最近是中国痤疮周，今年在它的开幕上，发布了3本权威内容，和大家分享一下。

首先是一本皮肤科普系列书籍，名为《留住青春不留痘》，已经可以买到实体书了，根据介绍说是一本科学、广泛（78位专家）、又兼具趣味性和实用的一本书。没有过多的介绍，感兴趣可以自己去看。

发布了2个专家共识：《5-氨基酮戊酸光动力疗法治疗寻常痤疮的临床应用专家共识》（2022版）、《口服异维A酸治疗痤疮临床应用专家共识》。

项蕾红教授做了《5-氨基酮戊酸光动力疗法治疗寻常痤疮的临床应用专家共识》的介绍和解读，这主要是一种针对中重度痤疮的物理治疗方法。有关内容我放到了下图2345。

鞠强教授做了《口服异维A酸治疗痤疮临床应用专家共识》的介绍和解读，其中的一些问题，是很多人在服用异维A酸时确实存在的问题。我把相关内容放到了图678，在服用异维A酸的人可以看看，很实用。

另外，关于痤疮的答疑互动环节的问题非常实用，分享一下各位老师的看法，这是我整理记录的内容，完全不掺杂个人意见哈。提问者都是在现场随机的观众，答疑的是各位在相关领域很专业的教授医生，我有标注具体是谁解答的。

[鲜花]中国痤疮周的问答环节[赞啊]

一、一些患者认为得了痤疮之后是不能涂防晒的，想专家解答一下对于痤疮患者的防晒有什么选择的要点以及什么坑需要避免？

何黎教授认为：在病变时期，如果患者在没有长痤疮前，防晒是需要的。但是出现了炎症反应时，毛孔粗大有丘疹脓包，如果你涂上了防晒它里面不止有物理防晒剂还有一些化学防晒剂，这个时候呢会加重毛孔的堵塞，再一个呢化学制剂容易引起痘敏肌的发生，所以最好是在痘痘控制住以后再擦防晒霜。内容来说，最好的是物理的，有点化学的，还有一些植物的，这样它不单是化学的会比较好。再就是剂型，皮肤比较油腻的时候最好是比较清透的，或者是喷雾状的，不要太油腻的防晒霜。太油腻的很容易堵塞毛孔。

二、轻中度痤疮，临床上的老师还是会推荐患者去刷酸，刷酸会有一段时间褪皮或者是红肿，那么刷酸对于轻中度痤疮，那些凝胶就像阿达帕林，过氧化苯甲酰这些还需要继续使用吗？或者说刷酸后多久才可以继续使用这样的药膏？（化学剥脱与外用阿达帕林）

鞠强教授认为：刷酸包括阿达帕林，本质上都属于酸类，作用机制上有很大的相似性，如果你用了刷酸，就不要同时使用阿达帕林，否则会增加两者不良反应的叠加性，比如刺激反应或者是皮肤屏障的损伤上面。如果要使用你可以错位使用，比如说阿达帕林作为药物作用更强一些，在痤疮的维持治疗上先用阿达帕林治疗，一些低浓度的酸，它的不良反应相对弱，疗效也比阿达帕林弱，可以用于阿达帕林后续的，替代的，过度的维持治疗，这样会更好一些。

三、化妆品当中会有粉刺，闭口，开口这些术语，那在临床上它是都合并为粉刺，还是说它们和粉刺的临床表征会有不同吗？

开口和闭口，临床上叫黑头粉刺和白头粉刺，就没有开口的，因为皮脂腺堵在里面，所以是白色的，所以叫白头粉刺。开口以后呢因为它暴露在空气当中，皮脂被氧化成黑色了，就叫黑头粉刺。

四、好多医生反应异维A酸可以用于脂溢性脱发？在这块是有一些证据还是说有一定使用量？另外也有一些个别反应有略微脱发的症状，这可能是一个矛盾的症状，不知道怎么解释，请问一下大咖。

鞠强教授认为：异维A酸在不良反应里面写导致脱发的现象，临床上是会碰到，但通常不明显，大家也不会太在意。

脂溢性脱发又叫雄激素源性脱发，是由于雄激素与敏感遗传体质共同导致毛囊损伤的情况。
个人觉得异维A酸在脂溢性脱发的临床上看不到疗效，从机制上有可能，因为异维A酸有一定的抗雄激素作用，但这种作用太弱了，达不到治疗雄激素性脱发的效果，所以说不要指望他。它对皮脂溢出有作用，你皮脂少了却不代表脱发会减少，因为皮脂腺的5α还原酶和毛囊里面的5α还原酶不是一种，一个是I型一个是II型，他们两个是不太一样的。

五、过敏以后会不会起痘，因为我是过敏体质，我过敏完了嘴角会起红肿的疙瘩，我不知道这个是不是痤疮，不知道这个疙瘩是不是过敏引起的。

温海教授：过敏和痤疮发病机制完全是两回事，但是过敏如果是皮肤屏障破坏，就可以发生一些细菌感染，比如过敏引起的皮肤屏障破坏了，它有一些菌特别是金葡菌，可以引起毛囊炎。但是过敏引起痤疮这个理论是不成立的。

从接触国货护肤彩妆有一年多了，尝试过十多个品牌，都拒绝了，留下来的只有两个我觉得非常值得，其中之一就是松生，从6月初就开始试用，由于我化妆的次数实在是太少了，直到9月底，几乎快要空瓶了，我确定，我百分百会回购它，很想认真的写一下，因为它值得！

