2011.11.16周四 晴 新起点76
[玫瑰]1）感恩老天爷及诸佛菩萨的护佑和加持，感恩世间万事万物一切的好。[合十]感恩
[玫瑰]2）感恩自己对于自己躺平的接纳和允许。
前天（周二）师傅不知道咋了肚子很涨很难受，他也想不出啥原因，猜测可能是最近的熟食（乡下老人做的青饼+ 饼）和粗粮（番薯）吃多了，因为这些是儿时美好的回忆，又+上是家中老人亲手弄的，感觉特别好吃，就不由自主的最近经常在吃了。猜想可能是这个原因了。师傅自嘲说：“我的肚子就像几个月的大肚子了”，看着他鼓鼓大大的肚子，即看他难受又看他可爱，就忍不住笑 他了[偷笑]。后来师傅自己自我调节，吃了些清蒸 ，在吃的时候多注意就慢慢OK啦，昨天和我说他OK啦OK啦，肚子舒服了。[鼓掌][鼓掌]
不知是前几天取笑他的原因还是自己也在吃那些食物的原因，今天我的肚子也不行了，胀的鼓鼓的，就像胀满气的大皮球，难受极了。再+身体别的不舒服（腰酸背疼，浑身无力），一天的我都无精打采，（还好今天没有太多的事，老板也不在，可以让我小小偷懒那么一下下[嘘][嘘]）。下午下班回家就只直接和床来了个相拥而抱（“躺平”），啥也不想干。但是吃了点晚饭后，发现肚子越来越鼓了，感觉就要“炸”，难受至极。其实有的时候想想，一个人不舒服躺平在家，啥也不干，也是一种修炼（平静[爱心]和专注力），当下的自己啥也不想，就想着一件事“咋让自己舒服一点”。不舒服固然让人烦恼，但也为我阻碍了别的思绪烦恼（孩子、老公、家人……），真心关注自己当下的一切，全身心就想着自己，也是蛮好的。
现在也可以感受到老师说“一体两面”，好事中有坏事，坏事中也有好事。当我自己在糟糕事情中看到好的一面，那一刻我的[爱心]平静了很多。小前半生的时间，老是在为“除自己以为的其他事其他人”在忙碌，但最后还没有落下一点好，之前的我还在抱怨。现在明白了“自己把自己都丢了，还有谁会来爱你，因为我最忠诚最长远陪伴的朋友是谁？就是我自己”。我还经常和老娘唠叨“好好爱自己，自己吃好穿好了，身体好了，才有力气去爱老叔去照顾老叔。只有自己的身体才是自己的，其它都不是自己的……”。话谁都会说，但做却未必了。就如好多人说的“道理我都懂，但我们却依然过不好这一生”。从此刻起，好好爱自己好好心疼自己，让我们的生命多一些绽放。感恩自己今天的看到。[合十]感恩
[玫瑰]3）感恩师傅处处对于我的惦念。中午下班前都会问我“中午饭吃了吗？要不要带点回来？”虽然只是简单的机械的问候，但是我可以感受他的好，他的关心。16年匆匆而过，从当初的你侬我侬，到现在的惺惺相惜，这才是最朴实无华的生活。感恩生命的遇见，感恩他一如既往的相待。[合十]感恩
[玫瑰]4）感恩小哥同学每天努力的开心，感恩他的坚持，对于我们最真的爱。
放学回家时间到了，只听到师傅进出的声音，就忍不住问“小同学呢？咋没有听到他的声音？”“去吃小笼包了”，“奥！好的”。不一会儿，就听到开门声了，“你妈不舒服在睡觉了，你去看看他吧？”“奥，她怎么又不舒服了？”“你怎么了？哪里不舒服了”，我就把自己的不舒服告诉了小哥，小哥就“奥”的一声，“好好休息”就走了。此时的我没有生气，换作以前我一定会生气，感觉孩子不关心我，一点也不在乎我……。突然感觉有点渴了，忙叫上小哥帮我拿点水过来，他说“好的”，可一走到厨房，看到他老爸在那里，就急忙把这个任务交给了老爸[偷笑][偷笑]，最后水就有师傅拿了过来。接着我问了“你刚刚去吃了啥？有没有打包回来？我也想吃………”一系列友好的聊着，也听他叹着“好难啊！每天读书…”聊了一会儿，我们就各自安好了。
