总感觉朱一龙神似一个人，终于找到了，眉眼也太像了
要说男明星里好看的眼睛，朱一龙一定是榜上有名的那个。
其实早在他大火之前，就注意到他了。在严屹宽版本《新萧十一郎》的时候，朱一龙扮演的连城璧真是又帅又深情，一双眼睛非常迷人。
可能是因为朱一龙扮演的是反派，外加严屹宽建模脸的加持，并没有让朱一龙大火。
后面朱一龙火了之后，却愈发觉得他神似一个人。
尤其是眉眼，总感觉很像之前看过的电视剧里某个男演员的眉眼。后面橙子终于找到了，这不就是《杨贵妃秘史》里的寿王的扮演者：徐箭。
其实他们的气质也挺像的，不仅是有一种深情感，还有一种贵公子的儒雅感。很多剧里徐箭扮演的都是那种俊朗又深情的角色。
对比一下眼睛的大致感觉，大家可以仔细观察一下眉眼的地方。
笑起来的时候也挺像的
桃花眼与深情感
徐箭的眼睛类型和朱一龙一样，都是桃花眼。
什么是桃花眼？大家可以仔细对比一下看看自己是不是。
桃花眼的重点就是在于眼似桃花，而桃花是盛开的样子，眼睛要展开，无论是眼头还是眼尾都会有一种舒展感。
仔细看徐箭和朱一龙的眼头部分，双眼皮不会内收，眼头圆润且张开，看上去攻击性不强。（眼头和双眼皮尖锐就会有一种狠劲儿）
双眼皮对于眼睛来说太重要了。
对比严屹宽。严屹宽的双眼皮就比较宽，而且眼窝本身很深邃，看上去就会有一种深深的吸引感：
严屹宽的眼尾部分也是展开得很大的，眼尾并不会往下收，因此会有一种攻击性。一双眼睛的霸气感由此而来：
朱一龙和徐箭的双眼皮就没有那么宽了，属于比较细窄的双眼皮，但是在镜头面前也不会隐藏。
重点就在于徐箭的眼睛眼尾部分是下垂的，属于桃花眼和下垂感的结合，温柔又无辜：
朱一龙的眼睛也是如此，看什么都有一种温柔、柔情、深情的感觉：
眼睛的疏离感
只有女生才会在意睫毛吗？
其实睫毛对于男生眼睛的加持也很强。还有很多女生沉迷于男明星的睫毛中，睫毛会自带一种疏离感。
男生的睫毛大多数或许没有女生的浓密，但是长度会特别影响眼睛的感觉。
徐箭和朱一龙的睫毛其实也并不浓重，但是就是胜在睫毛的卷翘度和长度。
上下眼皮的睫毛加持会让整个眼睛的展开度更强，也会让自带的眼线变得更加明显，眼睛更有神韵：
有了细细长长的睫毛，会让眼睛变得更有疏离感，眼睛中写满了关于心上人的心事。
还有就是卧蚕了。
卧蚕对于眼睛的影响体现在笑容上。有卧蚕的人笑起来会显得更有活力，更有喜气的感觉。卧蚕圆润饱满也是徐箭和朱一龙眼睛的主要特征，两个人笑起来的时候都会很灵动，甚至有一种少年的元气感。
其实按照脸型来说，徐箭的脸型更加方正，棱角感也更强。仔细看徐箭的脸型其实属于方脸，下巴尖但是也有棱角感，整个人会显得更有英气。
朱一龙的脸就偏瘦长，更有儒雅的气质，再加上本身身材就偏瘦，也会更有一种书生气。
两人的眉毛也都很浓重，区别就在于眉眼距。
徐箭的眉眼距其实比较近，加上眉毛浓重，会有一种霸气的感觉在里面，加上脸型是国字脸，标致的东方浓颜系帅哥：
朱一龙的眉眼距比较宽，所以看上去有一种温润的感觉。五官方面也会更加细腻，线条流畅，非常精致耐看。
总的来说两人的眉眼还是很像的，仔细看也各有各的风格。
大家觉得两人像吗？#朱一龙##徐箭#
要说男明星里好看的眼睛，朱一龙一定是榜上有名的那个。
其实早在他大火之前，就注意到他了。在严屹宽版本《新萧十一郎》的时候，朱一龙扮演的连城璧真是又帅又深情，一双眼睛非常迷人。
可能是因为朱一龙扮演的是反派，外加严屹宽建模脸的加持，并没有让朱一龙大火。
后面朱一龙火了之后，却愈发觉得他神似一个人。
尤其是眉眼，总感觉很像之前看过的电视剧里某个男演员的眉眼。后面橙子终于找到了，这不就是《杨贵妃秘史》里的寿王的扮演者：徐箭。
其实他们的气质也挺像的，不仅是有一种深情感，还有一种贵公子的儒雅感。很多剧里徐箭扮演的都是那种俊朗又深情的角色。
