在坡第115天
“我们五个人共用一个血管[鲜花]”
今天是从凌晨00:00算起的
因为没有点立即安装等待半个小时都没下载好游戏
三人连体打糖豆人真的太好笑了(扑倒功能依旧生疏)还没开始玩分手厨房大家就开始昏厥了hhh
突然开始的高尔夫教学和蜡笔小新(DQ认真撅屁股的样子真的太好笑了)
说好无酒精的flag被照例打破[鲜花]
豆花冰淇淋是今日主角(录下了小范被无辜灌酒的视频 着实感叹SY兄的演技高超hhhhhh 想起了久违的茅台冰淇淋)
看了一些视频 贯穿美食 旅游 脱口秀大会还有XJF揭露食品安全
最后以凌晨三点看了一集《爱、死亡和机器人》收尾
十一点到工位学了仨小时实在是撑不住了
牛油果奶昔真的好好喝 最近太爱deck了
一觉睡到晚上七点 不愧是我了
为SY和TY的爱情 真的真的真的满满的祝福❤️
谁懂 真的激动到蹦起来 为朋友的美好爱情疯狂“流泪”!!!!!
DQ小范和我一定是很重要的见证者[鲜花][鲜花][鲜花]
晚上补了昨晚没来得及跑的步
一切都妙不可言!!!
“我们五个人共用一个血管[鲜花]”
今天是从凌晨00:00算起的
因为没有点立即安装等待半个小时都没下载好游戏
三人连体打糖豆人真的太好笑了(扑倒功能依旧生疏)还没开始玩分手厨房大家就开始昏厥了hhh
突然开始的高尔夫教学和蜡笔小新(DQ认真撅屁股的样子真的太好笑了)
说好无酒精的flag被照例打破[鲜花]
豆花冰淇淋是今日主角(录下了小范被无辜灌酒的视频 着实感叹SY兄的演技高超hhhhhh 想起了久违的茅台冰淇淋)
看了一些视频 贯穿美食 旅游 脱口秀大会还有XJF揭露食品安全
最后以凌晨三点看了一集《爱、死亡和机器人》收尾
十一点到工位学了仨小时实在是撑不住了
牛油果奶昔真的好好喝 最近太爱deck了
一觉睡到晚上七点 不愧是我了
为SY和TY的爱情 真的真的真的满满的祝福❤️
谁懂 真的激动到蹦起来 为朋友的美好爱情疯狂“流泪”!!!!!
DQ小范和我一定是很重要的见证者[鲜花][鲜花][鲜花]
晚上补了昨晚没来得及跑的步
一切都妙不可言!!!
#早餐# [浮云]奶茶,西兰花,蒜香煎蛋牛油果欧包,爱媛~
昨晚临睡前在小红书上看到的做法,今早立马复刻了,火大了一丢丢蒜片和小米辣有点焦,是我喜欢的吃法~
吃货的动手能力还行~[哈哈]
最近两点一线,小区→核酸点,
三点一线,小区→核酸点→附近小超市~
做核酸回来,麻麻的拖鞋总是抱在宝宝怀里~[doge]
昨晚临睡前在小红书上看到的做法,今早立马复刻了,火大了一丢丢蒜片和小米辣有点焦,是我喜欢的吃法~
吃货的动手能力还行~[哈哈]
最近两点一线,小区→核酸点,
三点一线,小区→核酸点→附近小超市~
做核酸回来,麻麻的拖鞋总是抱在宝宝怀里~[doge]
三餐正常 十分满意[赞啊]
今日早餐 · 「培根芝士包菜三明治」
✦食材:全麦吐司1片|熊叔厨房原切培根2片|鸡蛋2颗|牛油果半颗|卷心菜1/4颗|减脂芝士片1片
✦做法:
先将培根煎至两面金黄,牛油果加海盐黑胡椒碎、大蒜粉、柠檬汁压成泥状;
卷心菜切细丝,加适量海盐腌制10分钟左右,将析出的水分沥干;
两颗鸡蛋加入适量海盐黑胡椒碎和大蒜粉,再加入沥干水分的卷心菜丝搅拌均匀;
平底锅喷油,倒入卷心菜鸡蛋液,摆放入对切开的全麦吐司(中间空出一点间隔,方便后面盖起来);
鸡蛋饼成型后再翻面将吐司面煎一煎,将鸡蛋饼四周对折进来,半边涂抹牛油果酱,盖一片全麦吐司再放几片煎好的培根;
将另一边对折盖过来就完成啦!
——
今日份C位主角是熊叔厨房的原切培根~
无防腐剂、无人工色素,食用起来更加安心,再加上制作中严格控制糖分和含钠量,更适合减脂星人在减脂期/控糖期来食用!无限回购啦
图源红薯:是DaDa呀
#熊叔厨房[超话]# #熊叔厨房粉丝圈[超话]# #不可辜负的美食# #轻食# #美食分享##花式种草季##我要流量上热门#
今日早餐 · 「培根芝士包菜三明治」
✦食材:全麦吐司1片|熊叔厨房原切培根2片|鸡蛋2颗|牛油果半颗|卷心菜1/4颗|减脂芝士片1片
✦做法:
先将培根煎至两面金黄,牛油果加海盐黑胡椒碎、大蒜粉、柠檬汁压成泥状;
卷心菜切细丝,加适量海盐腌制10分钟左右,将析出的水分沥干;
两颗鸡蛋加入适量海盐黑胡椒碎和大蒜粉,再加入沥干水分的卷心菜丝搅拌均匀;
平底锅喷油,倒入卷心菜鸡蛋液,摆放入对切开的全麦吐司(中间空出一点间隔,方便后面盖起来);
鸡蛋饼成型后再翻面将吐司面煎一煎,将鸡蛋饼四周对折进来,半边涂抹牛油果酱,盖一片全麦吐司再放几片煎好的培根;
将另一边对折盖过来就完成啦!
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今日份C位主角是熊叔厨房的原切培根~
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图源红薯:是DaDa呀
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