道家经典10句：超世境界
1、人法地，地法天，天法道，道法自然。——《道德经》
大意：人取法地，地取法天，天取法道，道纯任自然。
2、挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。——《道德经》
大意：收敛锋芒，消磨锐气，消解纷扰，调和光辉，和尘土混迹在一起。看似人畜无害，没什么高超的能力，却是韬光养晦，修身养性最好的法门。
3、将欲歙之，必固张之；将欲弱之，必固强之；将欲废之，必固兴之；将欲夺之，必固与之。——《道德经》
大意：想关掉，就得先打开；想削弱，首先要强化；想要废除，就要先兴旺，想要夺取，就得先给予。事物总是在两极来回循环，给予不一定是好事，剥夺也未必是坏事，好的会变成坏的，坏的会变成好的。
4、大方无隅，大器晚成，大音希声，大象无形。——《道德经》
大意：最方正的东西看不到它的棱角，越贵重的器具做成的越慢，最大的声音听不到声音，最大的形象没有形迹。
5、知其不可奈何而安之若命，德之至也。——《庄子·人间世》
大意：知道是不能改变的，就当作命运一样去接受，这就是人生最高的修行。
6、举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮。——《庄子·逍遥游》
大意：所有人称赞他也不感到得意，所有人非议他也不感到沮丧。真正的高人，从不活在别人眼里。
7、山木自寇也，膏火自煎也。桂可食，故伐之；漆可用，故割之。人皆知有用之用，而莫知无用之用也。——《庄子•人间世》
大意：树木有用，可以建房，所以被砍伐。油脂因为可以燃烧照明而被熔煎，桂皮因为芳香所以被砍伐，树漆能漆刷家具所以被割裂采集，大家都知道有用的东西，却不知道有时候，无用，才是大用。
8、泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。——《庄子•大宗师》
大意：泉水干了，鱼儿困在陆地，彼此用唾液湿润以求生存，倒不如彼此不相识，各自畅游于江湖。
9、小惑易方，大惑易性。——《庄子•骈拇》
大意：小的迷惑能够使人弄错方向，大的迷惑能够使人丧失本性
10、独与天地精神往来，而不傲倪于万物；不谴是非，以与世俗处。——《庄子·天下》
大意：能独自与天地精神往来，却不傲视万物，不说是非，与世俗和谐相处。这才是真正得道的人。
1、人法地，地法天，天法道，道法自然。——《道德经》
大意：人取法地，地取法天，天取法道，道纯任自然。
2、挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。——《道德经》
大意：收敛锋芒，消磨锐气，消解纷扰，调和光辉，和尘土混迹在一起。看似人畜无害，没什么高超的能力，却是韬光养晦，修身养性最好的法门。
3、将欲歙之，必固张之；将欲弱之，必固强之；将欲废之，必固兴之；将欲夺之，必固与之。——《道德经》
大意：想关掉，就得先打开；想削弱，首先要强化；想要废除，就要先兴旺，想要夺取，就得先给予。事物总是在两极来回循环，给予不一定是好事，剥夺也未必是坏事，好的会变成坏的，坏的会变成好的。
4、大方无隅，大器晚成，大音希声，大象无形。——《道德经》
大意：最方正的东西看不到它的棱角，越贵重的器具做成的越慢，最大的声音听不到声音，最大的形象没有形迹。
5、知其不可奈何而安之若命，德之至也。——《庄子·人间世》
大意：知道是不能改变的，就当作命运一样去接受，这就是人生最高的修行。
