20220222
大家说这是个特别的日子
距离高考还有105天
距离我十八岁还有三个月
距离线下课还有不知道多少天
以前半只脚踏进校园
恨不得下一秒立马转身回家
现在竟然对那间
只有一桌一椅短暂属于我的教室
生出了思念
思念桌堂里等着下课和朋友们分享的零食
思念中午放学时一起出校门嘴里说的拜拜
思念每周二总是忘记值日更忘了擦黑板的我
思念查橘子有多少瓣
掰开来数 对了数目的得意
思念早上起不来时回忆这一晚香甜的梦
思念冬天时早上出门
狠狠的吸进肺里的冬天的味道
思念夏天时傍晚回家
一路哼歌吹着一天中少有的凉爽的风
思念下午五个小时的ktv
思念一往情深鸡肉肠
思念穿着校服的我们
在饭店门口纠结着去哪一家
思念江边座椅上那么多的我们
思念石板台阶上 看着夜晚的江面
初聊梦想 对未来些许迷茫的三个女高中生
思念晚上睡不着
躺在床上看窗外的月亮出神的我
思念会考时物理课上狂写的立体几何
思念阳光太晒 窗帘坏了
挪到讲台旁边睡的最香的一节课(哈哈还是物理)
思念顶着烈日一遍一遍跳大型操
思念结束之后的冰水雪糕
思念没跑几天的间操
思念把人累死的体测 下一次就是大学了哈哈
思念上学时刚升起的太阳 和放学时的月光
思念十一点半的晚上 骑小绿唱歌回家的我们
思念绿葡萄糖葫芦和门口的炸鸡柳
思念我的朋友们

#水果如何挑选##冰箱储存小tips# 嗨,馋嘴们~现在的水果真的好贵啊~[允悲]但是也要吃呀[笑cry]可是有时候贵还买不到好水果,就难受了[泪]那我本人经过无数踩坑后总结出了这些关于网购水果的心得总结,以及冰箱保鲜储存小技巧,一起来看看吧!
首先买的时候一定要看是否原产地发货。

2.尽量买当季的水果。

·葡萄

葡萄的品种也非常多,比较好吃的有陕西户太八号(紫葡萄),东北巨峰葡萄(紫葡萄)和阳光玫瑰(绿葡萄)。

另外日本的晴王葡萄是阳光玫瑰的一种,但颗粒更大、无籽、非常甜。价格贵了很多,相比之下还是阳光玫瑰性价比高。

·车厘子

J表示的是车厘子的等级,J越多,表示果实越大。智利车厘子是分为:XL级(单颗果径24~26毫米),J级(单颗果径26~28毫米), JJ级(单颗果径28~30毫米),JJJ级(单颗果径30~32毫米)。

其中最推荐买的就是JJ级的,性价比高,口感好。

·橙子

1、肚脐处小的橙子水分更多,更好吃。

2.同等大小的橙子,皮紧并且较重的会好吃一点。

ps. 这种方法适合很多种水果的挑选,因为同样大小的水果,较重的一个说明含水量较高。

比较好吃的橙子品种:赣南的脐橙皮薄、湖南麻阳的冰糖橙。

·草莓 不要买那种个头特别大的,可能被打了激素

丹东的草莓是最好吃

·猕猴桃

感觉比起进口的,国产的猕猴桃普通更甜一些,价格也美丽很多~

推荐江山的徐香猕猴桃,还有陕西的翠香猕猴桃也好吃!

·芒果

推荐攀枝花的芒果和广西百色的芒果,还有小的台农芒

·西瓜

1.看西瓜底部的圈圈,越小越好好吃。

2.尽量选纹路整齐呈墨绿色的,西瓜头/蒂头卷曲圈起来的,会很甜。

·百香果

外形比较圆,果皮偏紫带一点皱纹的现在吃刚刚好;如果果皮太皱就说明不新鲜了。广西百香果比较好吃的

·榴莲

1. 看颜色,选择颜色偏黄的,通常比较熟。

2. 看大小,榴莲个头大的水分足够甜。小山丘越多肉越多。里面的肉也越多,一般一个成熟的榴莲3-5斤重。

3. 选择开裂的榴莲(自然开裂),说明榴莲足够成熟。

4. 闻气味,好的榴莲气味浓烈。

再说说炒鸡实用的水果保鲜储存小技巧!!!

有很多东西并不是温度越低保存的时间越长,放冰箱反而会加速变坏、影响口感和营养。

热带水果比如芒果、香蕉、枇杷、木瓜、释迦、牛油果...