刚刚从小哥“她怎么又不舒服了”…粗粗一听感觉是抱怨的，但是细细一品：其实蛮有关心我的，因为他对于我最近每一次的不舒服都看见了，而且也记到心里了，所以他是把这个老娘记[爱心]里了，哈哈！我感觉自己蛮幸福的。和他聊着小笼包聊着其它的时候，我感受到了他的[爱心]慢慢在愉悦，希望过往的印痕慢慢在变浅，至少现在的我感受到小哥给了我们机会。听着他唠着“累，压力…”这一系列的话，感受到他在我排解，表面上听着就是抱怨，其实他是在自我排解自我调整。如果把啥压力都放在[爱心]里，那早晚会变成一个 ，会带来不可预料的我结果。喜欢他的自我安排，喜欢他的自我个性。感恩每一天的变化，感恩每一天的扬升。[合十]感恩
[玫瑰]5）感恩每一位用心做直播的老师，无私付出，用心感受。感恩每一天遇到的人事物。感恩[合十]
[玫瑰]1）感恩老天爷及诸佛菩萨的护佑和加持，感恩世间万事万物一切的好。[合十]感恩
[玫瑰]2）感恩自己对于自己躺平的接纳和允许。
前天（周二）师傅不知道咋了肚子很涨很难受，他也想不出啥原因，猜测可能是最近的熟食（乡下老人做的青饼+ 饼）和粗粮（番薯）吃多了，因为这些是儿时美好的回忆，又+上是家中老人亲手弄的，感觉特别好吃，就不由自主的最近经常在吃了。猜想可能是这个原因了。师傅自嘲说：“我的肚子就像几个月的大肚子了”，看着他鼓鼓大大的肚子，即看他难受又看他可爱，就忍不住笑 他了[偷笑]。后来师傅自己自我调节，吃了些清蒸 ，在吃的时候多注意就慢慢OK啦，昨天和我说他OK啦OK啦，肚子舒服了。[鼓掌][鼓掌]
不知是前几天取笑他的原因还是自己也在吃那些食物的原因，今天我的肚子也不行了，胀的鼓鼓的，就像胀满气的大皮球，难受极了。再+身体别的不舒服（腰酸背疼，浑身无力），一天的我都无精打采，（还好今天没有太多的事，老板也不在，可以让我小小偷懒那么一下下[嘘][嘘]）。下午下班回家就只直接和床来了个相拥而抱（“躺平”），啥也不想干。但是吃了点晚饭后，发现肚子越来越鼓了，感觉就要“炸”，难受至极。其实有的时候想想，一个人不舒服躺平在家，啥也不干，也是一种修炼（平静[爱心]和专注力），当下的自己啥也不想，就想着一件事“咋让自己舒服一点”。不舒服固然让人烦恼，但也为我阻碍了别的思绪烦恼（孩子、老公、家人……），真心关注自己当下的一切，全身心就想着自己，也是蛮好的。
现在也可以感受到老师说“一体两面”，好事中有坏事，坏事中也有好事。当我自己在糟糕事情中看到好的一面，那一刻我的[爱心]平静了很多。小前半生的时间，老是在为“除自己以为的其他事其他人”在忙碌，但最后还没有落下一点好，之前的我还在抱怨。现在明白了“自己把自己都丢了，还有谁会来爱你，因为我最忠诚最长远陪伴的朋友是谁？就是我自己”。我还经常和老娘唠叨“好好爱自己，自己吃好穿好了，身体好了，才有力气去爱老叔去照顾老叔。只有自己的身体才是自己的，其它都不是自己的……”。话谁都会说，但做却未必了。就如好多人说的“道理我都懂，但我们却依然过不好这一生”。从此刻起，好好爱自己好好心疼自己，让我们的生命多一些绽放。感恩自己今天的看到。[合十]感恩
[玫瑰]3）感恩师傅处处对于我的惦念。中午下班前都会问我“中午饭吃了吗？要不要带点回来？”虽然只是简单的机械的问候，但是我可以感受他的好，他的关心。16年匆匆而过，从当初的你侬我侬，到现在的惺惺相惜，这才是最朴实无华的生活。感恩生命的遇见，感恩他一如既往的相待。[合十]感恩
[玫瑰]4）感恩小哥同学每天努力的开心，感恩他的坚持，对于我们最真的爱。
