突然发现大家好像过的都不太开心，“内卷”“内耗”这个词语开始频繁的出现在我的生活。以前大家在一起无非也就是聊八卦骂领导，现在好像都在吐槽生活。在疫情笼罩下的日子无疑是雪上加霜，尤其，是对正在成长的我们，好像每一步都无比艰难，没有选择。
可能也许因为我是悲观型人格，我最近越来越觉得自己非常脆弱，好像一丁点儿都不能接受“失去”，什么问题都解决不了，遇到问题满脑子想的都是逃避，不接受不面对不解决。
就拿工作来说吧，我从进入职场到今年已经7年了，可以非常坚定的说，从来没有过懈怠和偷懒耍滑。这可能也不算是一个优秀的表现，但至少算是一个优秀品质吧。这7年的每一份工作，我都是不开心了就辞职，工作不顺心就辞职，遇到问题就想辞职，我从来没想过，这些不开心能不能解决，这些问题能不能克服，我都选择了最简单的方式-逃避。但是“能量守恒定律”证实了，捷径走完了之后，必然是积攒下来的逃避掉的曲折和坎坷。
今年之前，换工作对于我来说，还算容易。可能因为没有疫情，有可能年纪也不是很大，有可能还算幸运。每一次离职基本都是无缝衔接，实话说，那时候还是觉得有点换工作的底气和勇气，就觉得，无论怎样，肯定能找到。而且，也确实都还算顺利，只不过每一份工作都非常忙碌而已。但是今年真的狠狠给了我一巴掌，上半年和下半年的就业环境完全变了。上半年还能和公司谈条件，下半年基本10个面试有一个回复就不错了。是的，我慌了，工作要求极高，薪资极低，选择极少。人在不进步的时候也许只感觉到无聊和虚度，但是当你感觉自己在走下坡路的时候，这种感觉是非常难过的。一边自我怀疑，一边假装乐观鼓励自己，在绝望和希望两边徘徊，像一个分裂的精神病。我的“内耗”就是这么开始的。
找到工作之后，我开始更加怀疑自己，这么辛苦，到底是做错了选择，还是能力不够。越换越忙碌的工作，越换越少的薪资，越来越大的年龄，我确实感觉到体力跟不上了。最近加班，我经常感觉到胸口闷闷的，后背也疼。我不知道胸口闷到底是因为不开心，还是因为累。早上9:30到公司就开始疯狂忙碌，一刻不得闲，一抬眼看时间，就已经下午六七点了，这一天感觉都没有喘息的时间，就快要下班了，可我还是有很多当日必须完成的待办，这种感觉很窒息。也许有人不理解，怎么会忙成这样子，一定要当天完成吗？是的，真的就是忙成这样子，真的要当天完成。高强度的工作量对于心态本来就不是很好的我就是痛苦puls。焦头烂额的工作，乱糟糟的心情。但是这次，我偏偏要较这个劲，我就想知道，这么累的工作，为什么别人能干，我就不能干。我想试着学着去解决工作中的问题，我想用除了逃避之外的办法来解决现在遇到的问题，我想知道我能坚持多久
可能也许因为我是悲观型人格，我最近越来越觉得自己非常脆弱，好像一丁点儿都不能接受“失去”，什么问题都解决不了，遇到问题满脑子想的都是逃避，不接受不面对不解决。
就拿工作来说吧，我从进入职场到今年已经7年了，可以非常坚定的说，从来没有过懈怠和偷懒耍滑。这可能也不算是一个优秀的表现，但至少算是一个优秀品质吧。这7年的每一份工作，我都是不开心了就辞职，工作不顺心就辞职，遇到问题就想辞职，我从来没想过，这些不开心能不能解决，这些问题能不能克服，我都选择了最简单的方式-逃避。但是“能量守恒定律”证实了，捷径走完了之后，必然是积攒下来的逃避掉的曲折和坎坷。
今年之前，换工作对于我来说，还算容易。可能因为没有疫情，有可能年纪也不是很大，有可能还算幸运。每一次离职基本都是无缝衔接，实话说，那时候还是觉得有点换工作的底气和勇气，就觉得，无论怎样，肯定能找到。而且，也确实都还算顺利，只不过每一份工作都非常忙碌而已。但是今年真的狠狠给了我一巴掌，上半年和下半年的就业环境完全变了。上半年还能和公司谈条件，下半年基本10个面试有一个回复就不错了。是的，我慌了，工作要求极高，薪资极低，选择极少。人在不进步的时候也许只感觉到无聊和虚度，但是当你感觉自己在走下坡路的时候，这种感觉是非常难过的。一边自我怀疑，一边假装乐观鼓励自己，在绝望和希望两边徘徊，像一个分裂的精神病。我的“内耗”就是这么开始的。