车厘子:

家里如果一次性买了很多车厘子,可以用密封袋分装。先铺一张厨房纸在下面,然后把车厘子放上去,再盖一层厨房纸,把袋子密封好放进冰箱冷藏。

葡萄:

1. 把葡萄的根茎斜着剪一刀,然后摘下一颗葡萄插进去当养分,这样可以延长葡萄的保存时间。

2. 买回来后带着茎剪成一粒一粒的,再放入密封袋冷藏,可以保持一礼拜不会坏。

柠檬:

柠檬先用盐搓洗干净外皮,然后放入冰箱冷冻2个小时以上。(这一步很重要,到时候切的时候不会有很多汁水)

拿出来后去头掉头尾,其余部分切片。

把柠檬籽挖出来,再将柠檬片放入密封袋冷冻,每次要用多少拿多少就可以啦。

百香果:

把百香果挖出来倒进冰格袋子冷冻起来,需要的时候直接掰下来就行。

橙子:

把它的头朝下,轻轻盖上一层保鲜膜,通风处保存即可。

小番茄:

番茄买回家后摘除蒂,然后放到加了小苏打的清水中浸泡2分钟,再用清水洗净。再擦干小番茄上的水渍,将厨房纸铺在保鲜盒底部,再放入擦干水渍的小番茄。上面再盖一层厨房纸。盖上盖子放入冰箱冷藏,可以保存一周以上哦~

草莓:

把厨房纸巾打湿然后拧掉水分扑在密封碗底部,把草莓尖尖朝上按顺序放入,再盖上保鲜膜冷藏。这样可以保存的久一些~

苹果和柿子:

可以把厨房纸巾剪成几小块,然后浸湿后盖住苹果或者梨顶部的蒂,用保鲜膜包起来就ok啦~

香蕉:

把那个把手一样的头部用锡纸包起来就可以了,能很大程度延长保存的时间!

牛油果:

切开牛油果发现没有熟不要直接扔掉哦,没有熟的牛油果切开一点是可以催熟的~放2天左右就会变软。

有些食材放在一起保存比单独保存时间还能更长久,互相产生好的影响,可以保持新鲜度,比如牛油果和洋葱。

据说把牛油果和洋葱/洋葱片放在密封盒里,洋葱里的硫化物可以防止牛油果变色,可以维持一周时间不变色哦~这样比单独把牛油果用保鲜膜包裹起来冷藏的氧化速度还要慢。

葡萄营养价值很高。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益,此外它还含有多种具有生理功能的物质。葡萄的主要作用如下:

1、缓解低血糖。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。

2、预防血栓。法国科学家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。

3、抗衰老。葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法,因此,葡萄籽能抗衰老,并可清除体内自由基,有助于抗衰老。

4、有助康复。葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

5、健脾和胃。有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。

6、缓解疲劳。对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

ps:其实,葡萄的颜色不同,具有的功效也不相同,你都知道吗?

紫葡萄富含花青素,可以美容抗衰老。

黑葡萄滋阴养肾,黑头发的功效更为突出。

红色葡萄含逆转酶,可软化血管、活血化淤,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富,建议最好连皮一起吃(确定清洗干净的情况下)。

绿葡萄偏重于清热解毒。

白葡萄具有补肺气、润肺功效,很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。

葡萄干含糖、铁较多,更适合儿童、妇女、体弱贫血者作为补品食用。

关于葡萄,除了吃鲜果,还有哪些吃法呢?

拔丝葡萄

材料:葡萄250克,鸡蛋3枚,干淀粉、面粉、白糖各适量,花生油500毫升。

功用:补气血、润肤色。

做法:葡萄洗净,放入开水略烫后取出,剥皮剔籽,沾上面粉;把鸡蛋清打入碗内,搅打成蛋白糊,再加入干淀粉拌匀;锅放火上,倒入花生油烧至五成热,改用小火维持油温,将葡萄挂蛋白糊后,放入油锅炸至浅黄色时盛出;取净锅放火上,放入适量清水,加入白糖,炒至糖变色能拉出丝时,倒入炸好的葡萄,挂匀糖浆,起锅装入抹上一层芝麻油的盘内,配凉开水食。

山莲葡萄粥

材料:葡萄干80克,山药、莲子各60克,白糖少许。

功用:抗衰老。

做法:将山药切片,和莲子、葡萄于一起熬煮成粥,加糖拌匀即可。

葡萄苦瓜汁

材料:葡萄 苦瓜(葡萄的五分之一量)

功用:减肥

做法:葡萄洗净,苦瓜洗净去瓤切小块,一起放进料理机,打成浆(不要加水),可以根据个人口味放糖或者蜂蜜。

关于葡萄,需要注意哪些?

一般人皆可食用,贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人应适当多吃。每天100克。葡萄性偏凉,胃寒的人一次不要吃太多。

ps:吃葡萄后不能立刻喝水,否则很容易发生腹泻。另外,食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康。


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