想很多有趣、无趣的事情,大到思考人生的意义,小到代入自己是窗外的石头,但是你的到来实在是让我惊喜,因为我从来没想过会遇到一个这么美好的人,多么合适,多么惬意,好了,我又开始词不达意。
记得之前我总是奇怪,为什么我总是会因为细小的亲情掉眼泪,我总是会悲观的想,为什么我的家庭不如别人而羡慕的留下眼泪,或是看到感同身受的片段伤心流泪,但是看到轰轰烈烈的爱情片却从来没有这种感觉,可是现在我却明白,两人之间的思念、付出和爱意也是能让人泪流不止,我总是会因为和你一起太幸福掉眼泪、太开心掉眼泪、太想念掉眼泪……
现在,和你在一起的越久,就越想记录、表达一些东西,以及分享情绪、共同成长也是我心中所想,这些事情构成了我们之前千千万万个瞬间,我置身其中,被幸福包围,每次我看到这些记录的瞬间,带入到当时的场景,这种真实的感受在未来再看会变成当时情感的投影,就有一种跨越时间的感动。
原来,爱真的会让人变得更有勇气、更有自信、更乐观、更美好,把前二十岁之前的我和二十岁之后做一个对比,真的很容易就发现,我的正向情绪是倍数式的增长,我不再碰到一个事情总是朝悲观方面想,不再因为害怕羞于表达,不止如此,在平时的每个瞬间,我都变得比过去更加勇敢,我知道,我的丁丁,也是如此。
二十一岁的丁丁,我很荣幸,可以陪你度过一年中最重要的日子,但我确信,以后的每一次,我都会在你身边。 在暑假的两个月内你总是问我“什么时候可以见面捏” ,其实我的心情是复杂的,因为我只能说 “很快、我也不知道”诸如此类的话,但是我心里的想念却随着时间愈发深厚,还好,一个月的疫情终于是没让我错过乖乖的生日。我一直认为,当下永远是最好的,可是自从你出现了之后,我才深切的体会到这种感觉,我想把一切都留住,这些对我来说,真的真的 太美好了,我的愿望就是我们可以在维持现状的同时,共同进步,一步一步的迈向更好的明天。我一直觉得,现在的人们太浮躁,而忽略了美好的本质,于我而言,和乖乖一起做想干的事情,一起吃饭、散步,一起走路,一起坐在路边吃东西,坐在楼梯口讲话就已经很美好啦,我知道我的丁丁不好意思问,那我就主动讲出来,是认真的、确定的、毋庸置疑地讲:“我爱你” 如果你要打趣的问我:“有多爱呢?”那我的回答将永远是 “比昨天多一点,比明天少一点”
乖乖,生日快乐! 像手写信里写的那样,我们会更相爱,不是祝福,是约定。
演讲是一门特别理想主义的艺术。
顶尖的演讲者,往往都散发着理想主义者的气质。他们总是在指出问题,呼吁共识,启发行动,给人希望。他们身体力行,甚至很多人死在演讲台上。
今天早上一大早起来,看着我的学生们参加演讲比赛,我顿时被这样的理想主义氛围感染。最近几年,无力感蔓延全球,躺平成为正义,谈理想逐渐有了羞耻感。甚至我自己,作为演讲老师,有时也羞于引导孩子们,说出自己的理想。感觉自己臊得慌[捂脸][捂脸]
但是,理想总是最有光芒的。尽管没理想的人不伤心,但是伤心的世界,总需要有理想的人。即使不是我们,也得是某些人。
就让孩子们有理想吧,如果孩子们都没理想了,这个世界就坏透了!
顶尖的演讲者,往往都散发着理想主义者的气质。他们总是在指出问题,呼吁共识,启发行动,给人希望。他们身体力行,甚至很多人死在演讲台上。
今天早上一大早起来,看着我的学生们参加演讲比赛,我顿时被这样的理想主义氛围感染。最近几年,无力感蔓延全球,躺平成为正义,谈理想逐渐有了羞耻感。甚至我自己,作为演讲老师,有时也羞于引导孩子们,说出自己的理想。感觉自己臊得慌[捂脸][捂脸]
但是,理想总是最有光芒的。尽管没理想的人不伤心,但是伤心的世界,总需要有理想的人。即使不是我们,也得是某些人。
就让孩子们有理想吧,如果孩子们都没理想了,这个世界就坏透了!
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