今天九月第一天
我做月销售计划
然后团队是自愿式梳理。

带团队和做销售一样，上赶着的不是买卖，代理自己不想要，就不要上赶着给。什么事情不能明确价值，走多久都无意义。但这不等于我不关心他们。

我柠檬是第一个找我唠嗑的。
这是个态度
就这个态度你这个月也会至少做到30%以上的增长。语音后，我确定如果我们的所有小活动都实施成功，那么100%的增长也不是大话。

说真的有点燃
你们知道吗。一个人的战斗太无趣。只有一群人，一群人一起努力，才有意思。我会等着大家一个一个醒过来。抱团奔跑！
#云朵艾杨#

今日参观鲁迅博物馆《无极之美——汉代吉语瓦当拓片精品展》和《雷洁琼生平事迹展》。秦砖汉瓦是西汉建筑装饰的辉煌，鲁迅先生关于瓦当拓片的收藏有169种314张。汉代又是中国书法艺术的第一个高峰，真草隶篆四体交晖，“长乐未央”“甘泉上林”‘永奉无疆“”万物咸成“”鼎湖延寿“”与花无极“，吉语瓦当是将秦篆和汉隶以及图案纹饰进行融合结构高度统一后的艺术品。当年参观马叙伦先生纪念馆之时，即被雷洁琼先生端庄文雅的形象深深吸引，106载岁月风云，知性与微笑是她不变的风华。雷老36岁成婚在那个年代十分罕见。

#小广冷知识# 为什么有的人每天只睡四五个小时还能精神百倍？

睡眠少精神一样非常好的人，大多是因为身上带有特殊基因——短睡眠基因。

2009年，加州大学旧金山分校的研究团队发现第一个短睡眠基因：DEC2的突变基因。该基因能够编码一种蛋白质，可以帮助关闭其他基因的表达，包括调节清醒状态的食欲素基因。拥有DEC2基因突变的个体，在睡觉时，处于非快速眼动期(NREM)的比例更长。NREM正是大脑最为放松的无梦睡眠阶段，也是让你修复身体、恢复精神的关键。

第二个短睡眠基因于2019年发现，一种名为ADRB1基因中的单字母突变，该基因与DEC2中的突变一样，也与自然短睡眠有关。研究人员经过一系列实验证明，突变的ADRB1促进了自然短睡眠，因为它使大脑更容易被唤醒，并保持更长时间的清醒。相关研究于发表于神经科学顶级期刊Neuron上。

当然，拥有短睡眠基因的人毕竟只存在于少数，对于绝大部分人来说，每天只睡三四小时属于“危险操作”，请勿模仿。希望大家都能够少熬夜，早休息，拥有一个健康优质的睡眠。