夏日一人食的大美好｜No. 736
哇，真的，太热啦！像我这种美食爱好者都好几天没像样吃个饭了。今晚，熊小默老师和肥杰在进贤路有一次观影会，我去了，顺便在那附近吃饭。
那也是个以前要排很久队的日料，今天倒是依然火爆，幸运的是，我就一个人，恰巧吧台还剩下一个「夹缝」中的单人位，很顺利的坐下了。
我只点了一个味增茄子、一份三文鱼刺身和一个生鸡蛋拌饭。很贵！茄子大概10片以内，32元，三文鱼刺身中厚切的6片，128元，生鸡蛋拌饭18元。
他们是扫码点餐，我完全有时间自己筛选和思考。所以，这过程中发生一件很体现我「自我觉察」的事。茄子和三文鱼几乎没犹豫的点了，但到了主食这一块忽然就踌躇了。
普通米饭8元，生鸡蛋拌饭18元，脑子里过了一下，相当于一颗鸡蛋10元。手已经要往普通米饭后面的加号上按过去了，「诶。理惠，不能抠，对自己更不能抠了。你不就是最爱吃这家生鸡蛋拌饭嘛，追随自己的欲望，别太理性」脑海里告诉自己。于是，手指稍微偏离了一下轨道点了生鸡蛋拌饭。
我们有时候真的会因为一些很小很小的事，而忘记了自己的初心。后来，我吃的好快乐，要是没有多花这10块，绝对没这个效果。跳出来想想，才10块钱啊，为什么要抠呢。有时候超我蛮可怕的，在享受这方面也许该多听听本我的。
另外让我觉得特别舒心的事是，今天我是一人食。很多时候吃饭，我喜欢有人陪，希望边聊边吃的感觉。可就是单单这家店，我特别喜欢自己一个人吃。
因为我喜欢的菜品量一份都正好够一个人吃的，完全按照心意点的东西，不多不少放在眼前，有计划的一口一口往嘴里送，吃吃茄子，吃吃三文鱼，来点米饭，不时喝口汤，觉得自己像一只优雅进食的小动物。
这家店还有个特点就是吧台前面的区域特别小，你几乎可以听见这边所有人讲话。曾经分享过为什么堂食对我来说特别重要，因为我喜欢听听陌生人在说什么，就只是听。边听边吃，就像是在收看节目似得。
一个人在这家店里吃饭，我吃的很从容但效率很高，最后总能全部消灭颇有成就感。站起来走的时候，两边的人都得有意识让让我才能出去，真想鞠个躬感谢他们刚才为我吃饭助兴的表演。
总之，今晚的饭吃的太开心了，似乎把这几天高温没胃口的所有食欲都勾引回来了。不管有没有伴侣，也许都该定期安排这种一人食。 https://t.cn/RTv4Kyo
哇，真的，太热啦！像我这种美食爱好者都好几天没像样吃个饭了。今晚，熊小默老师和肥杰在进贤路有一次观影会，我去了，顺便在那附近吃饭。
那也是个以前要排很久队的日料，今天倒是依然火爆，幸运的是，我就一个人，恰巧吧台还剩下一个「夹缝」中的单人位，很顺利的坐下了。
我只点了一个味增茄子、一份三文鱼刺身和一个生鸡蛋拌饭。很贵！茄子大概10片以内，32元，三文鱼刺身中厚切的6片，128元，生鸡蛋拌饭18元。
他们是扫码点餐，我完全有时间自己筛选和思考。所以，这过程中发生一件很体现我「自我觉察」的事。茄子和三文鱼几乎没犹豫的点了，但到了主食这一块忽然就踌躇了。
普通米饭8元，生鸡蛋拌饭18元，脑子里过了一下，相当于一颗鸡蛋10元。手已经要往普通米饭后面的加号上按过去了，「诶。理惠，不能抠，对自己更不能抠了。你不就是最爱吃这家生鸡蛋拌饭嘛，追随自己的欲望，别太理性」脑海里告诉自己。于是，手指稍微偏离了一下轨道点了生鸡蛋拌饭。
我们有时候真的会因为一些很小很小的事，而忘记了自己的初心。后来，我吃的好快乐，要是没有多花这10块，绝对没这个效果。跳出来想想，才10块钱啊，为什么要抠呢。有时候超我蛮可怕的，在享受这方面也许该多听听本我的。
