【了解抑郁症的典型临床表现】#世界精神卫生日##心理微课堂# #如何摆脱深夜emo#
抑郁症是一种常见疾病，人人都有可能受抑郁症的困扰。年轻人、育龄妇女（尤其是在产后）以及60岁以上的老年人。是世界卫生组织提醒需要特别关注的三类容易受到严重影响的群体。抑郁症的典型临床表现有以下三点：
1、情绪低落：主要表现为显著而持久的情绪低落，抑郁悲观。自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
2、思维迟缓：思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”。主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
3、运动抑制：精神精力减退、总有疲乏感、不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。
如果情绪低落、兴趣丧失、精力缺乏持续两周以上，就应及时就医。
（来源：首都医科大学附属北京地坛医院）

60岁的梁朝伟最近好忙，要自我鼓励才勇敢地走上电影节红毯，就算内心不解也要合群地对着镜头比心，要和陈可辛一起深夜畅聊，还要和王一博一起拍杂志。

曾经没事就去伦敦喂鸽子的他营业起来也是连轴转。

10月9日曝光的杂志采访中，与王一博一起出镜的梁朝伟直言当下是他人生中最后一个演戏的阶段，可能过几年就不再拍新作了。

这个消息看得让人感触，但也在情理之中。大家钟情梁朝伟是因为《花样年华》、《一代宗师》、《无间道》等等佳作，这的确是华人男演员的巅峰，也呈现了他在镜头里的绝对魅力。

但与王家卫的公司满约后，梁朝伟一度将经纪事务交给妻子刘嘉玲打理，作为一名资深职业演员，他显然也有意放慢脚步。

这几年，梁朝伟的作品产量并不算少，但《摆渡人》、《捉妖记2》、《欧洲攻略》等陆续都遭遇口碑危机。当然，后期还有《无名》、《猎狐行动》、《风再起时》等作品待映，这或许会让口碑逆转。

但对于当下的梁朝伟来说，追求数量的时期早已过去，应该是早已放低拍摄节奏的年纪了。

对比在镜头里一点点衰老，他或选择在几年后退休，这也不失为一个巨星的选择了。

原本想把手工作业今天完成的，结果突然有事在外晃荡了一天，原本想老师说作业自愿完成，就索性想偷个懒不做了！结果突然看见老师说要交作业[破涕为笑]回家风一样的打印学校要求的各种表格，上报各种码…给娃安排好作业，火速做饭，吃完出门把娃送画画班然后就冲到新房子把给孩子们买的用具扛到车上以便明天搬到学校，接娃下课后风驰电掣的回家和娃讨论完作业的时间线，让她参与画了一点装饰，然后给她洗漱完按到床上，自己就开始了深夜补作业的工程…做完后，心里交战了几分钟要不要洗碗，最后怕耽误明早给娃做早餐…还是咪着眼睛把碗洗了。此刻终于能躺在床上了，因为搬重物肌肉韧带拉伤的疼了一个月的手臂又开始发作了。我也不想哭，心情很平静，除了在想以后我囡最好是不要结婚生娃了，此外我就是想知道那些日本的全职妈妈每天只睡三四个小时，照顾三四个娃，家里一尘不染到底怎么做到的…半夜不睡觉还可以出门打球唱K……身体那么好是吃了什么仙丹了[困]我就是也想买点来吃吃！哎！今天的愿望也是…希望能活到60岁吧！晚安[心]