减脂餐｜牛排沙拉低卡饱腹清爽巨好吃
牛排真的太爱了。这份吃下去饱腹感极强！牛排沙拉里一定不能少的圣女果，清爽可口！
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备菜：
牛排、鸡蛋、玉米、圣女果、秋葵、胡萝卜粒
酱汁：
生抽2勺、芝麻油半勺、芝麻半勺、黑胡椒酱半勺、凉白开2勺拌匀
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1⃣️番茄切对半、鸡蛋切块、牛排切条备用。
2⃣️配菜焯水（秋葵最后焯水）、牛排煎熟
2⃣️配菜依次放入盘中、浇上酱汁！可以开吃啦！！！

今日推荐好物 IAM X6 熟水机
作为熟水机品类的开创者、"3秒喝上凉白开"，这台机器便相当于净水器➕台式即热饮水机➕熟水机，三合一的机器即可满足全场景用水。
❣️绅士绿/黄昏灰的色系依旧是家电区的一大亮点，配色新颖且时尚。
❣️稀土厚膜加热技术，达到100%真沸腾，先烧开，再降温至指定温度快速出水，真正达到凉白开，喝水再也不用长久等待。
❣️LED数字显示+旋钮触屏一体，实时显示出水TDS值、水温、水量、滤芯寿命等，功能直观，操作便捷。
❣️采用新一代RO反渗透技术，且内置5重净化系统，有效过滤细菌、重金属等有害物质，直饮更放心。
❣️13档智能控温，40-100℃每5度为一档，冲奶、泡茶、冲咖啡等等，日常所需轻松解决。且还可以10档定量取水，一次一杯刚刚好。
❣️原废水箱分离，杜绝废水再次过滤保护滤芯，4.4升有效容积刚刚好。
❣️智能操作可连接APP，远程操控，水质情况随时可见。
❣️设有智能夜灯，深夜喝水不摸黑、磁吸式沥水盘、便捷换芯等等

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#中国之美# 宝子萌，今天是#国际大学生节# ，[哈哈]
大学生活是美好的，可以参加不同社团，[哇]
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多喝凉白开让你身体健康，精力充沛，[笑哈哈]
更好的在校园生活中，努力拼搏，突破自己![好喜欢]
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