#情感# 偷得浮生半日闲，泡一壶清茶，读一本自己喜爱的好书。放下所有的杂念，摒弃外界的喧嚣。让心灵回归安宁与满足。在忙碌的生活中，放下所有的杂念，摒弃外界的喧嚣，泡一壶清茶，读一本自己喜爱的好书，偷得浮生半月闲，在短暂的独处中，让心灵回归安宁与满足。惬意的环境下，读一本书，生活需要断，舍，离，心灵也需要定期净化。常回家看看，陪父母聊聊工作上的点点滴滴，唠唠生活上遇到的有趣的事，有时间常回家看看，陪父母一起散散步，聊聊天，尽一份为人子女的孝心。生活节奏快，压力山大，懂得苦中作乐，给忙碌的生活增添点乐趣，缓解一下也好，音乐能缓解人的疲劳，给人好心情。累了困了疗愈自己的心情就跳上一曲舞蹈，听得到喜欢的歌曲，是我最好的靠劳。

#情感# 偷得浮生半日闲，泡一壶清茶，读一本自己喜爱的好书。放下所有的杂念，摒弃外界的喧嚣。让心灵回归安宁与满足。在忙碌的生活中，放下所有的杂念，摒弃外界的喧嚣，泡一壶清茶，读一本自己喜爱的好书，偷得浮生半月闲，在短暂的独处中，让心灵回归安宁与满足。惬意的环境下，读一本书，生活需要断，舍，离，心灵也需要定期净化。常回家看看，陪父母聊聊工作上的点点滴滴，唠唠生活上遇到的有趣的事，有时间常回家看看，陪父母一起散散步，聊聊天，尽一份为人子女的孝心。生活节奏快，压力山大，懂得苦中作乐，给忙碌的生活增添点乐趣，缓解一下也好，音乐能缓解人的疲劳，给人好心情。累了困了疗愈自己的心情就跳上一曲舞蹈，听得到喜欢的歌曲，是我最好的靠劳。

#xhq0417贤德斋[超话]##紅嚴守護親人#

学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来；或者盘腿打打坐，读读经。这些即是一种休息，也是一种修行。 ​​​