很多人把挽回当成一场赎罪，在和对方交流的时候，总是不自觉的开始道歉和认错，这是万万不可的。#恋爱追求技巧#你想想看，挽回到底是什么？不是让一个看轻你的人重新对你施舍怜悯，而是对未来生活的努力，所以你卑微的态度只会让对方更加瞧不起你，肆无忌惮的践踏你的尊严，这种赎罪的心态，换来的只有完全不平等的关系。所以我建议大家在挽回的时候，如果对方态度非常恶劣，你可以利用递减思维配合交换思维，给对方重新铺垫一个合理的舒适感。具体来说，就是不解释、不吵架、不争对错，表达自己的问题+指出他的错误+描述自己的不满：“我知道我太任性了，我也理解你的想法，但是你也要意识到你的问题，不能把所有的错都算在我的头上，我也会不开心，我们现在这样僵持下去，也没有什么意义，各自过好自己的生活吧。”你这样说的目的就在于让他明白，在这段关系里，你们两个人始终是平等的，矛盾并不是你一个人造成的，没有谁必须高高在上，也没有谁必须低人一等，这样既能给出对方想要的肯定，又能给他施压，冷热交替，把他对你的不满，转变为对关系的思考，让他意识到自己的问题，但是如果继续和你在一起仍然能感到舒适，这也是在帮助对方做情绪转换。当他开始认同你的说法，也能被你带领的时候，你还觉得挽回很困难吗？#如何挽回异地恋异国恋前男友前女友##有新欢该怎么办如何挽回# #分手失恋如何怎么挽回爱情婚姻#

你的男友有哪些表现代表他还爱你。

一、情绪激烈，冷言冷语

分手后，你没有做什么过激的行为，他却对你恶语相向，完全不顾及你的感受，践踏你的尊严，只是为了让你离他远点。这样说明他是真的不爱你了，爱一个人即使形同陌路，也不会这样伤害对方。#如何挽回异地恋异国恋前男友前女友##有新欢该怎么办如何挽回# #分手失恋如何怎么挽回爱情婚姻#

因此，这种情况下你就不要傻傻求他回来了，为自己留一点自尊，学会多爱自己一点。

二、刻意逃避
分手后，他还会刻意躲着你，避免和你见面，说明你在他心里还是有地位的。他看见你没办法做到内心毫无波澜，情绪还是会有波动。

不过，你需要仔细分辨一下，他是因为不想被你纠缠躲着你，还是没办法冷静地面对你。

如果他是真的想跟你老死不相往来，把你当做瘟神一样躲着，那么这种情况下你说什么都是没有用的，他必然会心生抵触。这时候想要挽回的话，你必须要做一些准备，不能急躁，给彼此一个情绪冷静期才行。

三、表面毫无反应，却无视你

如果你们分手后，他表面毫无反应，一切生活照常进行，却独独无视你，那么恭喜你，你的挽回已经成功迈进了一步。

男人的这种行为更像是生闷气，“我很好，我没事，可是我不想对你有什么反应，让你看出我的真实想法。”这也恰恰说明了他内心还是在乎你的。

试想一下，如果你真的对一个人毫无感觉了，为什么还会特意去无视他呢？对待你行为上的特殊化，也证明了你的不一样。这种情况下，如果你方法用得好，让他不再生闷气，解开他的心结，那么挽回就很容易了。

四、更加积极的生活

如果他分手后没有失落，反而情绪更加高涨，更加积极生活，那么说明了两点：
1、他真的放下了，你们可以和平相处；
2、刻意表现，试图引起你的注意，试探你的态度。

这证明他还是爱你的，只是因为你们之间的感情问题没有得到解决，所以才没有和你和好如初。只要你付出时间和精力，一般都是可以挽回的。

一厢情愿太多，两情相悦很难。彼此觉得不合适就分手的情侣很多，可这是你们相守一生的考验，必须要经历的磨难。

挣扎期中，对于身处其中的双方都是非常煎熬的，尤其对于被出轨方更是这样的：出轨的情况不明，对方的态度不明，未来的关系不明……被出轨方似乎陷入了一个没有边界的黑洞之中。在那里，做什么都不行，做什么都不对，只是不停地再坠落，但又没有尽头。因此，这时候，你如果没有足够的耐受性，情绪和失控感都会让你想不断地提起曾经发生的一切，会一次次地把第三方拉进到你们当下的关系中，旧事重提。不过现在，就像你们之间的感情是敏感话题一样，第三方的事也不是随时能提起的事，而且如果出轨方此时正在跟你互动，正在被家庭中的吸引力吸回来的时候，你又开始提到第三方，或者曾经的那些伤痛，很有可能破坏掉现在已有的成果。#怎么挽回异国恋异地恋同性恋军恋姐弟恋网恋##分离新欢旧爱退小三分手挽回#