放学回家时间到了，只听到师傅进出的声音，就忍不住问“小同学呢？咋没有听到他的声音？”“去吃小笼包了”，“奥！好的”。不一会儿，就听到开门声了，“你妈不舒服在睡觉了，你去看看他吧？”“奥，她怎么又不舒服了？”“你怎么了？哪里不舒服了”，我就把自己的不舒服告诉了小哥，小哥就“奥”的一声，“好好休息”就走了。此时的我没有生气，换作以前我一定会生气，感觉孩子不关心我，一点也不在乎我……。突然感觉有点渴了，忙叫上小哥帮我拿点水过来，他说“好的”，可一走到厨房，看到他老爸在那里，就急忙把这个任务交给了老爸[偷笑][偷笑]，最后水就有师傅拿了过来。接着我问了“你刚刚去吃了啥？有没有打包回来？我也想吃………”一系列友好的聊着，也听他叹着“好难啊！每天读书…”聊了一会儿，我们就各自安好了。
刚刚从小哥“她怎么又不舒服了”…粗粗一听感觉是抱怨的，但是细细一品：其实蛮有关心我的，因为他对于我最近每一次的不舒服都看见了，而且也记到心里了，所以他是把这个老娘记[爱心]里了，哈哈！我感觉自己蛮幸福的。和他聊着小笼包聊着其它的时候，我感受到了他的[爱心]慢慢在愉悦，希望过往的印痕慢慢在变浅，至少现在的我感受到小哥给了我们机会。听着他唠着“累，压力…”这一系列的话，感受到他在我排解，表面上听着就是抱怨，其实他是在自我排解自我调整。如果把啥压力都放在[爱心]里，那早晚会变成一个 ，会带来不可预料的我结果。喜欢他的自我安排，喜欢他的自我个性。感恩每一天的变化，感恩每一天的扬升。[合十]感恩
[玫瑰]5）感恩每一位用心做直播的老师，无私付出，用心感受。感恩每一天遇到的人事物。感恩[合十]
2022.11.10周四 晴 新起点70
[庆祝]1）感恩老天爷及诸佛菩萨的护佑和加持，感恩世间万事万物一切的好。感恩[合十]
[庆祝]2）感恩小哥哥的每一次体验，有[流泪]有[呲牙]，有苦有甜，人生百态。我们人生不是一个统一的模板，而是我们每一个过程的经历。无论结果如何，最重要的就是我们认真参与过。
今天（下午5点）一放学，就看见小哥一个人在出来，感觉他有点那么的“小落寞”。他一看到我就要 ，“这么了？”“2门科的成绩出来了，我可能完蛋了呀！”“没事，顺其自然，尽力了就好了”。说是这么说，但当真的一看到成绩，我的内心还是很不舒服的，但我没有直接表露出来，接着孩子又问“晚饭吃啥？”“我们家里不是还有昨天做的芥菜春卷，早去买个烤鸭，在烧点汤，这样可以吗？”“我不想在家吃，我想吃麦当劳。”本来我还想说服他，但感受到他心情不是很好，心里蛮难受的。”“好吧！那就去吧，但是我不想吃这些，你也不要强迫我一起吃”。“好吧！”“你是不是特别希望我和你一起吃，”“是的”。“一起吃会让你们心里舒服点吗？”“嗯！”，其实我一直在想一个问题：小哥虽然每次很想吃好吃的，但是如果就一个人吃，会让他有压力感和负重感，让他感受到他又乱花钱了，可能带上我一起吃，就会让他心里舒服一点，因为自己虽然让父母花了 ，但是父母也是一起参与了。”………这件事表面上看：小哥为自己爱吃找了心里借口，其实我可以感受到他是心里“有我们父母”，因为如果实在要吃，而且一定他一个人参与，没有邀请父母，我们也无可奈何，但是小哥却想到了，而且还做到了邀请我们，这个是值得我们欣慰的[拥抱]，如果一个[爱心]里没有爱的，不会装的下别人（其实我们父母也是别人，只是我们给了他生命，才把距离稍微拉进一些[偷笑]）。一个[爱心]里有爱，他的[爱心]是大的。也许现在的表面成绩可能不是我们[爱心]中所期待的那样，但是只要我们找到孩子内在那种真正阻碍他的原因，而不是“疾病乱投医”，相信一切都会越来越好！感恩[合十]