对比一下眼睛的大致感觉，大家可以仔细观察一下眉眼的地方。
笑起来的时候也挺像的
桃花眼与深情感
徐箭的眼睛类型和朱一龙一样，都是桃花眼。
什么是桃花眼？大家可以仔细对比一下看看自己是不是。
桃花眼的重点就是在于眼似桃花，而桃花是盛开的样子，眼睛要展开，无论是眼头还是眼尾都会有一种舒展感。
仔细看徐箭和朱一龙的眼头部分，双眼皮不会内收，眼头圆润且张开，看上去攻击性不强。（眼头和双眼皮尖锐就会有一种狠劲儿）
双眼皮对于眼睛来说太重要了。
对比严屹宽。严屹宽的双眼皮就比较宽，而且眼窝本身很深邃，看上去就会有一种深深的吸引感：
严屹宽的眼尾部分也是展开得很大的，眼尾并不会往下收，因此会有一种攻击性。一双眼睛的霸气感由此而来：
朱一龙和徐箭的双眼皮就没有那么宽了，属于比较细窄的双眼皮，但是在镜头面前也不会隐藏。
重点就在于徐箭的眼睛眼尾部分是下垂的，属于桃花眼和下垂感的结合，温柔又无辜：
朱一龙的眼睛也是如此，看什么都有一种温柔、柔情、深情的感觉：
眼睛的疏离感
只有女生才会在意睫毛吗？
其实睫毛对于男生眼睛的加持也很强。还有很多女生沉迷于男明星的睫毛中，睫毛会自带一种疏离感。
男生的睫毛大多数或许没有女生的浓密，但是长度会特别影响眼睛的感觉。
徐箭和朱一龙的睫毛其实也并不浓重，但是就是胜在睫毛的卷翘度和长度。
上下眼皮的睫毛加持会让整个眼睛的展开度更强，也会让自带的眼线变得更加明显，眼睛更有神韵：
有了细细长长的睫毛，会让眼睛变得更有疏离感，眼睛中写满了关于心上人的心事。
还有就是卧蚕了。
卧蚕对于眼睛的影响体现在笑容上。有卧蚕的人笑起来会显得更有活力，更有喜气的感觉。卧蚕圆润饱满也是徐箭和朱一龙眼睛的主要特征，两个人笑起来的时候都会很灵动，甚至有一种少年的元气感。
其实按照脸型来说，徐箭的脸型更加方正，棱角感也更强。仔细看徐箭的脸型其实属于方脸，下巴尖但是也有棱角感，整个人会显得更有英气。
朱一龙的脸就偏瘦长，更有儒雅的气质，再加上本身身材就偏瘦，也会更有一种书生气。
两人的眉毛也都很浓重，区别就在于眉眼距。
徐箭的眉眼距其实比较近，加上眉毛浓重，会有一种霸气的感觉在里面，加上脸型是国字脸，标致的东方浓颜系帅哥：
朱一龙的眉眼距比较宽，所以看上去有一种温润的感觉。五官方面也会更加细腻，线条流畅，非常精致耐看。
总的来说两人的眉眼还是很像的，仔细看也各有各的风格。
大家觉得两人像吗？#朱一龙##徐箭#
前几周里，秉持着免费的东西不薅白不薅的道理，我每天早上强忍困意设闹钟准时起床吃酒店的早餐，吃完再回去睡觉。因为是自助的，我基本一次拿不完所有要吃的菜，吃完之后但凡觉得胃里有空余就一定还要接着塞（我以往的早餐食量是一个素包子加一颗鸡蛋正正好好）。
于是我毫无疑问地长胖了。
这周住的酒店因为是新建的（甚至还没建完每天早上哐哐砸墙），还没有早餐服务，但是却有健身房！我觉得这简直是老天的旨意，当你想要下定决心做一件事时，全世界都会帮你！
于是我连着跑了四天步，顺带还会卷卷腹撸撸铁，我感觉自己身体发生了很大的变化。
我之前很少跑步，更没有连续跑步的经历。
第一天跑步很正常，和我之前的感受一样，五十多分钟跑了5.6公里，因为我是不出汗体质，身体没有能滴下来的汗珠。左脚的足弓和脚踝有点疼（我有点足弓塌陷）。
第二天跑步感觉很疲惫，有点没坚持下来，只跑了四十多分钟四公里多，似乎感觉出汗比之前多了一点。调整了跑步姿势足弓没那么疼了。
第三天跑步像是突然开窍了一般，通过对速度的调节一直跑了六十三分钟6.8公里，冲刺跑到了11km/h。并且在刚跑到二十来分钟时，左额头处突然滴了一颗汗珠！
第四天跑步依然是有点累但是坚持着坚持着就跑了六七十分钟七公里多的样子，今天的时速明显提升了，在刚一个小时处就跑了7.1公里，冲刺时速到了12km+。今天很聪明带了一条毛巾，从十几分开始擦汗，擦到毛巾湿透。
