【乐山新冠病毒疫苗接种点最新安排汇总】 为进一步方便大家就近接种新冠病毒疫苗,现将我市11个县(市、区)固定疫苗接种点最新安排汇总公示如下,内附各地疫苗接种点位名称、地址、提供疫苗类型和联系电话,市民朋友可提前电话咨询了解。如遇特殊情况或节假日开放或暂停接种服务则另行通知,请持续关注属地指定官方微信公众号。(健康乐山)
冬季润肺护嗓有妙招,推荐三款食疗药膳方
中医认为寒、燥最容易侵犯到肺,肺与咽喉有联系。冬季天气寒冷干燥,我们应该做好润肺护咽的工作。今天小浩给大家带来了三款食疗药膳方,帮您滋润您的肺脏,保护您的咽喉。
食疗药膳一:川贝炖雪梨
川贝有清热、生津、润肺、止咳的作用。雪梨作为常见的水果,有很好的生津作用。所以川贝炖雪梨可以养肺阴、清热、化痰。如果在冬季出现干燥,咽喉不适的症状,川贝炖雪梨是很好的选择。
川贝炖雪梨的做法:
原料:雪梨1个,冰糖25克,川贝少许。
1、雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。
2、梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。
3、将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可。
食疗药膳二:糯米藕
白色食物有很好的润肺作用,冬季选择味道甘甜的莲藕和香薷的糯米、蜂蜜,做一道美味的糯米藕,可以润肺止咳、安神去燥,不管是作为冬季餐桌上的开胃菜还是饭后的甜点都是不错的选择。
糯米藕的做法:
原料:藕2节(短粗、结实,两头均无破损的藕)、糯米半碗(泡水2小时)、枣8粒、冰糖15克、红糖45克、糖桂花1大勺。
1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。
2、用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米,留作盖子。将已经泡好的糯米填入莲藕中,一边填,一边用筷子捅结实一点。
3、藕眼里都放入糯米后,把藕蒂盖子盖上,并用牙签固定封口。
4、准备好煮藕用的调料和红枣。
5、把酿好的糯米藕放入锅中,注入清水没过莲藕,在里面放入红糖和红枣,大火煮开后转小火再煮半小时。
6、半小时后放入冰糖再用小火煮一刻钟左右。煮好的糯米藕捞出稍晾凉后便可切片食用了,吃的时候在上面淋上糖桂花和蜂蜜调和的蜜汁,味道美极了。
注意:做糯米藕没啥难度,就是需要耐心,要把泡好的糯米塞到藕眼里。在煮好的糯米藕上淋上桂花蜂蜜,糖桂花+蜂蜜=桂花蜂蜜。
食疗药膳三:胖大海茶饮
咽喉诸病皆属于“火”,慢性咽炎跟“火”有关系,所以在治疗时常常选择疏风、清热、利咽的中成药。中成药中一般含有薄荷、胖大海等药物。尤其是我们最常见到的胖大海。
在寒冷的冬季用1-2粒胖大海,加少许清火解毒,消肿止痛的山豆根,用沸水浸泡后饮用,连续服用一段时间对咽喉痛等症状疗效很好。
注意:胖大海味甘、性凉,入肺、大肠经,具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。而对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只有一定的辅助疗效。至于由声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的音哑,用胖大海是无效的。
中医认为寒、燥最容易侵犯到肺,肺与咽喉有联系。冬季天气寒冷干燥,我们应该做好润肺护咽的工作。今天小浩给大家带来了三款食疗药膳方,帮您滋润您的肺脏,保护您的咽喉。
食疗药膳一:川贝炖雪梨
川贝有清热、生津、润肺、止咳的作用。雪梨作为常见的水果,有很好的生津作用。所以川贝炖雪梨可以养肺阴、清热、化痰。如果在冬季出现干燥,咽喉不适的症状,川贝炖雪梨是很好的选择。
川贝炖雪梨的做法:
原料:雪梨1个,冰糖25克,川贝少许。
1、雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。
2、梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。
3、将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可。
食疗药膳二:糯米藕