1⃣️ 松生是趁早旗下品牌，我第一次接触趁早大概快有十年了，是我整个大学时期向上的精神食粮之一，所以带着天然好感入手，因为期待很高也对它更严苛一点。

2⃣️ 产品这个东西不讲情怀，要实打实的配方材料和工艺厉害才行，松生合作的工厂是全球Top3的科丝美诗（像是Lancôme，植村秀都是这个厂），所以好用是真的因为有实力！

3⃣️ 卸妆油这个产品，好不好用是即时就能感受得到的，会不会敏感闷痘也都一周内就能感觉的出，所以非常非常考究配方和使用感受，不好用卸不干净假滑闷痘等等，一下子就被淘汰了！
这个不像是面霜精华之类的，无功无过这种都能蒙混过关，卸妆油不行！
所以我真不敢乱说，是真的很好用，以至于几个月还念念不忘想回购哈哈。

4⃣️ 松生的卸妆油从挤出来开始闻到味道就很舒服，质地是接近水感的油，味道的调香是木质调，不含人工香精所以真没有廉价工业味道，深吸一口是淡淡的柠檬松香，混着一点点薰衣草精油的味道，这个味道太重要了，因为卸妆除了卸除彩妆，那种放松舒适的感觉也有卸掉疲惫感～
香料用的是欧洲赤松和薰衣草精油，也是舍得下重本了！

5⃣️ 卸妆力，我可以说是非常厉害！尤其是乳化能力，对于卸妆油类产品来说，乳化及其重要，是尽可能不摩擦皮肤也能卸干净，油皮敏感都可以放心用的前提。
松生的瞬间乳化真不是吹，我测试的时候涂了巨厚的防水睫毛膏眼线液等等，乳化完成之后看不见黑色，卸妆棉擦下来也只是均匀的褐色，如果你们手上有别的卸妆对比一下就知道！
它真的，大大缩短了我的卸妆时间，并且用后不假滑，洗干净后续我是不用洗面奶的。

6⃣️ 真的丝毫不敏感，油橄榄果油的维稳修复屏障（一些配合刷酸的精华会加的成分）
还有他们的舒敏扛把子成分CB2-skin，它能够快速缓解敏感。而且对炎症的抑制作用也更加的好。

配方是全绿体系，在各种app可查，没有一丢丢不温和的成分，苹果籽油，向日葵籽油等等。
我很喜欢用它做深层清洁，在鼻子四周可以搓出黑头来（他们还有检测报告，除了去黑头还有连续使用28天，皮肤角质层水分提高了19.54%）

所以真的是卸的干净又养肤，我完全挑不出任何毛病，只有回购（省下的钱还能买个好点的精华）

7⃣️ 如果平时会化眼妆的，记得搭配眼唇卸妆液，因为眼部和唇部皮肤十分娇嫩，经不起揉搓，也更容易卸不干净残留，松生的眼唇卸一点都不糊眼睛，倒在卸妆棉上敷一下轻轻一擦就很干净了，后续清水冲干净就行。

8⃣️ 还是那个观点，卸妆油和面霜那种需要长期感受的产品不一样，一次就知道好不好用！骗不了人不用担心，一定要试试看，他们家有便携那种试用装，到手先用小颗试试看，应该会很惊喜～

最后，好喜欢松生的品牌标语：“松生北岩下，松生空山中”。
要做岩壁上的松柏,倔强生长着,条件限制是客观的,但生命力是自己的。

最近上了不少护肤品刷酸，有些新手姐妹可能还不太了解刷酸~于是做了个护肤品刷酸常见的问题集合。

1.常见的酸类成分有哪些？
答：果酸、水杨酸、杏仁酸。

2.酸类护肤品适合什么肤质，有注意事项吗？
答：如果能建立耐受，油痘皮、干皮、敏感皮这些都是可以用的。不建议使用：有皮炎湿疹等，脸部有细菌、病毒感染，近期做过脸部医美手术，正在口服维生素A酸类药物者，晒伤，妊娠期或哺乳期。

3.有痘痘，黑头，毛孔粗大这些可以用吗？
答：如果能建立耐受是可以的，刚开始可能会有干燥刺痛泛红等常见的症状。因为每个人肤质不一样，不一定每个人都适合刷酸，如果用了几次还是觉得不舒服，不建议继续使用。

4.为什么用后会爆痘更多？
答：刚开始用，成分里的酸类成分会有一个催熟未成熟痘痘的过程，坚持一段时间一般是会改善的。

5.壬二酸是什么？
答：壬二酸不是我们常说的酸类护肤品，不过它也可以用在治疗痘痘上，有抗炎抗菌，溶解粉刺的作用。没有耐药性，妊娠期用也比较安全。

6.多长时间一次
答：看自己情况，一周、半个月，一个月用一次都行。一般没必要天天使用。

7.新手怎么选择？
答：新手的话可以选择像希川科颜，博乐达，若美欣这些，都是浓度比较低的，一定要记得建立耐受后用哦。

8.一定能让皮肤变好吗？
答：说实话因为个体差异，不敢断定一定会变好，护肤品功效也确实不如医美手段。不过一般正确使用会改善一些皮肤问题的。