【2022读书14-汉字书法之美】
一直期待有一天能够打开这个所谓的中国美学之高境界，从未看懂。今年下班年故宫的大展《书房-找见天地心》总共看了3次，每一次的收获都不一样。但是最重要的是，借此打开了一窥书法奥秘的大门。入门宝典便从声线优美的蒋勋老师开始。起初是看他将书法的视频，一边看一边做记录。但是总是受困于fq的空间和时间。于是找来这本书，自己把控时间。
前两章主要是侧重了书法发展的梳理，按照蒋勋老师一贯的娓娓道来的细腻描述，又夹带略微的幽默诙谐。从史前文明讲到清朝近代，引经据典介绍了书法史上的璀璨星辰，以及每个星星的特色。那些过去看着枯燥的书法介绍，在眼前突然活了起来。或者得益于之前写过的书法，或者来自于故宫细细看得字帖。这种不同的感觉，让我兴奋又诧异。之前看似“呆板”的隶书，看似“杂乱”的草书，完全无法辨认的行草，都变得有趣，些许能体会到那“蚕头燕尾，一波三折”的意境。突然间看到了自己的狭隘，是因为心胸不够开阔，先入为主才闭塞对不同书法的欣赏。人如其字，书法也要有自己的特色和味道。而新鲜本身，就是个不错的现象。能够在小小的九宫格里，用柔软的毛笔和着墨，写自我，何其难得。因此就懂得，欣赏书法，绝对不是认清那些文字 ，不是拘于技术的细节。
第三章，介绍了王羲之的老师卫夫人（最开始我还以为是卫子夫。。Shame on me），看到蒋勋老师解读她的教育，佩服至极。点——高峰坠石；一——千里阵云；竖——万岁枯藤；撇——陆断犀象；戈——百钧弩发；力——劲弩筋节；辶——奔浪雷奔。讲书法和人生做了完美的结合诠释，厉害。
第四章，把汉字与现代的建筑、舞蹈、墨进行了对话。印象最深的是关于云门舞集那一节。不记得确切是哪年，有机会看了云门舞集。那时，在现场，没看懂。这次，在书上，懂了一点。越发体会到十年磨一剑的不易和可贵，我们都有一颗向往“达到”的心，去实现内心的某个理想或者期盼。可是偏偏，总是低估实现它需要付出的努力。书
一直期待有一天能够打开这个所谓的中国美学之高境界，从未看懂。今年下班年故宫的大展《书房-找见天地心》总共看了3次，每一次的收获都不一样。但是最重要的是，借此打开了一窥书法奥秘的大门。入门宝典便从声线优美的蒋勋老师开始。起初是看他将书法的视频，一边看一边做记录。但是总是受困于fq的空间和时间。于是找来这本书，自己把控时间。
前两章主要是侧重了书法发展的梳理，按照蒋勋老师一贯的娓娓道来的细腻描述，又夹带略微的幽默诙谐。从史前文明讲到清朝近代，引经据典介绍了书法史上的璀璨星辰，以及每个星星的特色。那些过去看着枯燥的书法介绍，在眼前突然活了起来。或者得益于之前写过的书法，或者来自于故宫细细看得字帖。这种不同的感觉，让我兴奋又诧异。之前看似“呆板”的隶书，看似“杂乱”的草书，完全无法辨认的行草，都变得有趣，些许能体会到那“蚕头燕尾，一波三折”的意境。突然间看到了自己的狭隘，是因为心胸不够开阔，先入为主才闭塞对不同书法的欣赏。人如其字，书法也要有自己的特色和味道。而新鲜本身，就是个不错的现象。能够在小小的九宫格里，用柔软的毛笔和着墨，写自我，何其难得。因此就懂得，欣赏书法，绝对不是认清那些文字 ，不是拘于技术的细节。
第三章，介绍了王羲之的老师卫夫人（最开始我还以为是卫子夫。。Shame on me），看到蒋勋老师解读她的教育，佩服至极。点——高峰坠石；一——千里阵云；竖——万岁枯藤；撇——陆断犀象；戈——百钧弩发；力——劲弩筋节；辶——奔浪雷奔。讲书法和人生做了完美的结合诠释，厉害。
第四章，把汉字与现代的建筑、舞蹈、墨进行了对话。印象最深的是关于云门舞集那一节。不记得确切是哪年，有机会看了云门舞集。那时，在现场，没看懂。这次，在书上，懂了一点。越发体会到十年磨一剑的不易和可贵，我们都有一颗向往“达到”的心，去实现内心的某个理想或者期盼。可是偏偏，总是低估实现它需要付出的努力。书
有哪些让你醍醐灌顶的人生金句？
1.我以为别人尊重我，是因为我很优秀，慢慢的我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀！优秀的人更懂得尊重别人，对人恭敬其实是在庄严自己。
2.世界上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。——罗曼·罗兰《巨人三传》
3. 我们一路奋战，不是为了改变这个世界，而是为了不让世界改变我们。这个世界的阴暗面比黑夜还黑，只是我们看不见，别以为在白天看着太阳，以为这个世界有多光明。——《熔炉》
