#近视手术# 术后注意事项有哪些？

1、术后需要坚持定期复查，定期的复查可以便于医生对于手术效果的观察，总结经验并及时给予眼睛护理方面的指导。

2、术后复查时间：术后第一天、第七天、第一个月末，必须进行复查。也可以根据自身的具体情况与医院医生约定复查时间。若眼睛疼痛或者有其他异常症状随时到医院门诊检查，请勿疏忽大意，以免延误正确的诊断和治疗，影响手术治疗效果。

3、二周内不要用化妆品，不要使用香水、啫喱水等，以免这些液体喷入伤口未完全恢复的眼内。一个月内不吃辛辣及含酒精等刺激性食物，如火锅、烧烤食品、荔枝、桔子、鲫鱼、虾等。不吸烟，不饮酒。三个月内不揉擦眼睛，用眼适度，不做眼部按摩。洗脸、洗头时不要让脏水进到眼内。夏天出门时最好戴太阳镜，既是为了防风沙，也是为了避免碰 撞而损伤角膜。按医生要求点眼药水，定期复查。如有不适，随时与手术医生联系。

4、术后视力在1-3个月内可能会有所波动，而且有人会出现看近模糊看远清楚的情况，一般在2周左右会有好转，个别人白眼球（结膜）上会有些淤血点，这是在制作角膜瓣时眼部毛细血管损伤出现的淤点。一般会在一个月内自行吸收且不影响视力，不必紧张。

5、术后短期（1-3个月）内少看书、看报、用电脑，避免长时间近距离过度用眼（用眼一次不超过45分钟）。3-6个月避免对抗性强，眼部易受伤的运动，3个月内严禁游泳。注意环境卫生和个人卫生，防止引发感染。#成都近视手术##北京近视眼手术##杭州广州近视眼手术#

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长期亲密关系里的舒适度，取决于双方是否拥有恋爱力。

什么叫恋爱力，说白了就是换位思考和共情能力，也就是面对矛盾冲突时的沟通能力。

同样一件事，有效沟通和无效沟通的结果有着天壤之别。

有效沟通：

分析矛盾产生的原因→倾听自己内心的真实需求→选择恰当时机→描述问题和感受→思考对方的需求→双方找到平衡点，达成共识

无效沟通：

指责抱怨攻击→冷嘲热讽有话不直说→生闷气冷暴力→无论对方是否方便抓来就谈→不倾听对方心声一味想改变对方

一个女生，在长期亲密关系中，最大的魅力真的不是多聪明，多有能力，多优秀。

事实上，无论你多么有颜多金，感情始终会在一次次剑拔弩张，强烈情绪对抗的无效沟通中渐渐消磨，最后让双方都疲惫不堪。

而只有关注问题本身，不索取，不做负面预设的有效沟通，能让人产生深深的被接纳，被理解的高级情绪，能让感情越变越好。