上午因有人要約好要來看場地，於是排開了預計的工作到教室等待，對方改了兩次時間後，因故無法前來，也傳了訊息另約時間。
當下的內在覺得早上已經安排好的事，還因此排開，最後什麼都沒做，正準備要開始抱怨時，這個念頭被我小小的覺察給碰觸到；於是問自己我原先要做什麼呢？現在可以做嗎？
當下決定把原先安排的事來出來整理一下，把順序從新順了一遍，就這樣原先想要抱怨的念頭出現不到五秒鐘就過去了。
把重新安排的是再檢視過，有一件事，重要而不急，原來計劃在五號前完成的課程介紹影片，想先抽出來完成，有了這個想法後，最重要的就是允許自己去做。
想想原來安排在五號完成是因為有壓力，而且覺得還有端午連假的時間可以準備，於是允許自己緩一緩，然而現在決定要抽出來提早完成，也是自己允許可隨心所欲地調動時程，誰說安排好的事不會改變，不能改變呢？
有了這個想法自己覺得很開心，原來想要抱怨的情緒也早就一掃而空了。接下來就是一連串的準備工作跟測試，然後實作，不滿意、再重來，就這樣一分多鐘的影片，我拍了又刪，拍了又刪，內容又改，繼續刪，繼續拍，最後終於完成了。
原來在一個念頭的路口，決定要允許自己抱怨，還是允許自己接納跟立刻調整方向提早完成一件事的想法，直接影響的結果就是提早五天完成重要但不急的工作（但一直掛在心裡的事）。
這個感覺真美好，完成後提早交給主辦後，看看時間，要去另一個地方辦事只剩下半個小時就要結束營業了，當下心裡想著明天再去好了。此時感覺提早完成很美好的小覺察又發現了，在明天再去的想法還在醞釀時，馬上拿起手機輸入導航，發現路程十四分鐘，於是收拾手邊的東西拿起包包就離開工作室了。
慢慢的感覺到可以用行動來超越那個喜歡用想的卻不太靠譜的念頭，又一陣感覺良好，在路上聽著音樂朝著店家前進，導航到目的地才花了十二分鐘，來到了繼光街附近的一條小巷子，車子進不去但是旁邊就有有停車格，又是一個提前完成進度的情境。
來到店家，是一家很傳統的老舊鈕扣行，我一進門老闆娘的眼神帶著殺氣（感覺很像功伕的包租婆）的看著我...
我：請問有賣拉鍊嗎？
闆娘：拉鍊那麼多，你要哪一種？
我：可以看看嗎？
闆娘：不行，你先跟我說要哪種？
我：嗯～我要做坐墊用的...
闆娘：要多長？
我：25公分
闆娘：在你前面的第幾排第Ｎ格自己拿
我：（拿了後）老娘好像太短耶
闆娘：那你到底要多長？
我：嗯～那在長一點是多長？
闆娘：三十公分啦！
我：那有嗎？
闆娘：在第Ｎ排，第Ｎ格
我拿了之後感覺普通，又問：老闆娘有好一點的媽？有其他牌子的嗎？
闆娘：你到底要做什麼？東西拿來給我看啦！
我：東西忘了帶，我有照片，（說著拿起手幾給看樣品）
闆娘：看看看，拿照片來的人是最笨的啦，照片哪看得清楚是長怎樣？
我：那沒關係，就三十公分的，有沒有別的顏色可以選？（我是要打樣用的，先求有再求好）
闆娘：那你到底要什麼顏色啦？
我：那黑色、灰色、藍色、駝色有嗎？
闆娘：那你要哪一個牌子的啦？那個貴一點的不一定好啦，你剛說看起來不怎樣的比它便宜，又耐用，還是ＹＫＫ的。
我：好吧，那就給我那個...
