吃饭日记 D192+193 : 2022-09-14 星期三

昨天没忘，只是又误删了照片～

电饼铛热压一下，三明治就变得更好吃了！但用力过猛内馅儿都被压了出来[偷笑]
下午茶是剩的吐司边儿，用空气炸锅烤到焦脆再搭配一杯柠檬美式～这次冲的特别成功[耶]还烤了三个香蕉派，一直想试试的，烤的过程中直接香迷糊了[awsl]（蛋挞皮包上香蕉泥，芝士，外面刷上蛋黄液再撒点黑芝麻，烤就完事儿）
晚上吃了久违的西兰花和鸡胸肉#好好吃饭[超话]#

完美[心]
记录一下最近偏高的体脂~~
和有点训练痕迹的大腿[偷笑]

▶️「間隔年」D130+131 ​​​ https://t.cn/RJyxKdg

吃饭日记 D191 : 2022-09-12 星期一

假期总是短暂的，先来一顿丰盛早餐奏响最后一天嗨吃战歌#早餐# [哈哈][哈哈][哈哈]平平无奇的三明治用了植物牛肉片，显得异常高级，而且口感味道跟真肉没差别诶[憧憬]惊艳
中午吃了三分碳水！爆碳爆碳[偷笑]
下午逛街喝了买一赠一的卡布奇诺，然后终于买到了吴家锅饼，一口下去满满芝麻，有嚼劲还越嚼越香，不知不觉炫了半斤[笑cry][笑cry][笑cry]#好好吃饭[超话]#
好吧，假期结束了，好好做人[偷笑]

▶️「間隔年」D129 ​​​

好好吃饭流水账D187 : 2022-09-08 星期四

莫名开心了起来～
这个饼的另一面是敞开的，没法儿看[偷笑]但巨好吃！里面包了炒鸡蛋碎，半片芝士，一片火腿，还有一些卷心菜～营养均衡热量还刚好[耶]

下午两点多整了一杯手冲～也是很久没有这份闲情逸致了～最近有点热，所以忙累了又吃一根mini可爱多[憧憬]

没时间拍午餐晚餐，因为吃的时候太饿了[哈哈]顾不了那么多#好好吃饭[超话]#

▶️「間隔年」D125 ​​​