双十一要囤洗发水的可以看看alra，这两天正好满减，适合回购或者第一次使用也给个机会。
没有用过的我送你体验！转发里面抽10个姐妹送你237ml/瓶试用，洗个几次就知道了，不是油头不要轻易尝试

用了一年多的洗发水，我是真的很专情，一开始以为它只是控油蓬松，没想到闷声干大事，最近把头皮祛痘和头皮舒缓的备案都搞下来了（国家也有规定标出的功效必须有测试报告）99%是国内第一家，反正我是第一次听说，真是实实在在能解决问题的品牌！

而且它还是在表活温和、配方无刺激、无药用成分、无副作用、无依赖性的情况下解决掉头皮痘痘的！当pr和我聊到这个问题时，我忍不住挠挠头皮想找颗痘试试，结果脑袋干干净净，一颗痘都没有，可能是一直在用alra的原因[挤眼][挤眼]

有以下问题的真的可以一试：
1、头皮巨油的（需要每天洗，最少两天一洗的，不然别再说自己是油头了我会心殇的[单身青蛙]）
2、头皮爱发痒，长痘痘的
3、头皮敏感，时不时刺挠的
4、想要找一款成分温和不刺激洗发水，长期维稳头皮，让发根更坚固的。

但它也不是十全十美的，每款产品都有适合的人群，alra这个就不适合干性头皮，多少洗完会觉得干涩，对顺滑度、起泡量有严格要求的也可以去看看别的了使用感受上这个产品是有点吃亏有点不懂人情世故，更偏向安全有效。以及气味上面不是太花心思的，算不上难闻但也不是热门洗发水的香甜味

今年天喵力度大，凑单后算下来小瓶只要89块钱，是历史最低价，全年也仅这一次，如果凑消费⭕️满减一下就更便宜了，而且店铺首页也有抽奖活动，手气好搞个戴森吹风机回去

下面一些功效备案信息&我自用的控油效果记录☺️

记录好吃的
鲍师傅奶香提子酥：一份三包保质期短，但很方便！提子曲奇奶香，有点甜

暴下饭烧椒酱：拌面一流！农场领⭕️叠加满减好实惠！

脆升升被隔离的治愈神器，一次旋2⃣️小包，赠品黄油味薯片也好吃，薄薄的但zbj都不推，特地回购给朋友

好友趣黄油薯片：同事给的，泡菜味也好吃！

蜂蜜：回购了几年的【萱妈创业梦之店】超级干净漂亮貌美的地瓜，先蒸再烤[好爱哦]用烤箱比空气炸锅甜～

#一日一食一记[超话]#餐桌上的变化记录着每个家庭小日子的变迁
干烧鲈鱼
⭕️食材/配菜：海鲈鱼、五花肉、香菇、胡萝卜、香芹
☘配料：盐、白胡椒粉、葱、姜、蒜、小米辣、花椒、八角、料酒、白糖、生抽、香醋
⏳做法
1⃣清理好的鲈鱼吸干水分，划花刀；撒盐、白胡椒粉，涂抹均匀
2⃣准备配菜：略肥一些的猪肉切丁（五花肉即可）、香菇丁、胡萝卜丁、香芹丁、葱姜蒜、小米辣，丁状
3⃣锅中油热下入鱼，两面煎至金黄（可多煎一会）
4⃣锅中少许油，放入肉丁，慢慢翻炒出油；炒至肉丁表面金黄，放入葱姜蒜、花椒、八角、小米辣翻炒出香味
5⃣然后放入香菇丁，翻炒至香菇断生；淋入料酒，翻炒均匀；下入胡萝卜、香芹丁，翻炒均匀后加水（水不要加太多）
6⃣放入盐、白糖、白胡椒粉、生抽、香醋，搅均匀，水开放入鱼
7⃣全程无需加盖儿，大火浇汤式烧制，直到收干汤汁即可
☑️根据详细文字介绍列出详细的制作分解图⬇️
#干烧鲈鱼##美食分享##晚餐#