白色食物有很好的润肺作用,冬季选择味道甘甜的莲藕和香薷的糯米、蜂蜜,做一道美味的糯米藕,可以润肺止咳、安神去燥,不管是作为冬季餐桌上的开胃菜还是饭后的甜点都是不错的选择。
糯米藕的做法:
原料:藕2节(短粗、结实,两头均无破损的藕)、糯米半碗(泡水2小时)、枣8粒、冰糖15克、红糖45克、糖桂花1大勺。
1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。
2、用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米,留作盖子。将已经泡好的糯米填入莲藕中,一边填,一边用筷子捅结实一点。
3、藕眼里都放入糯米后,把藕蒂盖子盖上,并用牙签固定封口。
4、准备好煮藕用的调料和红枣。
5、把酿好的糯米藕放入锅中,注入清水没过莲藕,在里面放入红糖和红枣,大火煮开后转小火再煮半小时。
6、半小时后放入冰糖再用小火煮一刻钟左右。煮好的糯米藕捞出稍晾凉后便可切片食用了,吃的时候在上面淋上糖桂花和蜂蜜调和的蜜汁,味道美极了。
注意:做糯米藕没啥难度,就是需要耐心,要把泡好的糯米塞到藕眼里。在煮好的糯米藕上淋上桂花蜂蜜,糖桂花+蜂蜜=桂花蜂蜜。
食疗药膳三:胖大海茶饮
咽喉诸病皆属于“火”,慢性咽炎跟“火”有关系,所以在治疗时常常选择疏风、清热、利咽的中成药。中成药中一般含有薄荷、胖大海等药物。尤其是我们最常见到的胖大海。
在寒冷的冬季用1-2粒胖大海,加少许清火解毒,消肿止痛的山豆根,用沸水浸泡后饮用,连续服用一段时间对咽喉痛等症状疗效很好。
注意:胖大海味甘、性凉,入肺、大肠经,具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。而对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只有一定的辅助疗效。至于由声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的音哑,用胖大海是无效的。
福州公交车站台广告制作流程、福州公交车身广告是怎么做的?
随着社会的发展,科技的进步,公交站牌、公交候车亭越来越漂亮,以前公交站牌,在人们不起眼的地方,现在公交候车亭在人们最需要的地方。那么候车亭的制作流程有哪些的?接下来我带大伙了解一下。
以下是关于公交候车亭生产工艺流程:
1、根据目标客户的要求,由设计师进行专业的设计,并出效果图与平面设计图,与客户进行探讨。
2、探讨完毕之后交予生产车间工程师与技术员进行生产加工。
3、公交候车亭的表面处理主要可分为静电喷塑、氟碳烤漆、汽车金属烤漆等。
4、广告面采用无框玻璃方式设计广告门,大广告灯箱上下设置玻璃扣件,确保玻璃的安全性。
5、公交站台的正反面为固定画面,应各设置一个绷画布的框架,该框架可以上下移动,便于画布安装。
6、在钣金加工环节,公交站台应采用转塔式自动数控冲床或激光切割机加工,数控折弯机折边,确保部件的加工精度与互换性。
7、广告面的钢化玻璃,四周筛印黑边,印刷黑边的油墨为高温油墨,必须在钢化前印好,玻璃钢化时固化在玻璃表面。
8、顶棚分为:夹胶玻璃、耐力板、普通阳光板 、蜂窝阳光板、铝塑板、镀锌板等。
9、加工完成后,需进行质量检验。
随着社会的发展,科技的进步,公交站牌、公交候车亭越来越漂亮,以前公交站牌,在人们不起眼的地方,现在公交候车亭在人们最需要的地方。那么候车亭的制作流程有哪些的?接下来我带大伙了解一下。
以下是关于公交候车亭生产工艺流程:
1、根据目标客户的要求,由设计师进行专业的设计,并出效果图与平面设计图,与客户进行探讨。
2、探讨完毕之后交予生产车间工程师与技术员进行生产加工。
3、公交候车亭的表面处理主要可分为静电喷塑、氟碳烤漆、汽车金属烤漆等。
4、广告面采用无框玻璃方式设计广告门,大广告灯箱上下设置玻璃扣件,确保玻璃的安全性。
5、公交站台的正反面为固定画面,应各设置一个绷画布的框架,该框架可以上下移动,便于画布安装。
6、在钣金加工环节,公交站台应采用转塔式自动数控冲床或激光切割机加工,数控折弯机折边,确保部件的加工精度与互换性。
7、广告面的钢化玻璃,四周筛印黑边,印刷黑边的油墨为高温油墨,必须在钢化前印好,玻璃钢化时固化在玻璃表面。
8、顶棚分为:夹胶玻璃、耐力板、普通阳光板 、蜂窝阳光板、铝塑板、镀锌板等。
9、加工完成后,需进行质量检验。
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