結完帳老闆娘還是邊念著：拿照片有什麼用？拿照片來的最笨啦，看也看不清楚。這時我突然感覺一陣熟悉的畫面（老闆娘很像九天玄女降漏的阿翰上身）。
離開後，我覺得很好笑也很開心，第一次買東西被罵笨，而且還被罵到不會生氣，因為我覺得在小巷弄中的傳統鈕扣行，已經是歷史悠久的店家了。老闆娘有著一種率真的個性，不像時下的服務業，都是以客為尊。闆娘雖然態度不好，但是很實在，不會為了要多賺錢討好你，也會告訴你好用又便宜的東西才是正確的選擇。總之這一天過得很特別。
晚上還跟太太、小女兒去吃好吃的豬肝，女兒認真地通過工作的測驗，我們也完成幾個重要的工作覺得一起吃飯真美好
有些事情未如預期，但慶幸自己依然有選擇，有些人雖然不是慈眉善目，但你卻可以感受到他的善意。有些鴿子不是刻意放的，但卻可以帶來意義。
欣賞自己有選擇，欣賞自己有彈性，欣賞自己願意嘗試用行動超越這顆腦呆瓜兒的喋喋不休。
#圖文不一定要相符
當下的內在覺得早上已經安排好的事，還因此排開，最後什麼都沒做，正準備要開始抱怨時，這個念頭被我小小的覺察給碰觸到；於是問自己我原先要做什麼呢？現在可以做嗎？
當下決定把原先安排的事來出來整理一下，把順序從新順了一遍，就這樣原先想要抱怨的念頭出現不到五秒鐘就過去了。
把重新安排的是再檢視過，有一件事，重要而不急，原來計劃在五號前完成的課程介紹影片，想先抽出來完成，有了這個想法後，最重要的就是允許自己去做。
想想原來安排在五號完成是因為有壓力，而且覺得還有端午連假的時間可以準備，於是允許自己緩一緩，然而現在決定要抽出來提早完成，也是自己允許可隨心所欲地調動時程，誰說安排好的事不會改變，不能改變呢？
有了這個想法自己覺得很開心，原來想要抱怨的情緒也早就一掃而空了。接下來就是一連串的準備工作跟測試，然後實作，不滿意、再重來，就這樣一分多鐘的影片，我拍了又刪，拍了又刪，內容又改，繼續刪，繼續拍，最後終於完成了。
原來在一個念頭的路口，決定要允許自己抱怨，還是允許自己接納跟立刻調整方向提早完成一件事的想法，直接影響的結果就是提早五天完成重要但不急的工作（但一直掛在心裡的事）。
這個感覺真美好，完成後提早交給主辦後，看看時間，要去另一個地方辦事只剩下半個小時就要結束營業了，當下心裡想著明天再去好了。此時感覺提早完成很美好的小覺察又發現了，在明天再去的想法還在醞釀時，馬上拿起手機輸入導航，發現路程十四分鐘，於是收拾手邊的東西拿起包包就離開工作室了。
慢慢的感覺到可以用行動來超越那個喜歡用想的卻不太靠譜的念頭，又一陣感覺良好，在路上聽著音樂朝著店家前進，導航到目的地才花了十二分鐘，來到了繼光街附近的一條小巷子，車子進不去但是旁邊就有有停車格，又是一個提前完成進度的情境。
來到店家，是一家很傳統的老舊鈕扣行，我一進門老闆娘的眼神帶著殺氣（感覺很像功伕的包租婆）的看著我...
我：請問有賣拉鍊嗎？
闆娘：拉鍊那麼多，你要哪一種？
我：可以看看嗎？
闆娘：不行，你先跟我說要哪種？
我：嗯～我要做坐墊用的...