4. 中国人的性情是总喜欢调和折中的，譬如你说，这屋子太暗，须在这里开一个窗，大家一定不允许的。但如果你主张拆 掉屋顶他们就来调和，愿意开窗了。——鲁迅《无声的中国》
5. 人生和电影不同，人生辛苦多了。如果你不出去走走，你就会以为这就是全世界。——天堂电影院
6. 在我年轻的时候，曾以为金钱是世界上最重要的东西。现在我老了，才知道，的确如此。 ——王尔德
7. 随着年纪慢愎增长，越来越能接受“这个世界并不是为你准备的，你要接受些事情就算竭尽全力也得不到想要的结果”这种事实。
8. 我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分，就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。 你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。 ——龙应台《目送》
9. 我一直以为爱的反义词是不爱，直到现在我才明白，爱的反义词是遗忘。我不会忘了你，因为我一直爱着你。 ——《 寻梦环游记 》
10. 我所有的自负都来自我的自卑，所有的英雄气概都来自我内心的软弱，所有的振振有词都因为心中满是怀疑。我假装无情，其实是痛恨自己的深情。我以为人生的意义在于四处游荡流亡，其实只是掩饰至今没有找到愿意驻足的地方。
11. 没有所谓的矢志不渝，只因找不到更好的； 没有所谓的难舍难离，是外界诱惑不够大，若真大到足够让你离去，统统拨归于“缘尽”； 没有所谓的头也不回，不回顾，当然是马上有了填补； 没有所谓的无心恋战，万事都在“衡量”二字。——《唯有时间最真》
12. 不想太过悲惨的话，最保险的方法就是不要期望能很开心。——叔本华
13.大张旗鼓的离开其实都是试探，真正的离开是没有告别的，从来扯着嗓门喊着要走的人，都是最后自己把摔了一地的玻璃碎片，闷头弯腰一片一片拾了起来。而真正想离幵的人，只是挑了一个风和日丽的下午，裹了件最常穿的大衣， 出了门，然后就再也没有回来过。
14. 这个世界从没有什么感同身受。我觉得悲伤欲死，你只觉得我吵闹无比。
15. 慢慢来，比较快。——宗宁《格局的逆袭》
16.你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西，你绝不能丢弃，一个叫良心，另一个叫理想。——当年明月 《明朝那些事》
17. 很长一段时间以后我才明白，痛苦是一回事，而痛苦所带来的心灰意冷又是另一回事。————石康《晃晃悠悠》
18. 生活中就有这样的事：你接连数月每 天都碰到一个人，于是你同他的关系便十 分亲密起来，你当时甚至会想没有了这个人还不知怎么生活呢。 随后两人分离了，但一切仍按先前的格局进行着。你原先以为一刻也离不开的伙伴，此时却可有可无，曰复一曰，久而 久之，你甚至连想都不想他了。 ——毛姆《人生的枷锁》
19. 三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事；而对于年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。 ——张爱玲《十八春》
20. 人为何焦虑？能力不足，梦想又多，无非是贪心；愿意付出，又不肯拼，无非是妄念；反复纠结，过于矫情，无非是软弱。
21. 生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。——海明威《老人与海》
22. 我们很少信任比我们好的人，宁肯避免与他们来往。相反，我们常对与我们相似、和我们有着共同弱点的人吐露心迹。我们并不希望改掉弱点，只希望受到怜悯与鼓励。——加缪《鼠疫》
23. 我年纪还轻，阅历不深的时候，我父亲教导过我一句话，我至今还念念不忘。“每逢你想要批评任何人的时候，” 他对我说，“你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。”——《了不起的盖茨比》
24. “周围朋友圈子里直接或问接认识的许多情侣，最后都步入了婚姻殿堂，但其中不少人在爱情长跑中都曾不忠。有些故事大家心照不宣，甚至帮他们遮掩。每次婚礼，我看着新人们热泪盈眶地念誓言，从没怀疑过他们在那一刻的真诚。可人性是如此幽深复杂，千帆过尽， 我变得什么都能理解，也什么都无法再相信。”——二熊
25. 人们常说，女人打扮是为了引起别的 女人的嫉妒，而这种嫉妒实际上是成功的明显标志；但这并不是唯一的目的。通过被人嫉妒、羡慕或赞赏，她想得到的是对她的美、她的典雅、她的情趣对她自己的绝对肯定；她为了实现自己而展示自己。——《第二性》