另外让我觉得特别舒心的事是，今天我是一人食。很多时候吃饭，我喜欢有人陪，希望边聊边吃的感觉。可就是单单这家店，我特别喜欢自己一个人吃。
因为我喜欢的菜品量一份都正好够一个人吃的，完全按照心意点的东西，不多不少放在眼前，有计划的一口一口往嘴里送，吃吃茄子，吃吃三文鱼，来点米饭，不时喝口汤，觉得自己像一只优雅进食的小动物。
这家店还有个特点就是吧台前面的区域特别小，你几乎可以听见这边所有人讲话。曾经分享过为什么堂食对我来说特别重要，因为我喜欢听听陌生人在说什么，就只是听。边听边吃，就像是在收看节目似得。
一个人在这家店里吃饭，我吃的很从容但效率很高，最后总能全部消灭颇有成就感。站起来走的时候，两边的人都得有意识让让我才能出去，真想鞠个躬感谢他们刚才为我吃饭助兴的表演。
总之，今晚的饭吃的太开心了，似乎把这几天高温没胃口的所有食欲都勾引回来了。不管有没有伴侣，也许都该定期安排这种一人食。 https://t.cn/RTv4Kyo
那些难以排解的情绪在这里安放吧！！！
白天被工作掏空，夜晚就想在酒精里酩酊，不想大醉特醉，就会选择来这种幽静的清吧来释放压力和不快～
单杯咖啡隐匿于香港路B出口这边一个巷子里，沿路边有一排窗户，透过窗户你可以看到调酒师在一边调酒一遍和客人畅谈，所以你很难错过这家店
白天他家做咖啡，晚上则成为广大鸡尾酒爱好者的福地，一杯杯精心调制的鸡尾酒温润地慰藉这些疲惫不堪的心灵，一般我是喜欢做吧台位的，可以看调酒师调酒，但今天吧台位人气爆棚，靠近吧台的位置也基本上都有人，还是选择了坐在一楼，通过旋转木制楼梯上去的二楼显得很安静私密，但我还是喜欢坐一楼看看外面的黑夜会带来不一样的心情～ https://t.cn/A6cH3FYF
白天被工作掏空，夜晚就想在酒精里酩酊，不想大醉特醉，就会选择来这种幽静的清吧来释放压力和不快～
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白天他家做咖啡，晚上则成为广大鸡尾酒爱好者的福地，一杯杯精心调制的鸡尾酒温润地慰藉这些疲惫不堪的心灵，一般我是喜欢做吧台位的，可以看调酒师调酒，但今天吧台位人气爆棚，靠近吧台的位置也基本上都有人，还是选择了坐在一楼，通过旋转木制楼梯上去的二楼显得很安静私密，但我还是喜欢坐一楼看看外面的黑夜会带来不一样的心情～ https://t.cn/A6cH3FYF
夏日一人食的大美好｜No. 736
哇，真的，太热啦！像我这种美食爱好者都好几天没像样吃个饭了。今晚，熊小默老师和肥杰在进贤路有一次观影会，我去了，顺便在那附近吃饭。
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我们有时候真的会因为一些很小很小的事，而忘记了自己的初心。后来，我吃的好快乐，要是没有多花这10块，绝对没这个效果。跳出来想想，才10块钱啊，为什么要抠呢。有时候超我蛮可怕的，在享受这方面也许该多听听本我的。
另外让我觉得特别舒心的事是，今天我是一人食。很多时候吃饭，我喜欢有人陪，希望边聊边吃的感觉。可就是单单这家店，我特别喜欢自己一个人吃。
因为我喜欢的菜品量一份都正好够一个人吃的，完全按照心意点的东西，不多不少放在眼前，有计划的一口一口往嘴里送，吃吃茄子，吃吃三文鱼，来点米饭，不时喝口汤，觉得自己像一只优雅进食的小动物。
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