6、举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮。——《庄子·逍遥游》
大意：所有人称赞他也不感到得意，所有人非议他也不感到沮丧。真正的高人，从不活在别人眼里。
7、山木自寇也，膏火自煎也。桂可食，故伐之；漆可用，故割之。人皆知有用之用，而莫知无用之用也。——《庄子•人间世》
大意：树木有用，可以建房，所以被砍伐。油脂因为可以燃烧照明而被熔煎，桂皮因为芳香所以被砍伐，树漆能漆刷家具所以被割裂采集，大家都知道有用的东西，却不知道有时候，无用，才是大用。
8、泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。——《庄子•大宗师》
大意：泉水干了，鱼儿困在陆地，彼此用唾液湿润以求生存，倒不如彼此不相识，各自畅游于江湖。
9、小惑易方，大惑易性。——《庄子•骈拇》
大意：小的迷惑能够使人弄错方向，大的迷惑能够使人丧失本性
10、独与天地精神往来，而不傲倪于万物；不谴是非，以与世俗处。——《庄子·天下》
大意：能独自与天地精神往来，却不傲视万物，不说是非，与世俗和谐相处。这才是真正得道的人。
保持乐观和积极的心态，任何事情都不做负能量的估判，和正能量的人相伴，你就会发现不一样的风景，春天，是一个秀丽的季节。
春天让人沉默。无需渲染，寂静如大雪后的旷野，只有执著才能留下坚毅的脚印；无需掩饰，平淡如清澈的泉水，只有静谧方能流深方能喷涌；无需表白，闲散如天空中的云彩，尽管绚丽缤纷，终归会随风而聚而散而逝。
春天让人坚毅。一向相信，在大海的彼岸有一盏点亮的灯。尽管遥远，却总是照亮每个黑夜；尽管微弱，却总能指引每次凝望；尽管沉默，却总会澎湃心海澎湃岁月澎湃生命。把季节的变换折成一线纸鸢，托春风带去绿意；让消融的冰雪汇成一溪溪流水，托浮萍捎去暖意；把纯澈的情怀谱成一串串音符，托白云寄去一页页无声的心语！
春天让人沉默。无需渲染，寂静如大雪后的旷野，只有执著才能留下坚毅的脚印；无需掩饰，平淡如清澈的泉水，只有静谧方能流深方能喷涌；无需表白，闲散如天空中的云彩，尽管绚丽缤纷，终归会随风而聚而散而逝。
春天让人坚毅。一向相信，在大海的彼岸有一盏点亮的灯。尽管遥远，却总是照亮每个黑夜；尽管微弱，却总能指引每次凝望；尽管沉默，却总会澎湃心海澎湃岁月澎湃生命。把季节的变换折成一线纸鸢，托春风带去绿意；让消融的冰雪汇成一溪溪流水，托浮萍捎去暖意；把纯澈的情怀谱成一串串音符，托白云寄去一页页无声的心语！
#防晒漏洞#
晒后修复四部曲，让你从防晒漏洞下逃生!
夏天来啦，你还没有去戏水吗？外出游玩防晒固然重要，但是再好的防晒产品也不能保证能够 100 % 全面隔绝紫外线对肌肤所造成的侵害，那么晒后你该怎么做呢？
晒黑晒伤不只需要修复和美白，而且千万不要错过最佳的拯救时间，利用好晒后的黄金修复期，修炼晒后修复‘四部曲’，你也可以像娜扎一样白到发光。
在晒后两三天内，晒伤的皮肤就会表现出变黑、干燥、脱皮的症状，这一阶段就是晒后的黄金修复期，一定要把握住。
被晒后的肌肤非常脆弱，如果没有得到及时有效的晒后急救，皮肤不光会变黑，还可能会留下晒斑、皱纹；但如果晒伤后急着用美白、抗衰老产品进行补救，将会给敏感的肌肤带来更大的伤害。
所以，要做好晒后修复工作，必须要根据晒后皮肤的不同状态给予相应的阶段性护理。这样急救，才能让你的晒伤肌肤‘起死回生’。