[庆祝]3）感恩小哥的真实。
每一个 孩子呱呱坠地来到人世间，承蒙不弃，胖嘟嘟的小哥来到了我们家，那是的孩子是最真实的，他啥也不会，“饿”了就哭，“尿”了也哭，因为他不知道该如何表达，还好小哥在我肚子里的时候就很“用功”，拼尽全力的在我肚子里学会了“哭”这一项专业技能。为啥说他“拼尽全力”，因为他生下来就会“哇哇大哭”，减免了他降临之时产科医生的几下“小PP”[偷笑]。在接下来的日子里，他努力学会走路，从刚开始的“摇摇晃晃”到后来的“健步如飞”；学会说话，从刚开始“咿咿呀呀”到现在的“口吐莲花”，这一切都是他自己在默默努力着，感受他的勇敢和执着。那是我们是满心欢喜，有期待了，但只是默默小小的（希望他健健康康，平平安安）；谁知孩子年龄慢慢长大，我们的要求和期待越来越多，我们有了比较[爱心]有了攀比[爱心]，也就有了更多的要求过高的期待，可能我们是在父母角度（大人角度），可能我们父母的出发点也是好的，希望将来孩子幸福，少走弯路多一些顺利；但偏偏忘了，我们所期待的所要求的是我们当下孩子所需要和所能承受的嘛！今天我会可以很清晰看到这些，但是过往的我很严重的偏向这些，虽然现在还有，但稍微好那么一丢丢，这时我孩子的一点点幸福，更是我最大最大的幸福，因为我会看到了自己可以有了觉醒之[爱心]，这个我在有生之年最值得的庆祝之心，我已经走在觉醒之路了。孩子过往16年在我们的高要求严标准下为我们承受很多，感恩他还可以给予我们机会，还对于我们不离不弃。也感恩孩子还敢在做他最真实的自己，虽然困难重重（父母的隐形控制和要求，时不时的“碎碎念”…），但他依然再坚持。感恩[合十]
[庆祝]4）感恩小哥努力在调整自己，努力给自己解压。
小哥有句口头禅“唯有爱和美食不可辜负”，在以前我会觉得，这个明明是给自己爱吃找了个理由，而且还是一个“冠冕堂皇”的。心中充满了不屑一顾，但随着日子一天天的过，我慢慢理解到孩子其实给自己找了一个很好的解压地方，虽然表面看到是爱吃（油炸食物），而且负向带来的危害多多；但是饮食带来的伤害远远比精神压力（学业，生活）小
了不知多少倍，而且我相信等到我小哥“爱美”那么一刻刻，就会更好的找到最合适的“爱吃”方式，因为我知道他一直是一位有独立主见独立思考的新少年。他会为自己的人生做主，而我只需要从旁协助就OK了，因为他的人生需要他自己做主。
小哥的独立自我值得我深深喜爱。感恩[合十]
[庆祝]5）感恩两位HY姐姐的热情相邀，对于我的关爱和挂念，无比幸福。感恩你们的好感恩你们的真。感恩[合十]
[庆祝]6）感恩老板对于我的信任，工作之事妥妥放心。信任是给予人尊重，信任是给予人温暖。感恩老板对于员工的好。感恩[合十]
[庆祝]1）感恩老天爷及诸佛菩萨的护佑和加持，感恩世间万事万物一切的好。感恩[合十]
[庆祝]2）感恩小哥哥的每一次体验，有[流泪]有[呲牙]，有苦有甜，人生百态。我们人生不是一个统一的模板，而是我们每一个过程的经历。无论结果如何，最重要的就是我们认真参与过。
今天（下午5点）一放学，就看见小哥一个人在出来，感觉他有点那么的“小落寞”。他一看到我就要 ，“这么了？”“2门科的成绩出来了，我可能完蛋了呀！”“没事，顺其自然，尽力了就好了”。说是这么说，但当真的一看到成绩，我的内心还是很不舒服的，但我没有直接表露出来，接着孩子又问“晚饭吃啥？”“我们家里不是还有昨天做的芥菜春卷，早去买个烤鸭，在烧点汤，这样可以吗？”“我不想在家吃，我想吃麦当劳。”本来我还想说服他，但感受到他心情不是很好，心里蛮难受的。”“好吧！那就去吧，但是我不想吃这些，你也不要强迫我一起吃”。