#体育##运动就是坚持# 揭秘[V5]：武汉骑行圈最狠的这七大骑行团，有你们的车队吗。今年前九个月 ，就诞生人均骑行一万公里的班子[赞][赞][赞][赞]#武汉骑行团##武汉##武汉头条##骑行##运动#
行者数据显示：
今年前9个月，[赞]第一名武汉市中老年骑行俱乐部，累计骑了142万公里，武汉第一，也居全国前列；
最狠的一个小班子，[赞]楚天乐道骑行团，区区31个人，人均骑行超过1万公里，月均1100公里，日均35公里/人。。
车队人数最多的班子 ，[赞]靠谱，1493人，好家伙，这阵仗估计可以雄霸天下吧。
前十名中，有三个高校和大企业的班子 分别是华中科技大，武钢机关，湖北经济学院车队。。
2020年后，武汉骑行的班子明显增长，东湖绿道经常车满为患 摩肩接踵。。。
好事情，说明人们重视运动和健康，强身健体，快乐无极限[比个心][比个心][比个心][祈祷][祈祷][祈祷]

武汉远洋里欧轩酒店
AC Hotel Wuhan CityLane
◎ 编号：WH2023
◎ 方位：武汉汉阳
#待开业酒店揭秘#

酒店位于武汉市汉阳区大归元寺片区，是武汉远洋里商业综合体的配套酒店之一。欧轩酒店位于低密度商业街区，而该地块另一栋五星级奢华酒店则位于高塔顶部。

❏ 室内设计｜由隈研吾操刀，从「云梦睡虎秦简」中寻找建筑灵感，巧妙地将荆楚文化融入其中。竹节是最主要的设计元素，编织出多重节奏的立面和室内效果：比如酒店入口“别有洞天”的结构和室内随处可见的时尚的东方元素等等。

武汉远洋里欧轩酒店预计2022年底竣工，最快2023年内面世。

“小洞不补，大洞吃苦”，这句俗语说的是补牙的重要性。很多人在刷牙时发现牙齿上逐渐多了黑晕或小洞却不以为然，只有等到牙痛的时候才想起到医院检查，但往往这时已错失了补牙的较佳时机，单纯补牙已不能解决问题，需要做根管治疗或是全冠修复了，甚至严重的还需拔除。关于补牙，平头牙匠口腔为你揭秘你不知道的秘密。

都知道要少喝碳酸饮料，按时刷牙，否则长了蛀牙或者牙齿被侵蚀了就后悔莫及，但不幸的是即使长了龋齿也不一定会感到牙痛。牙齿分为三层，最外层是坚硬的牙釉质，不会感觉到疼痛；中间的牙本质能够感受到疼痛，但是能适应并屏蔽这些感觉；最里层是敏感的牙神经，一受到刺激便会疼痛难忍。

实际上，小洞不补所带来的危害远远超乎我们的想象。牙齿的龋坏或缺失会影响咀嚼，增加胃肠负担，进而影响身体健康。此外，龋齿内有大量的细菌有脓液，当机体抵抗力下降时，它可以引起败血症或菌血症，及时补牙能够阻止这些病的发生和发展。

说了这么多蛀牙的危害，到底我们该如何选择补牙材料，哪种补牙方式才适合自己呢？以下为大家列举四种市面上较为常见的补牙方法，大家可以根据自己的预算和需求对号入座哦。
一、光固化树脂补牙

对于光固化树脂补牙，医生需要先根据牙齿的修复洞形制作树脂，接着进行牙面的处理，窝洞里有釉质和本质两种物质组成，需要根据患者的情况选择合适的粘结剂。接下来进行树脂的填充工作，这也是补牙的核心过程。最后，为了牙齿的美观和舒适在进行修形抛光即可。该技术目前已较为成熟，且价格相对低廉。
二、橡皮障精准补牙

所谓橡皮障，其实就是一张要把”水”隔开的橡皮布，它把我们的牙齿隔离出来，使口腔中的唾液不会流入牙医操作区域之中，橡皮障以下五大优点让它在越来越受牙医和患者欢迎。首先，橡皮障能保护病人呼吸道，避免病人吞咽或者呛入以前补牙的银汞碎片；它还能保护病人软组织，避免危害舌、唇及颊部粘膜；隔离术野，成功粘结系统及放置的基本要求是清洁干燥的术野；最后就是橡皮障精准补牙可以大大节约病人漱口的时间，且该手术能让病人真正放松。
三、进口3M树脂补牙

进口3M树脂补牙相较而言更加“精雕细琢、专业严谨”，它的基本流程是清洁牙齿、处理牙面、冲洗处理剂并吹干、填充补牙材料、光照固化、检查调颌。由于3m纳米树脂目前来说是补牙材料中较好的一种，颜色多样，适合不同颜色的牙齿，甚至可以达到乱真的程度。
四、显微镜精密补牙

显微镜精密补牙的好处是借助牙科显微镜的高放大倍数，甚至可看清楚200微米的细小物体，增加视觉轴向光源，减少钻牙时的水雾干扰，帮助医生精确钻牙。换言之，在最大限度保留健康牙齿的前提下补出来的牙更加美观，结实耐用不易脱落，这也是四种补牙方式中较为昂贵的一种。

#武汉平头牙匠口腔# #武汉补牙#