Happy Friday[心]

昨晚和队友掰头俯卧撑
受刺激的人今早开始做力量训练
且看人家能坚持几天[二哈][嘻嘻]

昨晚做了咖啡味的贝果 用了奶酪和坚果馅儿
糖说 这个面包看着以为不好吃 原来吃起来这么好吃
嗯哼～你可真是会说实话 一盒奶酪见底 能不好吃吗

终于 和队友干杯咖啡☕
终于 也让他喝了新出炉的热咖
所以 咖啡干杯 快乐起飞[嘻嘻]

昨天队友帮我买星爸爸的串灯 ly北城仅剩的一个被他买到了 他说星爸爸的玛奇朵不如我做的好喝 以为他给我戴高帽 带回家我喝了一口 他没骗我[嘻嘻]
今早给小伙伴安排一杯 本想做拿铁 奶泡打厚了 拿铁变焦糖玛奇朵 嘻嘻 好评✓

今天的天儿是秋天
今天的温度是春天
所以 是很美好的冬天❄️

周末回去陪爸妈 孩子们下周一复课 耶✌️

【#C罗称梅西像队友#】C罗：“梅西是一名神奇的球员。作为一个人，我们在过去16年一直分享着足坛的舞台，所以我和他有着很好的关系。我不是他的朋友，我所指的朋友是那些会来你家，会和你打电话的人，不过我和梅西的关系就像是队友。他是我非常尊重的一个人，他在谈到我的时候也一直都很尊重。我会怎么谈论梅西？一个为足球付出所有的好人。”

在恋爱里，女生一定要掌握确定感？

很多感情里的患得患失、猜疑、不安，都是来自于“不确定”。

比如，另一半从来都没有在朋友圈公开你的存在，从未带你去见他过生活里的朋友，几乎从来不和你谈未来……

在这样的关系里，你会体验不到确定感，

——女生的思维是曲线型，更在意感受，格外想要安全感，想要体会到被另一半重视、被爱，渴望感受到伴侣真心爱自己。

所以，一旦察觉到伴侣或许没有那么爱自己，这段关系不笃定，就会没有安全感。

而男生是直线型思维，更在意结果，他们会把确定感当成责任，有自己的英雄主义。
一旦他接受了两个人要长期相处，未来会组建家庭，就会主动为这段关系负责。而如果他把伴侣当成短期择偶对象，就失去了对未来的规划，享受当下的感情，而激情一旦消失，就会不珍惜对方。

因此，“确定感”是关系稳定且长久的前提。

但是，很多人在关系里掌握不了确定感。

比如，两个人还没有确定关系，你能感受到对方似乎喜欢你，可是他却一直不表白。
这时，你会患得患失，因为你很想要彼此的关系能够确定，让自己有安全感，但是你又会害怕过于主动会让他不珍惜，会担心或许他对你没有好感，也会害怕就算是自己主动，对方会拒绝你。
当你陷入到患得患失的心理时，就会更加不敢去行动，反而会一次次地纠结，最终错过对方。

再比如，你们已经确定了关系，但是他却不给你确定的承诺，没有和你结婚的念头。

你会怀疑他的真心，但又渴望他能主动提出给你一个未来，因为他的主动意味着对你的重视。而当他一次次迟疑时，你会感受到自己在他心里并不重要。

你们的感情，就会在没有确定感的相处中一点点消磨，最终走向分手。

其实在感情里，男人需要承担自己的责任感，需要有责任心，才能让彼此有幸福的可能。
而责任心建立的前提，就是女生能拥有一个确定的关系，让伴侣认真地和自己相处、打算未来，才会真正肩负起他作为伴侣的责任。

所以，能够掌握恋爱中确定感的人，才能真正调动伴侣为自己付出的意识，拥有幸福的感情。

文/网友