晒后的肌肤往往是发红发热的，这个时候你的首要任务是舒缓肌肤，给肌肤降温，而不是冲个热水澡或者直接使用修复性强的护肤品。
面部由于是我们涂抹护肤品及防晒的重点保护区，所以通常没有身体晒得那么严重，但是冷敷降温也是必要的。
当然，清凉的保湿喷雾也是不错的选择，喷上去感觉冰冰凉的，轻轻拍打可以镇定肌肤。
舒缓镇定这一步骤可以有效的给皮肤降温，也能为皮肤缓解晒后红肿，做好这一步舒缓镇定受损肌肤是晒后修复成功的基础。
娇韵诗 晒后舒缓凝露
含有维他命 A、B5、E、迷迭香、菩提树、甘菊和圣约翰草等纯天然植物萃取成分，可以减缓晒后灼热感并立即舒缓晒后泛红肌肤，让肌肤恢复原有的润泽细致感。
晒后的皮肤水分蒸发很快，所以这时补水很重要，肌肤补足了水分，就可以加速其新陈代谢，将表面的热量带走，让其感觉到舒适，另外也需要给肌肤长时间的镇静和安抚。
同时，由于日晒后的肌肤流失了大量水分，而之后的每一项功效性修复都需要保证肌肤水分充足。
因此在皮肤镇定后的第二个阶段，不要急着美白，最应该做的是加强补水，为皮肤做足保湿工作。
雅漾 舒活保湿面膜
本品含 70 % 雅漾活泉水，是可免洗的保湿面膜。特有滋养、保湿成分，极易吸收，可迅速提供肌肤的深层补水护理，令肌肤维持在最优的水合状态，顷刻间即能恢复神采。
在晒后肌肤进行过舒缓镇定和补水保湿两个阶段的休整之后，还是不要急着美白，在充分补水的基础上进行密集晒后修复，皮肤才能更好的回稳。这是第三阶段最重要的任务。
密集修复的过程中，只有做到肌肤水油平衡才能提高肌肤的耐受性，让肌肤面对环境温度、湿度改变的刺激时，有足够的抵抗力。
晒后一定要使用晒后修护霜，因为其亲脂性的特点，能将保湿成分带入肌肤深层，滋润锁水。挤出适量在掌心，轻柔的拍打。如果有晒爆皮的地方，建议用蘸有修复产品的化妆棉敷一下，帮助快速补充肌肤流失的水分。
赫莲娜 修护保湿面膜
生物保湿因子重建肌肤中截留水分的机制，形成保湿网络，即时为皮肤补充大量水分。长效保湿，同时释放强效保湿因子，保证肌肤持续处于密集保湿的状态。
经过前三个阶段的铺垫与修复，肌肤基本上调整到了一个比较稳定的状态，接下来就是美白工作了。想想自己很快就要白回来了，真的是超激动。
美白精华的营养物质浓度比较高，是最有效的一种晒后修复美白产品。如果没时间敷美白面膜的话，也要抽出一点儿时间去涂美白精华哦。
晒后的美白建议是留到夜间进行，因为那样能够让美白护肤品的成分更加有效地渗入到皮肤的底层，帮助修复受损的细胞，亮白晒黑的肌肤，同时也增强第二天肌肤抵御紫外线的能力。
美白不是瞬间完成的，要循序渐进。必须要遵守肌肤的生理机制，28天角质细胞更新（部分黑化的角质细胞随之代谢掉）一次，所以要白，起码也需要一个月才能见到一些效果。
科颜氏 集焕白均衡亮肤淡斑精华液
这款精华液的性质比较稳定，所以瓶子是透明包装。除了美白成分，还含有水杨酸。如果你对水杨酸不过敏的话，可以起到很好的辅助效果。它能够帮助剥离老化角质细胞，从而促进其它酸类美白成分的渗透，并加速肌肤对抗老成分的吸收。
晒后修复期间要喝大量的水，还要多吃点水果和蔬菜，补充一些维生素和水分。尤其是西红柿，里面含有的茄红素是晒黑修复的良品。需要特别注意的是，在晒黑修复期间，甜食、肉类以及酸性的食物，都要少吃。
在你修复美白的过程中，避免防晒漏洞也是少不了的，否则就会一秒破功，变白一丝，又晒回去更多，小心这样会让你在美白这条路上走得很艰难哦。
晒后修复四部曲，让你从防晒漏洞下逃生!