再说一下心态上的变化。
除了第二天我和朋友一起健身是外放音乐以外，其余每一天都戴着降噪耳机，几乎听不清自己脚步声，可能是第二天没有完全沉浸在自己搭造的世界里，所以没有坚持下来（不知道有没有这个原因）。第三天开始在最后阶段冲刺，特意选了一首冲刺音乐，在冲刺时突然感受到了快乐。第三天提前选好了冲刺音乐是新裤子版的《花火》，今天的冲刺有点情绪复杂，配合着音乐有点想哭感觉很解压，《花火》结束之后是旅行团的《byebye》（因为我今天听的是乐夏合集），竟然有点没跑过瘾好想接着跑的感觉，但是身体太累了于是从12+调到9然后逐渐放慢。而且！我发现我瘦了一些了！快乐加倍！今天真的很开心！
对了，我今天喝水比昨天多一点，但还是没喝完一瓶560ml的矿泉水。
还有一个变化，是感觉肺有些扩张了一点，我原本肺不太好可能是有点肺不张，跑完步下来肺部呼吸更加畅快，再坚持一段时间应该会明显很多，声乐老师夸夸我！
（当然饮食上也是有变化的，除了每天起床直接吃午餐以外，晚餐会少吃并且以水果代替）
于是我毫无疑问地长胖了。
这周住的酒店因为是新建的（甚至还没建完每天早上哐哐砸墙），还没有早餐服务，但是却有健身房！我觉得这简直是老天的旨意，当你想要下定决心做一件事时，全世界都会帮你！
于是我连着跑了四天步，顺带还会卷卷腹撸撸铁，我感觉自己身体发生了很大的变化。
我之前很少跑步，更没有连续跑步的经历。
第一天跑步很正常，和我之前的感受一样，五十多分钟跑了5.6公里，因为我是不出汗体质，身体没有能滴下来的汗珠。左脚的足弓和脚踝有点疼（我有点足弓塌陷）。
第二天跑步感觉很疲惫，有点没坚持下来，只跑了四十多分钟四公里多，似乎感觉出汗比之前多了一点。调整了跑步姿势足弓没那么疼了。
第三天跑步像是突然开窍了一般，通过对速度的调节一直跑了六十三分钟6.8公里，冲刺跑到了11km/h。并且在刚跑到二十来分钟时，左额头处突然滴了一颗汗珠！
第四天跑步依然是有点累但是坚持着坚持着就跑了六七十分钟七公里多的样子，今天的时速明显提升了，在刚一个小时处就跑了7.1公里，冲刺时速到了12km+。今天很聪明带了一条毛巾，从十几分开始擦汗，擦到毛巾湿透。
再说一下心态上的变化。
除了第二天我和朋友一起健身是外放音乐以外，其余每一天都戴着降噪耳机，几乎听不清自己脚步声，可能是第二天没有完全沉浸在自己搭造的世界里，所以没有坚持下来（不知道有没有这个原因）。第三天开始在最后阶段冲刺，特意选了一首冲刺音乐，在冲刺时突然感受到了快乐。第三天提前选好了冲刺音乐是新裤子版的《花火》，今天的冲刺有点情绪复杂，配合着音乐有点想哭感觉很解压，《花火》结束之后是旅行团的《byebye》（因为我今天听的是乐夏合集），竟然有点没跑过瘾好想接着跑的感觉，但是身体太累了于是从12+调到9然后逐渐放慢。而且！我发现我瘦了一些了！快乐加倍！今天真的很开心！
对了，我今天喝水比昨天多一点，但还是没喝完一瓶560ml的矿泉水。
还有一个变化，是感觉肺有些扩张了一点，我原本肺不太好可能是有点肺不张，跑完步下来肺部呼吸更加畅快，再坚持一段时间应该会明显很多，声乐老师夸夸我！
（当然饮食上也是有变化的，除了每天起床直接吃午餐以外，晚餐会少吃并且以水果代替）
减肥心得:早上没啥胃口 基本半个玉米 一个鸡蛋一杯豆浆或者一个面包加一杯豆浆。午饭想吃啥就吃啥满足自己的食欲，更有动力减肥，不过不能吃饱，晚上就一个玉米，或者一个火龙果，水煮菜，或者不吃。不能顿顿都吃饱，这样就不会胖。半个月的时间，现在已经从128斤瘦到119斤了，接下来朝着115斤前进，目标105斤到110斤#减肥的动力#
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