“好吧！”“你是不是特别希望我和你一起吃，”“是的”。“一起吃会让你们心里舒服点吗？”“嗯！”，其实我一直在想一个问题：小哥虽然每次很想吃好吃的，但是如果就一个人吃，会让他有压力感和负重感，让他感受到他又乱花钱了，可能带上我一起吃，就会让他心里舒服一点，因为自己虽然让父母花了 ，但是父母也是一起参与了。”………这件事表面上看：小哥为自己爱吃找了心里借口，其实我可以感受到他是心里“有我们父母”，因为如果实在要吃，而且一定他一个人参与，没有邀请父母，我们也无可奈何，但是小哥却想到了，而且还做到了邀请我们，这个是值得我们欣慰的[拥抱]，如果一个[爱心]里没有爱的，不会装的下别人（其实我们父母也是别人，只是我们给了他生命，才把距离稍微拉进一些[偷笑]）。一个[爱心]里有爱，他的[爱心]是大的。也许现在的表面成绩可能不是我们[爱心]中所期待的那样，但是只要我们找到孩子内在那种真正阻碍他的原因，而不是“疾病乱投医”，相信一切都会越来越好！感恩[合十]
[庆祝]3）感恩小哥的真实。
每一个 孩子呱呱坠地来到人世间，承蒙不弃，胖嘟嘟的小哥来到了我们家，那是的孩子是最真实的，他啥也不会，“饿”了就哭，“尿”了也哭，因为他不知道该如何表达，还好小哥在我肚子里的时候就很“用功”，拼尽全力的在我肚子里学会了“哭”这一项专业技能。为啥说他“拼尽全力”，因为他生下来就会“哇哇大哭”，减免了他降临之时产科医生的几下“小PP”[偷笑]。在接下来的日子里，他努力学会走路，从刚开始的“摇摇晃晃”到后来的“健步如飞”；学会说话，从刚开始“咿咿呀呀”到现在的“口吐莲花”，这一切都是他自己在默默努力着，感受他的勇敢和执着。那是我们是满心欢喜，有期待了，但只是默默小小的（希望他健健康康，平平安安）；谁知孩子年龄慢慢长大，我们的要求和期待越来越多，我们有了比较[爱心]有了攀比[爱心]，也就有了更多的要求过高的期待，可能我们是在父母角度（大人角度），可能我们父母的出发点也是好的，希望将来孩子幸福，少走弯路多一些顺利；但偏偏忘了，我们所期待的所要求的是我们当下孩子所需要和所能承受的嘛！今天我会可以很清晰看到这些，但是过往的我很严重的偏向这些，虽然现在还有，但稍微好那么一丢丢，这时我孩子的一点点幸福，更是我最大最大的幸福，因为我会看到了自己可以有了觉醒之[爱心]，这个我在有生之年最值得的庆祝之心，我已经走在觉醒之路了。孩子过往16年在我们的高要求严标准下为我们承受很多，感恩他还可以给予我们机会，还对于我们不离不弃。也感恩孩子还敢在做他最真实的自己，虽然困难重重（父母的隐形控制和要求，时不时的“碎碎念”…），但他依然再坚持。感恩[合十]
[庆祝]4）感恩小哥努力在调整自己，努力给自己解压。
小哥有句口头禅“唯有爱和美食不可辜负”，在以前我会觉得，这个明明是给自己爱吃找了个理由，而且还是一个“冠冕堂皇”的。心中充满了不屑一顾，但随着日子一天天的过，我慢慢理解到孩子其实给自己找了一个很好的解压地方，虽然表面看到是爱吃（油炸食物），而且负向带来的危害多多；但是饮食带来的伤害远远比精神压力（学业，生活）小
了不知多少倍，而且我相信等到我小哥“爱美”那么一刻刻，就会更好的找到最合适的“爱吃”方式，因为我知道他一直是一位有独立主见独立思考的新少年。他会为自己的人生做主，而我只需要从旁协助就OK了，因为他的人生需要他自己做主。
小哥的独立自我值得我深深喜爱。感恩[合十]
[庆祝]5）感恩两位HY姐姐的热情相邀，对于我的关爱和挂念，无比幸福。感恩你们的好感恩你们的真。感恩[合十]
