【土星】也代表年老的男性和权威者的象征，制定规则和纪律就是土星的关键词，有了规则和纪律我们才能创造出秩序，才能让我们有能力搭建结构，土星描述的是我们要去努力和坚持和自我控制的能力，土星要求我们控制情绪，也控制花钱，不要浪费，要控制言行要谨慎和臣服，更多的考虑现实性，土星代表承担责任和义务实现世俗成就的野心，土星是从这个方面保护我们的父亲的角色，土星在星图中的位置通常是我们可能在这个领域中体验到特定的业力或者是某些责任和义务，土星也帮助我们发展出心智活动和欲望上的纪律，这些纪律会帮助我们在这个领域遇到的困难负起责任来。—#新月占星課程筆記#

#京师课堂#

为什么有人在社交媒介上频繁更新状态，而有的朋友圈“静如止水”；为什么有人乐于在社交网站上晒自拍晒生活，而一些人却不这么做。网络上呈现的自我和现实中的自我有哪些相同与不同？网络与“我”之间到底是怎样的共生关系？

本书作者从自我认同、自我评价、自我控制、身体映像、自我呈现、自我表露、自我扩展、自恋八个方面，深入探讨互联网虚拟情境对“自我”的影响与改变，对现实网络空间出现的抖音自拍网红脸等流行现象给出了心理学角度的解读，解释了失控的网络依恋对现实个体的影响。本书研究视角独特，从网络空间的自我形象呈现入手，对“自我”这个心理学永恒主题进行了全新的探索，具有学术价值，市场潜力可期。

每一次上姜sir的文学选读课都很愉快
今天讲了 苍蝇 The Fly 很短
老板因为儿子的死患了创伤后应激障碍 时隔六年再一次被人提醒儿子的死
姜sir说分手后之所以会ptsd是因为上一段分手的局面失去了控制，我觉得挺对的，而且大部分人应该都会出现戒断反应吧
三点恢复方法之中，在我这里最重要的是safety
尤其是当我做出了明知不可为而为之的行为
本我告诉我就放纵这一次，超我质问我你居然真的这么做了吗，最后的自我让我假装不在意，一边痛苦一边自愈#自我控制##分手后的戒断反应#