夏天来啦，你还没有去戏水吗？外出游玩防晒固然重要，但是再好的防晒产品也不能保证能够 100 % 全面隔绝紫外线对肌肤所造成的侵害，那么晒后你该怎么做呢？
晒黑晒伤不只需要修复和美白，而且千万不要错过最佳的拯救时间，利用好晒后的黄金修复期，修炼晒后修复‘四部曲’，你也可以像娜扎一样白到发光。
在晒后两三天内，晒伤的皮肤就会表现出变黑、干燥、脱皮的症状，这一阶段就是晒后的黄金修复期，一定要把握住。
被晒后的肌肤非常脆弱，如果没有得到及时有效的晒后急救，皮肤不光会变黑，还可能会留下晒斑、皱纹；但如果晒伤后急着用美白、抗衰老产品进行补救，将会给敏感的肌肤带来更大的伤害。
所以，要做好晒后修复工作，必须要根据晒后皮肤的不同状态给予相应的阶段性护理。这样急救，才能让你的晒伤肌肤‘起死回生’。
晒后的肌肤往往是发红发热的，这个时候你的首要任务是舒缓肌肤，给肌肤降温，而不是冲个热水澡或者直接使用修复性强的护肤品。
面部由于是我们涂抹护肤品及防晒的重点保护区，所以通常没有身体晒得那么严重，但是冷敷降温也是必要的。
当然，清凉的保湿喷雾也是不错的选择，喷上去感觉冰冰凉的，轻轻拍打可以镇定肌肤。
舒缓镇定这一步骤可以有效的给皮肤降温，也能为皮肤缓解晒后红肿，做好这一步舒缓镇定受损肌肤是晒后修复成功的基础。
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晒后的皮肤水分蒸发很快，所以这时补水很重要，肌肤补足了水分，就可以加速其新陈代谢，将表面的热量带走，让其感觉到舒适，另外也需要给肌肤长时间的镇静和安抚。
同时，由于日晒后的肌肤流失了大量水分，而之后的每一项功效性修复都需要保证肌肤水分充足。
因此在皮肤镇定后的第二个阶段，不要急着美白，最应该做的是加强补水，为皮肤做足保湿工作。
雅漾 舒活保湿面膜
本品含 70 % 雅漾活泉水，是可免洗的保湿面膜。特有滋养、保湿成分，极易吸收，可迅速提供肌肤的深层补水护理，令肌肤维持在最优的水合状态，顷刻间即能恢复神采。
在晒后肌肤进行过舒缓镇定和补水保湿两个阶段的休整之后，还是不要急着美白，在充分补水的基础上进行密集晒后修复，皮肤才能更好的回稳。这是第三阶段最重要的任务。
密集修复的过程中，只有做到肌肤水油平衡才能提高肌肤的耐受性，让肌肤面对环境温度、湿度改变的刺激时，有足够的抵抗力。
晒后一定要使用晒后修护霜，因为其亲脂性的特点，能将保湿成分带入肌肤深层，滋润锁水。挤出适量在掌心，轻柔的拍打。如果有晒爆皮的地方，建议用蘸有修复产品的化妆棉敷一下，帮助快速补充肌肤流失的水分。
赫莲娜 修护保湿面膜
生物保湿因子重建肌肤中截留水分的机制，形成保湿网络，即时为皮肤补充大量水分。长效保湿，同时释放强效保湿因子，保证肌肤持续处于密集保湿的状态。
经过前三个阶段的铺垫与修复，肌肤基本上调整到了一个比较稳定的状态，接下来就是美白工作了。想想自己很快就要白回来了，真的是超激动。
美白精华的营养物质浓度比较高，是最有效的一种晒后修复美白产品。如果没时间敷美白面膜的话，也要抽出一点儿时间去涂美白精华哦。
晒后的美白建议是留到夜间进行，因为那样能够让美白护肤品的成分更加有效地渗入到皮肤的底层，帮助修复受损的细胞，亮白晒黑的肌肤，同时也增强第二天肌肤抵御紫外线的能力。
美白不是瞬间完成的，要循序渐进。必须要遵守肌肤的生理机制，28天角质细胞更新（部分黑化的角质细胞随之代谢掉）一次，所以要白，起码也需要一个月才能见到一些效果。
科颜氏 集焕白均衡亮肤淡斑精华液
这款精华液的性质比较稳定，所以瓶子是透明包装。除了美白成分，还含有水杨酸。如果你对水杨酸不过敏的话，可以起到很好的辅助效果。它能够帮助剥离老化角质细胞，从而促进其它酸类美白成分的渗透，并加速肌肤对抗老成分的吸收。
晒后修复期间要喝大量的水，还要多吃点水果和蔬菜，补充一些维生素和水分。尤其是西红柿，里面含有的茄红素是晒黑修复的良品。需要特别注意的是，在晒黑修复期间，甜食、肉类以及酸性的食物，都要少吃。
在你修复美白的过程中，避免防晒漏洞也是少不了的，否则就会一秒破功，变白一丝，又晒回去更多，小心这样会让你在美白这条路上走得很艰难哦。
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