找到工作之后，我开始更加怀疑自己，这么辛苦，到底是做错了选择，还是能力不够。越换越忙碌的工作，越换越少的薪资，越来越大的年龄，我确实感觉到体力跟不上了。最近加班，我经常感觉到胸口闷闷的，后背也疼。我不知道胸口闷到底是因为不开心，还是因为累。早上9:30到公司就开始疯狂忙碌，一刻不得闲，一抬眼看时间，就已经下午六七点了，这一天感觉都没有喘息的时间，就快要下班了，可我还是有很多当日必须完成的待办，这种感觉很窒息。也许有人不理解，怎么会忙成这样子，一定要当天完成吗？是的，真的就是忙成这样子，真的要当天完成。高强度的工作量对于心态本来就不是很好的我就是痛苦puls。焦头烂额的工作，乱糟糟的心情。但是这次，我偏偏要较这个劲，我就想知道，这么累的工作，为什么别人能干，我就不能干。我想试着学着去解决工作中的问题，我想用除了逃避之外的办法来解决现在遇到的问题，我想知道我能坚持多久
吃糖的随缘日记:↓
时间:「二零二二年十一月十五日」
地点:「天津市南开区」
天气:「多云转晴」
哈哈哈、所有的成长都来的好突然啊
刚刚好、今天不忙闲下来、然后就发生了些小插曲
也刚刚好、听了首“闹够了没有”
希望我的初心还有信仰和道标都不会变
❤️最后还是大家都要开心快乐啊另外祝大家都能早日暴富 https://t.cn/z8A5Fhp
时间:「二零二二年十一月十五日」
地点:「天津市南开区」
天气:「多云转晴」
哈哈哈、所有的成长都来的好突然啊
刚刚好、今天不忙闲下来、然后就发生了些小插曲
也刚刚好、听了首“闹够了没有”
希望我的初心还有信仰和道标都不会变
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什么是你心目中的雅致生活？
“雅致生活”是“闲爱孤云静爱僧”，是“洗砚鱼吞墨，烹茶鹤避烟”，是“笑看风轻云淡，闲听花静鸟喧”，是“竹密岂妨流水过，山高哪碍野云飞”，
是“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”，是“琴拨幽静处，茶煮溪桥边，书约黄昏后，剑拔不平时”，是“行到水穷处，坐看云起时”，是“高卧丘壑中，逃名尘世外”……
“中国式雅致生活”，是中国人所特有的一种以智慧、闲适和觉醒为主要特征的艺术的人生态度。
“中国式雅致生活”是对“乡土中国”的一种历史追忆，是对农耕时代田园牧歌生活的一种向往，是对抱朴守真、心灵生活的一种回归。
“中国式雅致生活”是中国传统文化所孕育出的一种古典的生活方式。
“中国式雅致生活”在精神层面有几个特征。
首先是简约。“中国式雅致生活”追求的是一种精致的生活态度，而非奢华的生活方式。
不是一掷千金、醉生梦死，不去追求香车、豪宅、权力，所谓的“成功生活”都不在此列。“中国式雅致生活”更多的是一种精神和文化。
其次是闲适。闲适是一种优雅，闲适是一种从容，闲适是一种境界，闲适是一种智慧。
“中国式雅致生活”里日子简单却充实，举手投足都是内在丰盈富足的外现。而不是整日如陀螺般忙个不停，到头来却不知道自己在忙什么。
最后是智慧。“中国式雅致生活”是一种智慧的活法。
拥有这种智慧的人，高而能下，满而能虚，富而能俭，贵而能卑，勇而能怯，辩而能讷，博而能浅。
能识天地之大，能晓人生之难，有自知之明，有预料之先，不为苦而悲，不受宠而欢，独处时不寂寞，独行时不孤单。
所以绝权欲，弃浮华，潇洒达观，于嚣烦尘世而自尊自重，自强自立，不卑不亢，不俗不谄。
