睡前，翻到今天拍的照片，看到这张一下就被自己可爱到了，这不就是一朵大胖蘑菇嘛～

我是那种大方圆脸，一点都不合适剪这种齐齐的短发，发型师会建议我不要这样剪，说会显得脖子更短，脸更大，而且我的背也很厚嘛，所以会显得壮壮的，但是我执意要求这样剪，因为我最喜欢的发型就是蘑菇头，不染不烫，自己打理就正常吹干，不需要夹板。我不想要适合，我只想要自己喜欢，不喜欢的东西，再适合也不要。

拍照也不会修图，觉得麻烦，不喜欢显高显瘦，喜欢穿宽大的裤子。

没有化妆品，护肤品是和儿子一起用宝宝霜，也不怕变老，大自然的规律嘛，人就是会慢慢老去的，我反而会觉得四五十的人，犹如少女一般有点奇怪。

这就是我的变化，快30岁的变化。

#教育#【培养这样的女儿，需要多少钱？200万够不够？】细想一下，恐怕2个200万都不够。不得不说，女孩子的气质和脸蛋、身材，真的都是家底堆出来的，不信你看看身边的女孩。

普通人家的女孩，首先营养就跟不上，吃得很扎实，身体不匀称，就这一点，和有钱人家的女孩就隔了一大截，要么就是萝卜腿，要么就是瘦得像是烧火棍。

其次，就算营养跟上了，普通人家的女孩，哪有那么多钱财去买护肤品。这里说的护肤品不是化妆品，很多普通人家的女孩，总觉得化妆品更重要，其实你去看看有钱人家的女孩，基本上都是用好贵的护肤品，但是很少用化妆品搞浓妆，这样很损害皮肤，普通人家的女孩，好不容易买一套化妆品，已经是很不容易了，把化妆品当成护肤品来用，真的是没办法的事。

第三，有钱人家的女孩学各种各样的才艺，不愁吃穿的她们，见过很多的大场面，胆子能收能放，遇事不慌，敢于上台面，普通人家的女孩，钱财上已经捉襟见肘，平时大场合又见得少，哪里能收放自如。

现在这个社会，变化发展很快，不过女孩子真的要想很有气质，真的是几代人的事情。女孩会不会有气质，真的是家底的一面镜子。

《美容大王》大S：“任何能让我变美、变瘦、变白、变得更迷人的各种美容圣方和偏方，没有一样可以逃过我的法眼，所有第一手的讯息、最有效的新产品，我都一定要想尽办法学会获得到手！”

⬇️这本书主要有五个章节，因为篇幅限制所以本篇主要分享第三部分：
第三：超自信美颜完全养成

【世上没有丑女，只要努力耕耘，就会有美好的收获】‼️

皮肤：
▫️毛孔缩小：
①定期去角质
②浅层的粉刺用挤痘棒处理，挤完记得收缩毛孔
③油性肤质不要用太油的护肤品，用精华代替乳液和面霜

▫️防止皮肤干燥：
①每天敷脸
②喝胶原蛋白
③吃燕窝加牛奶

▫️脸上的毛毛：
①修剪鼻毛
②小胡子可以用漂胡剂

眼睛
▫️黑眼圈：
睡美容觉（晚上十一点到三点）一周就能看到效果

▫️眼睛血丝：
①晚上十一点到三点这一黄金睡眠期一定要确保在睡眠状态
②长时间用眼后做一做眼部运动，转一转眼睛

▫️眼睛不要有细纹：
①化妆的时候轻轻对待眼周，特别是化眼妆和眼线的时候
②用冷水洗脸不容易产生细纹，毛孔会变小，皮肤会看起来比较白
③涂眼霜：逆时针，下眼皮从眼角到眼尾，上眼皮从眼尾到眼角，手法要轻不要拉扯眼皮，眼霜不要含有酒精成分，可能会导致过敏
④拒绝紫外线，室外戴墨镜

嘴唇
▫️嘴唇水嫩嫩：
①嘴唇也要注重清洁，用卸妆油轻轻按摩，重复两次最好
②涂润唇膏
③热敷，涂上厚厚的润唇膏或凡士林，覆上保鲜膜，再用热毛巾敷嘴，或者睡前涂厚厚的润唇膏
④保养唇色，唇色深的女生可以用唇蜜代替口红，唇蜜颜色不能太亮，最好比嘴唇颜色再淡一点，只需要涂在嘴唇中间，不需要强调嘴角和勾唇边
⑤处处呵护，时刻注意，擦嘴，卸妆时动作要轻，不要舔嘴唇，有嘴皮了拿棉签沾热水涂在脱皮的地方，然后稍等几秒软化后轻轻揉搓
⑥珍珠粉混合润唇膏敷嘴，嘴唇会变白

内调
▫️体内环保：
①少抽烟少喝酒
②吃的越清淡越好，可以改善皮肤、气色、心情以及排便状态