今早里晨跑时听书《父母的羁绊》

书中所讲的的自恋型、控制型等的父母的特点，对孩子终其一生的影响，一方面觉得这种羁绊的伤害力太可怕，一方面庆幸自己的父母从没有给过我们这种感觉，父母一直是很开明的人，一直能保持良好的沟通，能尊重并信任我们。

和家婆相处的这些年，就能感受到这种伤害力，家婆从小没有妈妈，从小缺乏被爱，加上家庭条件的困难，到了她成为母亲，表达爱的方式就只有辛勤的劳动，对孩子表现好的视而不见，对差的表现是不停的唠叨，指责，终日是在负能量之下。

我无力改变她，只是平时在她指责和唠叨的时候，提醒她，对孩子多赞美、肯定、认可，以及耐心等待，不要总是替孩子包办一切等，但是并无效果。特别是近期她摔伤了右手，小姑子在家照顾她的日常生活，处处都是书中所描述的情景。

所以告诫自己：对孩子温柔而坚定，欣赏、尊重并信任孩子，在每一个成长的阶段，做好引领者，在合适的时候再得体的退出，不要以自己的标准、认知、情绪去试图控制孩子，伤害孩子。

孩子的成长是一场与父母的渐行渐远的过程，做好母亲的角色，守好自己的边界。

生活中，更多的是鸡毛蒜皮的小事。所谓幸福，就是在锅碗瓢盆碰击中有交响乐的感觉，在柴米油盐酱醋茶中品出可人的味道，在婆婆妈妈的唠叨中找出点小甜蜜。我们常说干点惊天动地的大事，可现实的情况是我们遇不到，即使遇到了也轮不到自己。一天到晚，不是家庭琐事堆积，就是工作日常，机械地重复着每一个平平淡淡的日子。一个人最好的状态，看开，想开，放开，在最朴素的日子里，开出灿烂的花朵。

plog 5 #日常碎片plog#

▫️恢复线下课后超忙的一周 每天都好累
每天都有忙不完的事 收不完的信息 时间都不够用
每天都好困 还有不间断的社交让我更加疲惫

▫️连续一周外出聚餐 胖了不止一星半点吧
舍友们提前一天给我过的生日 那天白天在实验室待了一天 到了晚上虽然很累了但还是过的很开心

▫️不得不说 经历了几场炼狱社交 我真的心累
很多时候都很emo 怎么说呢
阿德勒心理学说的真没错：人的一切烦恼都来自于人际关系

▫️很累的时候 家里人永远是我的港湾
跟家里人打电话撒娇说一大堆委屈的难受的开心的烦恼的 耍我的小脾气 总有说不完的话
我就喜欢挂着语音通话 听老爸老妈唠叨
就算说到我嘴巴干了 我都不想挂断 想继续听继续谝
以前唠叨对我来说是耳边的噪音 现在唠叨隔着电话在耳边成了最温暖的定心剂
我想他们 好想和他们抱抱贴贴
行了 写到这里就忍不住哭了

▫️但不管怎么样 我还是迎来了我的22岁
在想我要成为一个什么样的人

（就做听从内心的自己吧
把自己的感受放第一位 我希望我有拒绝别人的勇气和被讨厌的勇气
虽然这是一件很难的事情啦