周作人先生在《北京的茶食》中说：“我们于日用必需的东西以外，必须还有一点无用的游戏与享乐，生活才觉得有意思。
我们看夕阳，看秋河，看花，听雨，闻香，喝不求解渴的酒，吃不求饱的点心，都是生活上必要的——虽然是无用的装点，而且是愈精炼愈好。”这就是——“中国式雅致生活”。
如今的我们已进入一个高度发达的工商社会。人心普遍浮躁、功利，人们总是步履纷杂、行色匆匆。
这是一个人头攒动、惜时如金的社会，人们总是很忙——忙得心力交瘁，忙得长嘘短叹，忙得精神萎缩，忙得心灵苍白。
我们甚至来不及去想我们为什么而忙，为了这重重叠叠的一日三餐？为了塞的满满当当甚至来不及穿的衣裳？为了给未来的自己一个衣食无忧的保障？
这时我们多么希望自己能慢下来，过一种田园的、艺术的、诗意的“中国式雅致生活”。
慢下来、空下来，让我们有时间、有心力去寻找艺术的、诗意的美。
不空也不满，不过劳也不过闲，施施然持中道而行，时时有情趣地过日子，就是我们特有的“中国式雅致生活”。
“雅致生活”是“闲爱孤云静爱僧”，是“洗砚鱼吞墨，烹茶鹤避烟”，是“笑看风轻云淡，闲听花静鸟喧”，是“竹密岂妨流水过，山高哪碍野云飞”，
是“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”，是“琴拨幽静处，茶煮溪桥边，书约黄昏后，剑拔不平时”，是“行到水穷处，坐看云起时”，是“高卧丘壑中，逃名尘世外”……
“中国式雅致生活”，是中国人所特有的一种以智慧、闲适和觉醒为主要特征的艺术的人生态度。
“中国式雅致生活”是对“乡土中国”的一种历史追忆，是对农耕时代田园牧歌生活的一种向往，是对抱朴守真、心灵生活的一种回归。
“中国式雅致生活”是中国传统文化所孕育出的一种古典的生活方式。
“中国式雅致生活”在精神层面有几个特征。
首先是简约。“中国式雅致生活”追求的是一种精致的生活态度，而非奢华的生活方式。
不是一掷千金、醉生梦死，不去追求香车、豪宅、权力，所谓的“成功生活”都不在此列。“中国式雅致生活”更多的是一种精神和文化。
其次是闲适。闲适是一种优雅，闲适是一种从容，闲适是一种境界，闲适是一种智慧。
“中国式雅致生活”里日子简单却充实，举手投足都是内在丰盈富足的外现。而不是整日如陀螺般忙个不停，到头来却不知道自己在忙什么。
最后是智慧。“中国式雅致生活”是一种智慧的活法。
拥有这种智慧的人，高而能下，满而能虚，富而能俭，贵而能卑，勇而能怯，辩而能讷，博而能浅。
能识天地之大，能晓人生之难，有自知之明，有预料之先，不为苦而悲，不受宠而欢，独处时不寂寞，独行时不孤单。
所以绝权欲，弃浮华，潇洒达观，于嚣烦尘世而自尊自重，自强自立，不卑不亢，不俗不谄。
周作人先生在《北京的茶食》中说：“我们于日用必需的东西以外，必须还有一点无用的游戏与享乐，生活才觉得有意思。
我们看夕阳，看秋河，看花，听雨，闻香，喝不求解渴的酒，吃不求饱的点心，都是生活上必要的——虽然是无用的装点，而且是愈精炼愈好。”这就是——“中国式雅致生活”。
如今的我们已进入一个高度发达的工商社会。人心普遍浮躁、功利，人们总是步履纷杂、行色匆匆。
这是一个人头攒动、惜时如金的社会，人们总是很忙——忙得心力交瘁，忙得长嘘短叹，忙得精神萎缩，忙得心灵苍白。
我们甚至来不及去想我们为什么而忙，为了这重重叠叠的一日三餐？为了塞的满满当当甚至来不及穿的衣裳？为了给未来的自己一个衣食无忧的保障？
这时我们多么希望自己能慢下来，过一种田园的、艺术的、诗意的“中国式雅致生活”。
慢下来、空下来，让我们有时间、有心力去寻找艺术的、诗意的美。
不空也不满，不过劳也不过闲，施施然持中道而行，时时有情趣地过日子，就是我们特有的“中国式雅致生活”。
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