我又馋的开始“看嘴”（吃播）一晚上……都是我拿手菜：红烧肉、大肘子、猪肉炖粉条、牛蹄筋、红油鲜虾抄手、鸡蛋炒西红柿拌饭、吉野家版肥牛饭、酱焖茄子、蒜蓉粉丝蒸扇贝、糖醋里脊、炸酱面、小龙虾拌面……如果一顿饭我能吃这么多，估计体重得好几百斤了，哈哈哈哈，感恩我依旧是个正常体重的减肥妹纸我只是过过眼瘾，假装自己吃过了，肚子咕咕叫，大脑超满足[允悲]说白了就是自欺欺人！
减肥初期，又饿又馋，就特别想吃东西，吃什么都行，因为我爱吃的东西都不能吃，这样逆向饮食才容易减肥……
第二个月的减肥即将结束，也将迎来一顿奖励大餐。这方法真不错，不会给自己馋崩溃，也不会让平台期时间太久不掉称，痛快吃一顿超满足，也更加感恩食物带来的幸福感。
想想还有一个月，其实是有些煎熬的，但看着体重秤数字一点点下降，就觉得一切努力都是值得哒！这第三个月就是想让自己成为一枚瘦子，然后肆无忌惮吃一年。哈哈哈，吃就要痛快，减肥也要认真，这样生活感觉很痛快！

#生活的样子[超话]# 今天是一枚有点开心的妞，碰到了好久不见的小伙伴，玩得挺开心，乐于分享玩具，有错误也自己主动认错，跟她说，今天这样和小朋友一起玩就很好，表现非常好，所以今天可以有个小奖励。允许她自己在便利店里选一件小零食，自己选了这个一直很想吃的小花棒棒糖，开心坏了。
晚餐：鸡丝炒豇豆碎、番茄炒蛋、糖醋黄瓜樱桃萝卜、蘑菇肉片蛋花汤。妞今天的最爱是豇豆碎，自己干掉了大半盘[笑cry]
618这场让人疲惫不堪的全民内卷终于快要结束了，说真的，如果要许一个愿，那就是希望取消618以及双1⃣️1⃣️[允悲]

糖醋荷包蛋的做法：

食材：
鸡蛋 葱姜蒜 生抽 糖 醋 番茄酱 水淀粉

做法：
1：葱切段；姜蒜切蒜片；生抽、糖、醋、番茄酱兑成碗调味汁。
2：锅内入油烧热，小火煎鸡蛋，煎嫩点口感更好。
3：锅内留底油，放入蒜片葱花炒香，倒入调味汁、煎好的荷包蛋，；翻炒均匀，。撒上白芝麻即可
#做饭##学做饭##做一枚会做饭的吃货#