26. 我去旅行，是因为我决定了要去，并不是因为对风景的兴趣。——《霍乱时期的爱情》
27. 天真的、孩童式的爱情遵循下列原则 :“我爱，因为我被人爰。”成熟的爱的 原则是：“我被人爱，因为我爱人。”不 成熟的、幼稚的爱是：“我爱你，因为我需要你。”而成熟的爰是：“我需要你，因为我爱你。”——《爱的艺术》
28. 你的错误不是你对生活所知甚少，而是你知道得太多了。你已把童年时期的曙光中所拥有的那种精美的花朵，纯洁的光 ，天真的希望的快乐远远地抛在后面了。你已迅捷地奔跑着经过了浪漫进入了现实。你开始着迷于阴沟及里面生长的东西。——王尔德
29. 有思想的人，都是不合群的，不被理解的、寂寞的。他们只要说几句真心话，就会被当成异类，被排斥，被孤立。如果他们像众人一样随声附和，就永远找不到同类，永远带着面具生活。
30. 所有的生活都是合理的，我们没必要互相理解。
文/刘笔，来源/知乎#情感##超红治愈现场#
1.我以为别人尊重我，是因为我很优秀，慢慢的我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀！优秀的人更懂得尊重别人，对人恭敬其实是在庄严自己。
2.世界上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。——罗曼·罗兰《巨人三传》
3. 我们一路奋战，不是为了改变这个世界，而是为了不让世界改变我们。这个世界的阴暗面比黑夜还黑，只是我们看不见，别以为在白天看着太阳，以为这个世界有多光明。——《熔炉》
4. 中国人的性情是总喜欢调和折中的，譬如你说，这屋子太暗，须在这里开一个窗，大家一定不允许的。但如果你主张拆 掉屋顶他们就来调和，愿意开窗了。——鲁迅《无声的中国》
5. 人生和电影不同，人生辛苦多了。如果你不出去走走，你就会以为这就是全世界。——天堂电影院
6. 在我年轻的时候，曾以为金钱是世界上最重要的东西。现在我老了，才知道，的确如此。 ——王尔德
7. 随着年纪慢愎增长，越来越能接受“这个世界并不是为你准备的，你要接受些事情就算竭尽全力也得不到想要的结果”这种事实。
8. 我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分，就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。 你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。 ——龙应台《目送》
9. 我一直以为爱的反义词是不爱，直到现在我才明白，爱的反义词是遗忘。我不会忘了你，因为我一直爱着你。 ——《 寻梦环游记 》
10. 我所有的自负都来自我的自卑，所有的英雄气概都来自我内心的软弱，所有的振振有词都因为心中满是怀疑。我假装无情，其实是痛恨自己的深情。我以为人生的意义在于四处游荡流亡，其实只是掩饰至今没有找到愿意驻足的地方。
11. 没有所谓的矢志不渝，只因找不到更好的； 没有所谓的难舍难离，是外界诱惑不够大，若真大到足够让你离去，统统拨归于“缘尽”； 没有所谓的头也不回，不回顾，当然是马上有了填补； 没有所谓的无心恋战，万事都在“衡量”二字。——《唯有时间最真》
12. 不想太过悲惨的话，最保险的方法就是不要期望能很开心。——叔本华
13.大张旗鼓的离开其实都是试探，真正的离开是没有告别的，从来扯着嗓门喊着要走的人，都是最后自己把摔了一地的玻璃碎片，闷头弯腰一片一片拾了起来。而真正想离幵的人，只是挑了一个风和日丽的下午，裹了件最常穿的大衣， 出了门，然后就再也没有回来过。
14. 这个世界从没有什么感同身受。我觉得悲伤欲死，你只觉得我吵闹无比。
15. 慢慢来，比较快。——宗宁《格局的逆袭》
16.你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西，你绝不能丢弃，一个叫良心，另一个叫理想。——当年明月 《明朝那些事》
17. 很长一段时间以后我才明白，痛苦是一回事，而痛苦所带来的心灰意冷又是另一回事。————石康《晃晃悠悠》
18. 生活中就有这样的事：你接连数月每 天都碰到一个人，于是你同他的关系便十 分亲密起来，你当时甚至会想没有了这个人还不知怎么生活呢。 随后两人分离了，但一切仍按先前的格局进行着。你原先以为一刻也离不开的伙伴，此时却可有可无，曰复一曰，久而 久之，你甚至连想都不想他了。 ——毛姆《人生的枷锁》
