脾胃不好百病生，一味药专调脾胃不适

1、单纯脾虚
腹胀、腹痛、腹泻、大便稀溏，疲倦乏力、无精打采、老是睡不醒等症状。
2、脾胃虚弱
不想吃东西，多吃一点就胃胀胃不舒服，爱打嗝，经常腹胀，并有大便不成形。
3、脾虚湿盛
眩晕；容易出现上腹胀痛、反胃、反酸。
4、脾胃阳虚
胃冷痛，时常感觉吃进去的东西不消化，不敢吃凉的，小肚子发凉，四肢凉。

只要你确定自己脾胃有问题，那么不管是阴虚阳虚还是湿盛，你只用这一种中药，假以时日，一样能调理好自己的脾胃病。

这味特别有效的中药就是，白术。

白术味苦、甘，能健脾益气，燥湿利水，止汗安胎。

这个病人从2008年就开始服用奥美拉唑。讽刺的是依然没能"治疗"胃流反酸。 结果呢，今年9月份她食管出血。见图2, 中文翻译图5,6.

医生的看法是因为有疝气，所以永远有反酸，必须加大服用奥美拉唑剂量。

她曾来针灸加中药治疗过大大小小至少十几种不同的疾病，曾因此推荐过周围所有的人来看病。但不久前她一个朋友因为胃酸导致的食道癌，发现后4个星期就去世了，她因此非常担心自己，那天她来和我们讨论后，她表示还会继续服用奥美拉唑，因为医生告诉她不能停，同时表示等和丈夫从英国探亲回来后来中医治疗。

等再收到她邮件: "已和几个医生预约，我将于 12 月 28 日为4 型裂孔疝进行手术" 。还保证等手术后一定回来治疗，但至少要到4个星期后，等他的医生说"可以"才行。[允悲]

想起这么多年来治疗过的胃流反酸，最严重的病人都不能躺在诊床上，只能坐在椅子上接受针灸治疗，还有的是半躺半卧的形式开始的。最终都是可以平躺至治好的。

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【#警惕这9种食物食物中毒#】#长沙女子自制霉豆腐长黑毛仍要吃# 家里有以下9种食物应注意，最好丢掉不食，以防食物中毒！

1.隔夜卤味、凉拌菜
现买现吃，吃多少买多少，不要隔夜存放，易滋生细菌。

2.发芽的土豆
土豆发芽后会产生大量龙葵素，食用后会刺激胃肠道黏膜，麻痹呼吸中枢，对人体有害。

3.发红的甘蔗
甘蔗发红或者发黑通常是霉变的象征，吃了这样的甘蔗有食物中毒的可能。

4.长黑斑的红薯
有褐色或黑褐色斑点的红薯皮中含甘薯酮及其衍生物甘薯醇，进入人体后可损害肝脏，并引起中毒，轻者出现恶心、呕吐、腹泻，重者可致高烧、气喘、抽搐、昏迷，乃至死亡。

5.有霉斑的水果
水果只要有部分发霉、变质，即使除去腐烂的部分也还是不可食用的。发霉的水果中含有大量有害微生物和代谢物，食用后会致食物中毒。

6.变苦的坚果
发苦的坚果可能已被黄曲霉毒素污染，对于发苦的坚果，一定不要食用。

7.久泡的黑木耳
不要吃隔夜或泡发时间过长的黑木耳或银耳。黑木耳、银耳如果感染椰毒假单胞菌，经长时间存放可能产生毒素米酵菌酸，米酵菌酸的耐热性极强，普通烹煮方法不能破坏其毒性，进食后中毒重则可导致死亡。

8.腐烂的生姜
腐烂的生姜会产生一种很强的毒素——黄樟素，人吃了腐烂的生姜可引起肝细胞中毒，损害肝脏功能。

9.死掉的螃蟹
螃蟹死后体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中，而且蛋白质也会加速分解，产生组胺，可导致食用者出现呕吐、腹痛、腹泻、面颊潮红、心跳加速等不适。