闆娘：要多長？
我：25公分
闆娘：在你前面的第幾排第Ｎ格自己拿
我：（拿了後）老娘好像太短耶
闆娘：那你到底要多長？
我：嗯～那在長一點是多長？
闆娘：三十公分啦！
我：那有嗎？
闆娘：在第Ｎ排，第Ｎ格
我拿了之後感覺普通，又問：老闆娘有好一點的媽？有其他牌子的嗎？
闆娘：你到底要做什麼？東西拿來給我看啦！
我：東西忘了帶，我有照片，（說著拿起手幾給看樣品）
闆娘：看看看，拿照片來的人是最笨的啦，照片哪看得清楚是長怎樣？
我：那沒關係，就三十公分的，有沒有別的顏色可以選？（我是要打樣用的，先求有再求好）
闆娘：那你到底要什麼顏色啦？
我：那黑色、灰色、藍色、駝色有嗎？
闆娘：那你要哪一個牌子的啦？那個貴一點的不一定好啦，你剛說看起來不怎樣的比它便宜，又耐用，還是ＹＫＫ的。
我：好吧，那就給我那個...
結完帳老闆娘還是邊念著：拿照片有什麼用？拿照片來的最笨啦，看也看不清楚。這時我突然感覺一陣熟悉的畫面（老闆娘很像九天玄女降漏的阿翰上身）。
離開後，我覺得很好笑也很開心，第一次買東西被罵笨，而且還被罵到不會生氣，因為我覺得在小巷弄中的傳統鈕扣行，已經是歷史悠久的店家了。老闆娘有著一種率真的個性，不像時下的服務業，都是以客為尊。闆娘雖然態度不好，但是很實在，不會為了要多賺錢討好你，也會告訴你好用又便宜的東西才是正確的選擇。總之這一天過得很特別。
晚上還跟太太、小女兒去吃好吃的豬肝，女兒認真地通過工作的測驗，我們也完成幾個重要的工作覺得一起吃飯真美好
有些事情未如預期，但慶幸自己依然有選擇，有些人雖然不是慈眉善目，但你卻可以感受到他的善意。有些鴿子不是刻意放的，但卻可以帶來意義。
欣賞自己有選擇，欣賞自己有彈性，欣賞自己願意嘗試用行動超越這顆腦呆瓜兒的喋喋不休。
#圖文不一定要相符
好了 今晚染了一个头发
好不愉快
不是我所想要的颜色 我看着发顶和发尾颜色不一样
问要不要做保养 有198和130 我开始说198 后来说还是130的吧
结果算钱的时候说我做的198的保养[裂开]
昨晚做了个美甲
做的人一直说我指甲太短了 这不行那不行
我要做冰透的颜色 一直给我推荐不知道什么玩意儿
要难过一个月了[苦涩]
好不愉快
不是我所想要的颜色 我看着发顶和发尾颜色不一样
问要不要做保养 有198和130 我开始说198 后来说还是130的吧
结果算钱的时候说我做的198的保养[裂开]
昨晚做了个美甲
做的人一直说我指甲太短了 这不行那不行
我要做冰透的颜色 一直给我推荐不知道什么玩意儿
要难过一个月了[苦涩]
1.emm节目什么的主持什么的不重要[doge]把演播厅变成厨房才最重……（不是）
2.大三了才get到全班的第一张大合照，19541班天下第一好[怒骂]
3.夏天要搞点夏天的颜色穿穿，我要做全班最绿的!
4.自从不读新闻了以后，在演播厅上课心情都变好了[喵喵]（不是……我爱专业我爱播音）
5.蛋糕不是我做的，我是摆拍，我做炒年糕[酷]
6.和夏日小甜心阿欣、《南腔北调》主持人四期、从大一开始学做包子的珊珊、美食鉴赏馆小郑组成的507!
没啦
#yanzy#
2.大三了才get到全班的第一张大合照，19541班天下第一好[怒骂]
3.夏天要搞点夏天的颜色穿穿，我要做全班最绿的!
4.自从不读新闻了以后，在演播厅上课心情都变好了[喵喵]（不是……我爱专业我爱播音）
5.蛋糕不是我做的，我是摆拍，我做炒年糕[酷]
6.和夏日小甜心阿欣、《南腔北调》主持人四期、从大一开始学做包子的珊珊、美食鉴赏馆小郑组成的507!
没啦
#yanzy#
✋热门推荐