[庆祝]6）感恩老板对于我的信任，工作之事妥妥放心。信任是给予人尊重，信任是给予人温暖。感恩老板对于员工的好。感恩[合十]
今天是2022年11月18日，一个平凡的周五，我的生日。
成年之前我认为22时的我，一定是一个成熟的，没有烦恼的大人。好像没什么变化，但好像又有一些变化。像按起了加速键，时间带给我的，除了年纪的增长之外，并没有让我成为合格的大人。
以前总想快点长大，去做自己喜欢做的事情，可这个年纪又很迷茫，怕成为不了自己想要的样子。现在22岁依旧多愁善感，但是学会了接纳自己，去努力改变自己，反思自己，修炼内心。我想给自己的生活创造一些底气。现在的我有一个稳定的情绪，可以淡然面对生活中的得与失。对于不喜欢的人和事，可以看的再淡一点…再淡一点…
成长就是这样默不作声的，你不知道自己什么时候，哪个瞬间会长大。可能是没有人送伞淋了一次又一次的雨，可能是被失败一次再一次击倒，可能是离开家以后必须自己撑起一片天空。
村上春树说：当你经历过一些事情的时候，眼前的风景便和曾记的不一样了，人生就是一段苏醒的过程，所以不必纠结当下，多笑一笑没什么大不了的~于是我懂得了时间就是一个筛子过滤，留到最后的人才是平凡生活中的宝贵期待。
《献给阿尔吉依的花束》里写道:你要的答案不在书本里，也不能靠别人来解决，除非你想一辈于当小孩，你必须在自我内部找到答案，感受到该做的正确事情。“曲曲折折的路总有它的道理，只期望最后一页是花开万里。”
我一直都以为我的青春还足够长，长到不用去猜想他们嘴里的尔虞我诈，长到还有勇气为爱情说不顾一切的话，长到察觉喜欢的歌原来都很短，每一天的日落都不一样。直到后车的喇叭声响起，才发现供人通过的绿灯也不过短短几十秒钟长，
经历不必言说，人生总会有不期而遇的温暖和生生不息的希望，然而我也可以做一个简单温暖有力量的人。
成年之前我认为22时的我，一定是一个成熟的，没有烦恼的大人。好像没什么变化，但好像又有一些变化。像按起了加速键，时间带给我的，除了年纪的增长之外，并没有让我成为合格的大人。
以前总想快点长大，去做自己喜欢做的事情，可这个年纪又很迷茫，怕成为不了自己想要的样子。现在22岁依旧多愁善感，但是学会了接纳自己，去努力改变自己，反思自己，修炼内心。我想给自己的生活创造一些底气。现在的我有一个稳定的情绪，可以淡然面对生活中的得与失。对于不喜欢的人和事，可以看的再淡一点…再淡一点…
成长就是这样默不作声的，你不知道自己什么时候，哪个瞬间会长大。可能是没有人送伞淋了一次又一次的雨，可能是被失败一次再一次击倒，可能是离开家以后必须自己撑起一片天空。
村上春树说：当你经历过一些事情的时候，眼前的风景便和曾记的不一样了，人生就是一段苏醒的过程，所以不必纠结当下，多笑一笑没什么大不了的~于是我懂得了时间就是一个筛子过滤，留到最后的人才是平凡生活中的宝贵期待。
《献给阿尔吉依的花束》里写道:你要的答案不在书本里，也不能靠别人来解决，除非你想一辈于当小孩，你必须在自我内部找到答案，感受到该做的正确事情。“曲曲折折的路总有它的道理，只期望最后一页是花开万里。”
我一直都以为我的青春还足够长，长到不用去猜想他们嘴里的尔虞我诈，长到还有勇气为爱情说不顾一切的话，长到察觉喜欢的歌原来都很短，每一天的日落都不一样。直到后车的喇叭声响起，才发现供人通过的绿灯也不过短短几十秒钟长，
经历不必言说，人生总会有不期而遇的温暖和生生不息的希望，然而我也可以做一个简单温暖有力量的人。
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