19. 三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事；而对于年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。 ——张爱玲《十八春》
20. 人为何焦虑？能力不足，梦想又多，无非是贪心；愿意付出，又不肯拼，无非是妄念；反复纠结，过于矫情，无非是软弱。
21. 生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。——海明威《老人与海》
22. 我们很少信任比我们好的人，宁肯避免与他们来往。相反，我们常对与我们相似、和我们有着共同弱点的人吐露心迹。我们并不希望改掉弱点，只希望受到怜悯与鼓励。——加缪《鼠疫》
23. 我年纪还轻，阅历不深的时候，我父亲教导过我一句话，我至今还念念不忘。“每逢你想要批评任何人的时候，” 他对我说，“你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。”——《了不起的盖茨比》
24. “周围朋友圈子里直接或问接认识的许多情侣，最后都步入了婚姻殿堂，但其中不少人在爱情长跑中都曾不忠。有些故事大家心照不宣，甚至帮他们遮掩。每次婚礼，我看着新人们热泪盈眶地念誓言，从没怀疑过他们在那一刻的真诚。可人性是如此幽深复杂，千帆过尽， 我变得什么都能理解，也什么都无法再相信。”——二熊
25. 人们常说，女人打扮是为了引起别的 女人的嫉妒，而这种嫉妒实际上是成功的明显标志；但这并不是唯一的目的。通过被人嫉妒、羡慕或赞赏，她想得到的是对她的美、她的典雅、她的情趣对她自己的绝对肯定；她为了实现自己而展示自己。——《第二性》
26. 我去旅行，是因为我决定了要去，并不是因为对风景的兴趣。——《霍乱时期的爱情》
27. 天真的、孩童式的爱情遵循下列原则 :“我爱，因为我被人爰。”成熟的爱的 原则是：“我被人爱，因为我爱人。”不 成熟的、幼稚的爱是：“我爱你，因为我需要你。”而成熟的爰是：“我需要你，因为我爱你。”——《爱的艺术》
28. 你的错误不是你对生活所知甚少，而是你知道得太多了。你已把童年时期的曙光中所拥有的那种精美的花朵，纯洁的光 ，天真的希望的快乐远远地抛在后面了。你已迅捷地奔跑着经过了浪漫进入了现实。你开始着迷于阴沟及里面生长的东西。——王尔德
29. 有思想的人，都是不合群的，不被理解的、寂寞的。他们只要说几句真心话，就会被当成异类，被排斥，被孤立。如果他们像众人一样随声附和，就永远找不到同类，永远带着面具生活。
30. 所有的生活都是合理的，我们没必要互相理解。
文/刘笔，来源/知乎#情感##超红治愈现场#
肖砚是幂最特别的角色，不是因为等了三年，而是因为她很不荧幕幂。以往荧幕上通常是叽叽喳喳活泼灵动，回眸笑眼盈盈，眼波流转间全是情。肖砚不是，话少不爱凑热闹，被白术怼了，嘴也是笨的，不会回怼，看病人看同事的眼神是温的，语气时常是冷的，和幂差别太大了。俩人要说相同之处就是会理性思考，却容易感性共情而且不爱显露出来。
我一直支持“演员待在舒适圈里”。因为能拥有并发挥自己的长处本就没错，将自身魅力无限放大受观众喜爱就是一种本事。即使是在演相似的角色也是有差别的，并不完全是同质化的表演。肖砚就是幂把自己身上发了数十年的闪光点用布盖住，用余下的部分去演肖砚。很高兴的是，她演起这样内敛的角色也是有魅力的，可能只是一个喘气、一个眼神，情绪就有力地表达出来了，四两拨千斤的感觉。走出以往的角色路数，带来新鲜感的同时仍有别样的魅力，这怎么不算是演技好呢？
最后还是从安静开始就一直会说的那句，下一个角色已经来了也要说以及希望以后能说很多次的：
享受角色的过程就像在淋一场雨。
期待下一个角色，我很乐意被角色淋透。
我一直支持“演员待在舒适圈里”。因为能拥有并发挥自己的长处本就没错，将自身魅力无限放大受观众喜爱就是一种本事。即使是在演相似的角色也是有差别的，并不完全是同质化的表演。肖砚就是幂把自己身上发了数十年的闪光点用布盖住，用余下的部分去演肖砚。很高兴的是，她演起这样内敛的角色也是有魅力的，可能只是一个喘气、一个眼神，情绪就有力地表达出来了，四两拨千斤的感觉。走出以往的角色路数，带来新鲜感的同时仍有别样的魅力，这怎么不算是演技好呢？
最后还是从安静开始就一直会说的那句，下一个角色已经来了也要说以及希望以后能说很多次的：
享受角色的过程就像在淋一场雨。
期待下一个角色，我很乐意被角色淋透。
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