【4类人吃水果要挑着吃，一定记清楚了[嘘]】#环游果蔬王国# #补肺丸#

不同水果的营养特点各异，并非人人都能吃所有水果。如果你属于这4类人，恐怕吃水果之前要三思了：
①易腹泻的人：带有细小籽的（如猕猴桃、火龙果、桑葚、柿子、草莓）少吃；
②胃酸过多的人：有机酸含量高的（如李子、杨梅、山楂、柠檬）少吃；
③减肥人群：热量较高的（如椰子、牛油果、榴莲）要限量；
④糖尿病患者：升糖指数高的（如菠萝、芒果、西瓜、芭蕉、香蕉、猕猴桃）少吃。

我想吃麦当劳的麦辣鸡腿堡，想吃必胜客的披萨，想喝星巴克的摩卡可可星冰乐，想喝700cc的柠檬小麦草，想吃肯德基的红豆派，想喝茶百道的奥利奥奶茶，想吃老板娘的墨鱼肠和秘制羊排，头疼的时候想喝星巴克的馥芮白，想喝养乐多，想吃冻草莓，想喝没开口的椰汁，想吃奥利奥桶装的小饼干，想吃好利来的小蛋糕，想吃月枫堂的牛角包，想吃马路边边的排骨串和鸡胸肉，想吃辣五爷的冒菜，想吃刘文祥麻辣烫，想吃上岛家的哈密瓜冰淇淋面包，想喝永和豆浆，想吃发现王国的大鱿鱼，想吃水果捞，想吃炉子旁家的手握海苔饭，虽然我的想法太多了但是我太想吃了，除了榴莲能买到，啥也吃不着，我可真是太可怜了☹️

#潼话王国[超话]# 冬至啦
我不懂我家不过节（就没有那种氛围感哈哈哈哈哈
但是被刷屏了我过今天吧
前面五张是昨天的 这两天吃的不止这些
罗森的巧克力布蕾的 不腻人 会回购
卷子这个真的ok 她的奶油和我之前吃到的都不一样 反正价格高 但是对的起价格
小柑橘酒酿欧包（我不吃酒酿但这个还行 就是这个柑橘有点潦草[苦涩]
想这家米线好久了 终于去店里吃了汤还是好喝
榴莲千层昨天的快乐词也是安排上了
早餐吃好一天快乐[春游家族]牛排过头了 亚麻籽法棍拿出来还是那么优秀
酸菜炖肉还是yyds
船歌鱼这次新品的还不错 蟹黄有好好做 不是软烂的膏 爱的还可以 不会包饺子就这样！ 不管什么日子都要用马卡龙庆祝[打call][打call][打call]
在驿站看见的可爱[迷雾剧场][迷雾剧场][迷雾剧场][迷雾剧场][迷雾剧场]上来就往我腿上跳
9图之后的就随便看看吧！冬至快乐[暖一下][暖一下][暖一下][暖一下][暖一下]
祝我们2021未来的10天都能平平安安快快乐乐